- 叙事疗法的问话～
showtomato的精彩人生
《叙事治疗的精神与实践》第六章6-1、6-2读后感本章主要围绕叙事治疗的方法与介入技术进行阐述，主要内容涵盖了6类问话，它们分别是：1）反思性问话2）开启空间的问话3）解构式的问话4）意义性的问话5）较喜欢的选择的问话6）发展故事的问话本章阅读起来不仅易于理解，而且让人很感兴趣~其中第6-1节是有关反思性问话的内容，第6-2节是有关开启空间的问话。下面我结合我最近的咨询案例对文章内容进行理解和分析
- 被动的学习
乐婷0809
2019.3.6星期三雨读经人员:艳红雨乐宇婷诗经时间第514天读经内容:《黄帝内经》《唐诗三百首》《诗经》《新概念英语》保险这个词语对我很敏感，因为我只买了乡镇医疗险，其它保险真没有想买的意思，也一点都不懂得。下午老公的婶婶又叫我去听了一堂关于怎样去推销产品和发展人员的课，真的要睡着了，一点不明白。就在去年我上班都总要我去，今年不上班越总是说，对于在做保险这份工作的人，他们就说是在帮助一个家庭。
- 中原焦点团队焦点中32期袁莎2022年12月5日坚持分享第283天，咨询约练第18次
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父母和孩子相处的过程中，需要明确表达自己的想法，只有这样，孩子才能知道父母喜欢什么，不喜欢什么。一起吃饭的时候，哥哥夹了一块肉吃，因为他在减肥需要保持身材，不吃肥肉，就把带肉皮的肥肉直接放在我碗里。我很严肃的对哥哥说:“我虽然很爱你，但并不代表你不吃的东西就可以随便丢给我。记住，自己不喜欢的东西不要随便给别人，要给也是给自己喜欢的。妈妈每次都是把最好的东西留给你和弟弟，从来没说把自己不吃或者不喜欢
- 马小秋秋言物语直播间 | 结婚后，应该谁来管钱？
马小秋
马小秋秋言物语直播间提问：马小秋主席，我们中国人很含蓄，总说“提钱伤感情”，我就是在婚前没有谈好关于钱的问题，婚后我想管钱，可是先生不想交一分钱，我该怎么办？刚刚度过双节假期，对我们中国人来说，中秋节是家人团圆的日子，国庆节是国人团聚的日子，相信大家的心情也如马小秋一样明快愉悦。假期期间，马小秋回老家探望了老父亲，老父亲已经摘掉呼吸机，意识逐渐清明，还能以笑来回应我们的陪伴和鼓励，希望马小秋的老父
- 武汉简快——周雯老师“与父母的关系”课落地实修第30天5月24日分享
心路_6669
抱残守缺——对古老而残破的客体留念与抱持，是我们无法继续前进的真正原因！每一段难忘的客体关系的价值不是在于把我们拉回到那个具有全能自恋感的母婴原生镜像移情阶段，也不仅是为了找回在子宫里的安全感，它的终极意义是要重建自体，通过在每一段客体关系中自体客体的镜映，修复那些在成长中因创伤导致的残破的自体结构，重建自体！所以我们生命中的那些能够照亮我们灵魂深处最黑暗的空洞的贵人，他们将点亮我们的心灯，让我们
- 案例：孩子厌学叛逆，学习传统文化，儿子重新感恩懂事了！
彭华勇
昨天孩子去看望初中的英语彭老师，下班后我去接他回家，我发信息给他我十五分钟到小区门口，是否可以下来？孩子回复说能否等他一会，或上楼玩会，孩子的信息带着商量的口吻，接着老师打电话让我上去座会，顺便聊聊天.从孩子上高中到现在每个假期都到彭老师家玩，记得有一次因为手机的事，我们发生了争执，孩子放下手机独自一人离开了家，我整夜无眠，四处寻找，各种恐惧，担心，最后天亮后孩子在彭老师家门口，我现在居住的地离老
- 网初（25）第12次课收获
