打羽毛球

今天晚上，我吃过晚饭和大姐一起去操场打了羽毛球。

一开始我连发球都不会。大姐就说，你别先说拍羽毛球了，连走都不会，你还想学跑。于是，我便对羽毛球失去了乐趣。

接着，大姐告诉我把羽毛球向上抛，眼睛一定要看着羽毛球，身子跟着眼睛的节拍，跑动，打向羽毛球。打的时候，不能往下扣，要往前拍，拍的越高越好，你在比赛中位的是让对手接不到，可是在现实中你要让对手接得到，因为那样才是你们两个拍羽毛球的乐趣。

于是我便努力的在那练习抛球。终于练会了，我信心满满地告诉大姐，大姐咱俩PK吧。大姐答应了我的要求。

开始的时候大姐先发球，大姐发起我的眼睛，目不转睛的盯着羽毛球。球像离弦的箭似的飞了过来，我连忙跑上前去，把球又给他来了个打回转。大姐越想他已经赢了，谁知道我给他来了个迅雷不及掩耳，大姐没有拍到羽毛球。所以这一局我赢了。

通过打羽毛球我知道一定要劳逸结合。这样才是一个全面发展的人。