你的生活是不是也经常一地鸡毛？鸡毛蒜皮的事是小事折腾得你心神不宁、烦躁无奈。这时候如果有个人帮你化解这些，帮你排忧解难，是不是很开心啊？我很幸运，有一个人时常在我身边，帮我排忧解难，打开心结。这个可爱的解语花就是我的女儿，不但是贴心小棉袄，还是我的VIP心理咨询师。。。
有一个懂心里学的女儿真好，生活处处充满了喜悦和美好，她能帮你化解委屈、焦虑、气闷、烦恼，他能帮你看到生活中美好的一面，我来说一下我和女儿之间的一些故事。
昨天晚上我下班以后看到我妈在包饺子。顺便说一句，我妈妈包饺子，其实是很慢的，半天也包不了几个，但是我妈一高兴就包饺子。我们其实很怕的包饺子，因为他要包，我们都得去帮她包，不然猴年马月也吃不上饭。我妈还总招呼家里的女性帮她包，我们即使有自己的事情要忙，也不得不帮忙，不然心里有愧疚感。她自己很慢很慢，但是她又觉得饺子是世界上最好吃的食物，她想给谁做最好的美味的时候，她就包饺子。
我看到包得很少，我就问我就问我妈：您怎么晚上包饺子呀？妈妈说中午吃的剩了一点馅儿，我把剩下的馅儿再给它包了。
妈妈虽然没说，但是我懂她的意思。我了解她的心意，她其实是想着中午他们都吃了饺子，我没有在家，就我没吃。晚上包这些是想让我吃。然后包完煮好了，只有两盘饺子，妈妈让我端，我也没客气，我知道妈妈就是包给我的，然后我就准备吃，确实，我也饿了。
父亲说靓靓和萱萱那两个孩子怎么没回来，我去叫他们。然后父亲就出去把两个孩子给找回来了，靓靓是我的女儿，萱萱是我侄子。俩孩子也是玩得又累又饿，看到有饺子就吃，我说赶紧快一起吃吧。
吃了些以后，两个盘子里都不多了，本来也不多。萱萱说我不在这儿吃饭，我要回家吃。孩子特别粘他妈妈，想回家跟他妈妈一起吃饭。
矛盾就是在从这儿开始了，母亲说那你拿一盘饺子回去吧。
其实只有两盘两个小孩又已经吃了很多，已经只剩一点了，我都不够吃，我当时心里很生气，没说话。孩子要端的时候呢，因为一盘实在太少，我就把另外一盘也给他了，我说你都端走吧。然后孩子就都端走了。
烦恼就是从这儿来的，我心里面其实很生气，不是生我侄子的气，是我妈妈的气。太过分了！我正在吃的饭，你也给端走！这种事情，已经不是一次两次了，妈妈还曾经把我睡的床搬走，给我弟弟！我越想越气，我的气其实是两方面的：一个是生我妈的气，太过分太偏心！另外一个是生我自己的气，我怎么这么小心眼儿？不就一点饺子吗？我不至于生气，也犯不着给他给他们争，但是我就是生气，就是不开心。
1、对母亲的生气，女儿帮化解了。
女儿看出了我的不开心，问我：“妈妈你怎么啦？你不高兴啊。” 我说没有，她说：“才不是呢，高兴的时候嘴角上扬才是开心，你这个焉头耷脑了，肯定是不高兴。”我就勉强笑了笑说：“那我还能我还能一直笑呀？”。
女儿让我一起出去走走，我也正好心里面百思不得其解、百般纠缠，心里面很难受，也正好借机跟女儿出去散散步。
边散步我就边把心里的苦闷跟女儿说了说：“你姥姥做得太过分了，让我很生气。”女儿说你要告诉她你很生气，你应该表达出来你的情绪，别人不会懂你的情绪的，你得明确的表达出来，告诉姥姥。你要告诉她这样做不对，这样做让你很生气。
我说我才不说呢，她自己想：把我吃的饭端走，是不是太过分了？女儿说：“姥姥可能不觉得过分，不然也不会一次一次地这么做了。你要明确的告诉他不准端，那是你吃的饭。下次她就知道了，他就不这么干了。”
“你有情绪，要表达出来，不要让人去猜，人家猜不出来。比如一对情侣生气了，女生哭，男生不知所措。女生怪男生笨，惹自己生气了还不知道。男生怪女生，好好的，生的啥气？”
我又说：“你姥姥的脾气，你还不知道，你姥姥啥时候认过错呀？我要这么说，她还不找理由胡搅蛮缠得跟我吵？” 女儿就教我：“你别跟她吵。下次呀，再有这种情况让你生气，你就说出来。你告诉她，我正在吃的饭，你要给我端走！好，那我不吃了！说完你不要给姥姥给你吵架的机会，然后你转身就出去。你别站在那等他给你掰扯，等她给你吵”。
2、生自己闷气的问题，女儿也帮我解决了。
OK，第一个问题解决了，但是我依然不开心，依然还很难过，女儿就继续问我：“妈妈你怎么还不开心呢，还生气了？”
我告诉女儿，我生的气，其实是两方面的气：“我还生我自己的气。怎么着，我也是有知识有文化的知识分子，怎么跟姥姥为这点吃的生气呢？恨自己的怎么这么小心眼儿，但是我又控制不住的要生气。你说我是不是很小肚鸡肠呀，很猥琐、很小气呀？” 女儿说：“这很正常呀，你生气很正常。那狗在吃东西的时候，你把它正在吃的端走，他还给你呲牙呢，何况人呢？这是人之常情，很正常。”我一下就笑了，然后呢，就心情豁然开朗了。
接着我就想到我之前的一个老师，我曾经把我的委屈向他说过，说父母对我怎么怎么样，同事对我怎么怎么样了。然后那个老师就跟我说，你慢慢去觉察，这些其实是你造成的。我当时似懂非懂也认同他的想法，但是我就是不太会应用到现实中。我现在明白了，造成我和我妈之间这种对立情形的，其实不仅仅是我妈，我也有责任，我其实应该站出来及时阻止她伤害我。她一直这么无理地伤害我，是我一次次隐忍，自己生闷气，然后纵容了我妈的这种行为。我把自己扮演成一个受害者的角色，让自己一次一次受伤害。从今天开始，我不再扮演受害者的角色，我有委屈、我生气、有情绪，我就把它表达出来、说出来，我终于彻底明白了那句话：我是因，世界是果，我是一切的根源。我对一切的发生付100%的责任。
阿德勒曾说，幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
我是何其不幸，一直被父母伤害，一直在治愈自己。我又何其有幸，有这么好的女儿，时时刻刻为我一对一做咨询。帮我疗愈。我何德何能，几世修来的福气，有这么好的女儿。我要继续努力，继续修德，为我为父母为女儿。世界终归是天道酬勤、天道酬善。宇宙对我这么好，世界如此爱我，我当报之以歌。