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高三，高一和同学玩发生矛盾，后来在这些同学面前发泄情绪，这样保护自己。不这样做很无助，无法掌控局面，心情低落。后来对对方发出的声音越来越敏感，别人骂人也觉得在骂自己，因为以前自己也这样对别人。别人的声音和骂人认为是针对自己。讨厌学校讨厌同学。

如何引导这个想法是很害人的。从溺爱包办这个视角去讨论。