半截的诗vina
半截的诗vina

用一种习惯记录另一种习惯

Keep已经陪伴我很多年了，突然意识到，他已经成了我的一种习惯了。几天不动两动，便会觉得浑身不舒服，既享受那种大汗淋漓的酸疼感，也享受那种舒展开的自在感。

其实今天最火的应该是刘畊宏女孩，跳过一次三分钟的，觉得那个不合适自己，没有跟风。目前，我更喜欢安静的瑜伽，呼吸有频率地做着运动。

可能开始练keep更多的是为了减肥，毕竟110+的体重，而现在，更多的是为了塑形和锻炼身体，其实已经对自己的身材满意了，毕竟健康比瘦更重要，毕竟现在的自己也不胖了，还经常被人说偏瘦。

突然，是真的开心，阅读、历史、瑜伽、打卡，已经成了我保持很多年的习惯了。只要它们都在，生活便是阳光和积极的！

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