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中原焦点团队李明然中（15）坚持分享第705天（2021.2.18）约练总第287（咨51）次第四期约练挑战挑战每周2次第七周约练0次1.家里是会有评判的，如果没有评判就不正常了。2.具体化。在使用具体化时，咨询师要保持足够的好奇、未知的态度和空杯的心态。例如：妈妈：“我儿子恋爱了。”咨询师可询问：“是什么让你想聊这个话题呢？”“儿子多大啦？”“你是怎么知道儿子恋爱的？”“家里的其他人知道吗？”“
- 《博浪沙的冬天》之《武原战“疫”》【第10集】
司马喆
第10集8706辛丑金牛年农历十二（腊）月十七，公元2022（壬寅）年1月19日，星期三。第四周。距离2022年中考仅剩156天。距离壬寅年春节仅有12天。今日格言有幸遇到价值观相同的人，一定要好好珍惜！路，要和优秀的人一起走，才能长远；事，要和靠谱的人一起做，才能妥当；日子，要和懂你的人一起过，才算值得。早上5：03分醒了，迅速起来了。看了炉火，由于把下面堵严实了，这一夜里仅用了一块煤球。终于不
- 2022-03-13
是大珊呐
本周七年级刚从基地回来，发了一下寒假冬奥会主题的奖状，不管是手抄报行式的还是直接画冬奥会吉祥物的作品都十分的用心，展板呈现的效果也比较好，看来以后的教学还是以提高学生的兴趣为主，让学生画自己想画的才能激发出学生的潜力。九年级按部就班讲了一下这次期末考试的试题分析了一下绘画需要注意的点，可能是元旦疫情来的太突然，学生整个疫情和寒假期间学习太过懒惰美术考试成绩十分不理想，其他科目更不理想，提高学生的主
- 海滨诗歌原创《画梦》系列2
海滨公园
海滨诗歌原创《画梦》系列2海滨诗歌原创《画梦》系列2作者：安居士/海滨海滨诗歌原创《画梦》系列2第2号拥有一份真爱多么不易如一滴晨露似一颗流星不经意之间蒸发陨落消逝徒留一份凄美哀婉的记忆海滨诗歌原创《画梦》系列2迷途的羔羊唤不回过去渴望死后再生疯狂爱一次找不回幻影在梦里寻觅孤单寂寞徘徊在旷野里海滨诗歌原创《画梦》系列2只要心还在绝不会停止寻找充满柔情蜜意的小径蓦然回首处我狂奔嘶鸣像一匹天马找回昨日
- 2022-06-12
珍惜dxz
中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享第375天坚持阅读第277天筑基笔记:1.埃里克森人格发展八阶段:以人格特征的标准划分年龄阶段。埃里克森话费的标准是心理社会危机，危机也是一种推动。2.埃里克森心理发展阶段与弗洛伊德的区别:埃里克森继承任性性本能和生物因素，更强调文化和社会因素。弗洛伊德心理发展分为五个阶段。埃里克森心理发展分为八个阶段。3.第一阶段:0-1.5岁发展出信任感对怀疑感，这个
- 下市场第三天
小雨文
非常累的一天，今天中午出去的时候太阳非常的大，跟小伙伴们一起拍了照片，发单页的时候发现这边的人都比较冷漠而且人群年龄偏大，发着感觉不在状态，依依队长非常贴着给大家买了饮料，给大家鼓劲加油，下午那会去了小学和幼儿园，慢慢找到了点状态，总之，今天一天心态不太稳定，没有带到最好的状态里面，晚上吃了土瓦店长的定心丸，调整好心态，明天元气满满的出发
- 2022-05-20创意写作打卡第243天-孩子走丢了
若水清波
243.在商场，你发现自己的孩子走丢了......若曦带着5岁的女儿逛商场，走着走着，她发现孩子不见了。若曦转过身，一边四处寻找一边焦急地喊着女儿的名字，可是却没有看到她的身影。若曦回想，几分钟之前，女儿还在身边跟着，若曦只是看了两眼服装店里的衣服，孩子就凭空消失了。若曦挨个问商场里的店家，看他们有没有见到一个5岁左右的小女孩，有的店家说见过，有的店家说没印象。若曦只好给110报警中心打了电话，说
