2019-08-01凡是杀不死我的，都会让我更强

妈妈学习力训练营的接近尾声，我在这一个月里彷徨了一半的时间，经过昨日一次思辨大会，个人认知和能量感觉都有提升。来自伙伴们赠送的一句话汇总：

工作上有底线，老好人未必有有好结果。

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遵从自己的内心选择，不管选择什么行业，多一些理解少一些抱怨

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走自己的路，做好分内之事，不带情绪进家门！

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回家前先安静放松冥想，不要把情绪发泄给家人。

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无论从事什么行业都会遇到各种事情，考虑清楚之后要走的路。

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最后一个解剖式的连续追问，我会觉得这是一个界限的问题。工作是你的，还是单位的，还是部门的？你想要解决的，是外部的工作？还是内部的情绪？别人的评价会为你带来什么？如果他们说了你觉得不好的话，会有什么样的后果呢？实实在在的后果，不是自己想象的后果.当你在表达这个问题的时候，心里的预期是希望大家的声援，还是解决实际的问题呢？假设我们是想要寻求一个解决方案，这种状态有没有具体的衡量指标？时间？心情打分？薪资？你是真的真的需要做这些单子，还是想要逃避解决的问题？逃避这件事对你有什么样的好处？一句话：觉察情绪、接纳情绪，做自己。

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很清晰的思路很明确的提问，我应该庆幸自己选择加入这样一个训练营，看清自己当下的困惑理清自己在单位的定位在家庭的定位到底怎样，是用了什么角度去看去揣摩。都是一个思维的问题，想怎样提升自己的能量，提高自己的认知，在接下来一个月为期四个周的时间运用起高效管理表，在这里每天在下班时间整理出来一天的输入输出都有什么，别惶惶然的又是一个月，眼看就到年底，那什么去维护照顾我的亲情。

唯有过亲身的经历，才会感觉到医院里人来人往的路上，是无情有情的复杂地，一方面要源源不断的注入资金才会有专家医疗设备的陪护，另一方面要有亲人的照顾心理的抚慰，我想体制内退休的资金可能不会困扰，但是陪伴照顾问题谁能说哪个人能扛得住，资金每天不停的往外出，自己有什么本事能不用担心因为请假没有薪资去坦然的面对生活中的不确定性，唯有让自己更强更强。世界上没有什么比生死更让人揪心，愿爱身边的每一个人，祝福每一个遇到的朋友。《人生海海》里说敢死不叫勇气，活着才需要勇气。生活本就是个压榨机，把人榨成了渣滓，但人本身是压榨机中的头号零件。加油，相信幸福是养自己的心，不是养别人家的眼。没有完美的人生，不完美才美。活着真好！

扯得有点远，就是打铁还需自身硬，自己要有硬本领来应对不确定的生活工作变化，变得强大应变性增强以笑看人生的潮起潮落。

跟着正确的人做正确的事，悦纳自己悦纳他人，展开思路跟着做一些要精进的领域（绘本育儿育己），我愿意成为后花园的一员，点亮自己照亮他人！

我是大童小柯妈妈，ailisa1204~~欢迎多多交流