随时调整注意力方向创造美好

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关于焦点与盲点。

注意力的方向产生成果,有焦点就有盲点。人会关心跟他有关的东西,跟他有关的东西就是他的焦点,当然有了焦点就有盲点。越聚焦越看不到其他东西。每个人活在自己的世界里,而这个自己的世界就是他内心的渴求。

父母把注意力放在孩子的问题上,看到的自然是孩子的问题以及做不好的事情了。关注孩子行为层面的问题,很容易用孩子孩子行为的好坏来决定孩子内在品质的好坏。越渴求越聚焦,非什么不可,只有唯一的选择,当只有唯一选择而又暂时得不到的时候,我们就很容易表现得急躁、愤怒、焦虑和控制。负面情绪让我们看不到孩子真实的需要。很多孩子的天赋就被父母的焦点背后的盲点给忽视了。当父母开始关注孩子的坏行为,他们就会看到一个坏孩子;当父母开始关注孩子的好行为,他们就会看到一个卓越的孩子。当一个人开始关注世界的不好,他就看到世界多么不好;当一个人开始关注世界的美好,他就看到世界充满希望。

要学会随时调整自己注意力的方向,一个心理成熟的人才有资格获得真正的幸福,而心理成熟的一个标志就是可以随时调整自己注意力的方向,把注意力放在创造美好的事物上,放在内在的成长上。

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