- 2022年4月15日读书笔记
龙套哥萨克海龙
今日阅读1小时，总计1917小时，第1858日阅读《在国家与社会之间》通过前面的讨论，我们知道，经过相当长时期的一系列改革，新的财政赋税体制在清代中期最终确立起来。这种与明初所定的赋役制度有根本性差别的财政赋税体制的确立，意味着政府赖以作为征收赋税基础的户籍制度，也必然随之发生根本性的改变。图甲的编制，已经不是一种以家庭和人口为中心的组织，而变成一种以田地赋税为中心的系统。这种人在此里、田在彼里的
- 绘本讲师训练营【64】期9/21实践原创
喵喵糖果
64018陈小燕主题：爱与善良也是一种力量城市：厦门时间：2020年9月5日场次：第2场地点：乐之森书名：《你真好》主讲人：陈小燕/喵喵老师参与人数：15人年龄：3-8岁封面【绘本介绍】书名：《你真好》作者：(日)宫西达也著蒲蒲兰译出版：二十一世纪出版社内容简介：从前，有一只粗暴的、坏心眼的、狡猾的、任性的霸王龙，他总是欺负弱小。但他掉到海里，被善良的薄片龙救出来后，他就跟薄片龙交上朋友。他们天天
- 【机翻】第4课-故事结构：好莱坞经典告诉你，让人欲罢不能的故事怎么编
读书打字
各位同学大家好，从这堂课急呢，我们第二阶段的学习就开始了。在第一阶段结束的时候啊，老师布置了两篇作业，其中一篇作业是让大家写一个受骗上当的故事。到现在为止呢，一共是有59位同学叫作业了。周三晚上的直播中，老师也对这些作业做出了点评。通过这些作业，老师了解了大家的水平，更重要的是了解到了大家共同的一些问题。有的同学啊在经过的第一阶段的学习以后啊，从一个从未写过任何作品的小白开始动笔写故事了，而且写的
- 2018年8月6日星期一晴，第112篇
二年级九班王正豪
小音乐家今天，妈妈带我去小姨家里玩，正好看到表妹在弹钢琴，“叮叮咚咚”的传来了悦耳的声音，我和妈妈，小姨就坐在旁边听，听音乐可真是一种享受。我的表妹可真是一个为小音乐家。
- 【越分享，越拥有】~~DISC21天打卡DAY5
北北极光
打卡第5天-王颖邀请你今天：【1】略读红宝书一次【2】摘取最有感触的句子或段落温故而知新，今日在红宝书里除了巩固面授课堂所学之外，还收获到一些实用的技巧，案例。以下这个传乒乓球的游戏，我想可以让团队小伙伴稍微领略到DISC的部分特性，DISC中的每个人没有优点或者缺点，只是探索各人的特点。每个人用好自己的专长很重要！图片发自App图片发自App图片发自App
- 2020-02-14
华美人
华美人2020.02.14Day131/365特别待遇：我们在一起，这个情人节不需要礼物就很满足了。凌晨四点醒来，甜美的梦境里翻看手机，给一个幸福的人儿发送了：情人节快乐！趁着甜美劲儿，继续窝在被窝里被瞌睡虫宠爱着，完美的7点多醒来，继续懒会床。温馨的聆听来自于小米小爱的音乐时光拉开了帷幕，真是幸福的生活哇。谁也不曾想参加工作且结婚生娃后，还能在家陪伴爸妈这段日子，我们没有分工，我们继续集体活动，
- 【日记星球第561篇】——《怦然心动的人生整理魔法--实践解惑篇》读书笔记12：打造一个快乐厨房
神秘园的简书
2021年11月28日星期日上周末读了《怦然心动的人生整理魔法--实践解惑篇》的第四章《厨房应该这样整理》的前5个小节，因为没有整理实践，先没发感悟。读书概要：厨房收纳的目标是“容易清理”，而不能以“随手可取”作为厨房收纳的理想状态。要实现便于清理，最基本的是做到在水槽和灶台四周不放置任何物品。以此为前提思考厨房的收纳方法，就能打造一个令人惊喜的实用厨房。把之前一直在用的赠品餐具想法子处理掉，然后
