学习《积极情绪培育》前四讲的感受

  通过学习《积极情绪培育》前四讲，我的收获很大。我知道了积极情绪不是积极行为，但积极行为可以影响积极情绪；积极行为可以促进积极情绪的培养。所以每一位教师在日常教学工作中要着重培养学生的积极情绪，训练学生的积极品质，这样才具有真正意义上的快乐。

人的积极情绪有开心、热情、快乐、满意、兴趣等。一个人原生的动力就是积极情绪，积极情绪是每个人的动力源泉。积极情绪应该和积极行为有机的结合在一起。积极情绪是积极心态的基础。积极情绪有以下几个功能：一、积极情绪有撤销的功能，也就说积极情绪能撤销平常的消极情绪。二、积极情绪能增强人的认知灵活性。三、积极情绪能增强问题的解决能力。四、积极情绪能体现儿童心理发展的价值，因为玩是天底下最大的学问。五、积极情绪能帮助心血管患者康复。所以我们在日常的课堂中要积极培育学生和平的价值观，让学生养成良好的积极情绪。

所以我最深的感受就是要知行合一，学以致用。就是说你要行动，与他人的关系要互动，亲社会的行为是友善的。做一名心理工作者，我们要具备四个心理资本：自信，乐观，希望，坚韧。课堂的动力就是课程的动力，在课堂上要让学生真诚的表达，也要让学生自我暴露。只有不怕课堂冷，才能得到课堂的热。

        在以后的课堂中，首先我要学会和大家分享体验，然后要做到知行合一，认真地把学到的知识用到日常的教学工作中，在课堂中学以致用，培养学生的积极情绪，让学生成为一个健康快乐的人。