- 二十四天
夏a天
水和纸这是一种和谐，但！同时也是一种冲撞！水会灭了纸，而纸又太过饥渴！化了在巧克力的浓情下，你只需要一些白水，就能淡去那甜腻！极浓和极淡得已平衡！其实，我今天想表达的是一种矛盾！怎样来调试！本想假期报个夏令营就搞定了孩子！可偏偏又生了意外！只能我带孩子来成都！既然是这样，那就什么也别想，把这次成都之行完美收官便是！看了大型的水上乐园——天堂岛海鲜乐园。方所是必到之地！由了我相怀之苦——杜甫草堂。看
- 心头好| 或许我永远不能《成为简·奥斯汀》
杂纸篓
假期不能出门，翻出了许久之前就列好但由于种种原因没能抽出时间去看的电影单，其中一部，叫做《成为简·奥斯汀》。《成为简·奥斯汀》于2007年上映，讲的是英国著名小说家简·奥斯汀对爱情的选择。关于简·奥斯汀经历的真实性早已不可考，但通过这部电影，我们或多或少可以窥见这位英国历史上著名女性小说家的部分真实。简·奥斯汀与男主人公汤姆·勒弗罗伊相识于一场乡下人的聚会，彼时她正为大家朗读她写给姐姐的结婚祝福，
- 付甜网络焦点初13宜昌坚持分享第63天！
付甜_6799
多一点付出，总会得到回报。在一个多月里，我几乎没有落下一天在一个微信群里去分享家教教育。每天不过十分钟去读一本书。虽然群里没有一个人回应。我仍然自顾自的每天分享，不为回报，就求对坚持聆听的人有帮助，就求自己能点滴进步。几乎两天，群里有一个人发起了感恩，顿时心中升起了满满的力量，让我继续每天坚持分享下去的力量。助人达己，我坚持，我分享，我快乐！我幸福！
- 轻疗愈和疗愈清理来觉察
黄娟践行日志
悦悦妈践行日志第109,20200418（昨天学习的方法来觉察）早上上班路上，我打客户电话，跟她确认造型。客户造型写得和平时的不一样，圆弧的后面又加了个回型，我问清楚是不是色卡上的某个回型型号。山在一旁说：你不要那么对她说，她又听不懂。你干嘛跟她说这些，她对色卡没你清楚，你知道就好了，跟她说那么多干嘛！真是的！我一听到“你干嘛”“你不要”“你怎么”“那么”“真是的”我感觉我又被否定了，每句话都带着
- 2021-09-16
潘jane
姓名:潘珊群公司:宁波市镇海承迪文具有限公司盛和塾第456期六项精进反省一组成员（日精进打卡第991天）【知～学习】：《六项精进》背诵0遍共30遍.《大学》背诵0遍共30遍.朗读0遍共0遍.学习强国每天早上和晚上累计1小时以上······【经典名句分享】奇迹，是努力的另一个名字！【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.晨起一杯温开水2.早睡早起3.多喝水4.每天一粒钙片5.饭后水果二、齐家：（对家
- 小满抗癌第182天
夜雨缙云
6-29，今晨送元元去幼儿园上学，路上和她聊起还有几天就毕业的事，元元还比较懵懂，我却突然觉得伤感。其实幼儿园的老师很伟大，她们付出了很多的耐心，教会孩子学会最基本的技能，启迪孩子如何面对生活，短短三年幼儿园的时光，也许是孩子学习生涯中最快乐的一程。然而幼儿园毕业是如此的简单，没有隆重的告别，仅在某个宁静的下午，像往常一样放学，转身和老师说过再见，从此就再也不会相见。我们一生有很多老师，我们会记得
- 极限高并发压测：P7架构师与应届生的JVM调优对决
搞Java的小码农
Java面试场景题Java面试高并发性能优化JVM调优极限场景
文章标题：极限高并发压测：P7架构师与应届生的JVM调优对决场景描述在一个互联网大厂的终面环节，面试官决定通过模拟真实业务场景来考察候选人的技术深度和解决问题的能力。面试官是一位有着丰富经验的P7架构师，而候选人是刚刚毕业的应届生小兰，她擅长手写Tomcat并自认为对JVM有一定了解。面试的背景是一个极端的高并发场景，QPS从2000飙升至10万，同时伴随着内存泄漏问题和GC暂停时间的急剧增加。第
- 基金定投直播20年-第853天
老杨定投直播
基金定投直播20年-第853天买入：无。卖出：无。持仓：$300ETF(SH510300)$，$恒生ETF(SZ159920)$，$黄金ETF(SZ159934)$，德国30，纳指ETF。每周买入，计划定投20年，目标年化收益率11.68%，每天直播，欢迎围观。只晒数据，只看结果。跑赢大盘，见证奇迹。备注：2017年2月3日开始定投。
- 日更23天，还在坚持中
半夏且舒
今天是我日更的第23天了，就快到我当初给自己定的初步目标：30天了。坚持住，我可以达成，然后继续做得更好的。最近两天陷入了写作倦怠期。两天上班时间，写了三篇稿子给领导。上周五也写了一篇领导的发言稿。这个星期差点就陷入写作PTSD。现在处于一种我说好的要坚持日更，虽然我有点点恐惧写东西了。不过这种情况应该在周末消失吧，我猜。我的工作也不是那种专门写稿子的工作，我其实是一个不擅长写东西的人，当初找这份
- 坚持锻炼、严格自律，我和儿子的假期功课
伍拾范儿
图片发自App书法、英语、素描，这个假期被孩子妈妈安排的满满当当，但无论如何，每天的身体锻炼成了爸爸做主的“必须完成的任务”——俯卧撑、引体向上和深蹲，每天坚持，严格自律，而且是爸爸陪着儿子一起做。假期两周下来，锻炼成绩已达到甚至超出我的预料。上午的锻炼已经结束，孩子利用所学制作了7月15号父子三项的数据柱状图，制作了引体向上这个单项运动父子三天的数据图，从一开始的只能做一个最多两个，每一项都取得
- xml解析
小猪猪08
xml
1、DOM解析的步奏
准备工作：
1.创建DocumentBuilderFactory的对象
2.创建DocumentBuilder对象
3.通过DocumentBuilder对象的parse(String fileName)方法解析xml文件
4.通过Document的getElem
- 每个开发人员都需要了解的一个SQL技巧
brotherlamp
linuxlinux视频linux教程linux自学linux资料
对于数据过滤而言CHECK约束已经算是相当不错了。然而它仍存在一些缺陷，比如说它们是应用到表上面的，但有的时候你可能希望指定一条约束，而它只在特定条件下才生效。
使用SQL标准的WITH CHECK OPTION子句就能完成这点，至少Oracle和SQL Server都实现了这个功能。下面是实现方式：
CREATE TABLE books (
id &
- Quartz——CronTrigger触发器
eksliang
quartzCronTrigger
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2208295 一.概述
CronTrigger 能够提供比 SimpleTrigger 更有具体实际意义的调度方案，调度规则基于 Cron 表达式，CronTrigger 支持日历相关的重复时间间隔（比如每月第一个周一执行），而不是简单的周期时间间隔。 二.Cron表达式介绍 1）Cron表达式规则表
Quartz
- Informatica基础
18289753290
InformaticaMonitormanagerworkflowDesigner
1.
1）PowerCenter Designer：设计开发环境，定义源及目标数据结构；设计转换规则，生成ETL映射。
2）Workflow Manager：合理地实现复杂的ETL工作流，基于时间，事件的作业调度
3）Workflow Monitor：监控Workflow和Session运行情况，生成日志和报告
4）Repository Manager：
- linux下为程序创建启动和关闭的的sh文件，scrapyd为例
酷的飞上天空
scrapy
对于一些未提供service管理的程序 每次启动和关闭都要加上全部路径，想到可以做一个简单的启动和关闭控制的文件
下面以scrapy启动server为例，文件名为run.sh：
#端口号，根据此端口号确定PID
PORT=6800
#启动命令所在目录
HOME='/home/jmscra/scrapy/'
#查询出监听了PORT端口
- 人--自私与无私
永夜-极光
今天上毛概课,老师提出一个问题--人是自私的还是无私的,根源是什么?
从客观的角度来看,人有自私的行为,也有无私的
- Ubuntu安装NS-3 环境脚本
随便小屋
ubuntu
将附件下载下来之后解压，将解压后的文件ns3environment.sh复制到下载目录下（其实放在哪里都可以，就是为了和我下面的命令相统一）。输入命令：
sudo ./ns3environment.sh >>result
这样系统就自动安装ns3的环境，运行的结果在result文件中，如果提示
com
- 创业的简单感受
aijuans
创业的简单感受
2009年11月9日我进入a公司实习，2012年4月26日，我离开a公司，开始自己的创业之旅。
今天是2012年5月30日，我忽然很想谈谈自己创业一个月的感受。
当初离开边锋时，我就对自己说：“自己选择的路，就是跪着也要把他走完”，我也做好了心理准备，准备迎接一次次的困难。我这次走出来，不管成败
- 如何经营自己的独立人脉
aoyouzi
如何经营自己的独立人脉
独立人脉不是父母、亲戚的人脉，而是自己主动投入构造的人脉圈。“放长线，钓大鱼”，先行投入才能产生后续产出。 现在几乎做所有的事情都需要人脉。以银行柜员为例，需要拉储户，而其本质就是社会人脉，就是社交！很多人都说，人脉我不行，因为我爸不行、我妈不行、我姨不行、我舅不行……我谁谁谁都不行，怎么能建立人脉？我这里说的人脉，是你的独立人脉。 以一个普通的银行柜员
- JSP基础
百合不是茶
jsp注释隐式对象
1,JSP语句的声明
<%! 声明 %> 声明：这个就是提供java代码声明变量、方法等的场所。
表达式 <%= 表达式 %> 这个相当于赋值，可以在页面上显示表达式的结果，
程序代码段/小型指令 <% 程序代码片段 %>
2,JSP的注释
<!-- -->
- web.xml之session-config、mime-mapping
bijian1013
javaweb.xmlservletsession-configmime-mapping
session-config
1.定义：
<session-config>
<session-timeout>20</session-timeout>
</session-config>
2.作用：用于定义整个WEB站点session的有效期限，单位是分钟。
mime-mapping
1.定义：
<mime-m
- 互联网开放平台（1）
Bill_chen
互联网qq新浪微博百度腾讯
现在各互联网公司都推出了自己的开放平台供用户创造自己的应用，互联网的开放技术欣欣向荣，自己总结如下：
1.淘宝开放平台(TOP)
网址：http://open.taobao.com/
依赖淘宝强大的电子商务数据，将淘宝内部业务数据作为API开放出去，同时将外部ISV的应用引入进来。
目前TOP的三条主线：
TOP访问网站：open.taobao.com
ISV后台：my.open.ta
- 【MongoDB学习笔记九】MongoDB索引
bit1129
mongodb
索引
可以在任意列上建立索引
索引的构造和使用与传统关系型数据库几乎一样,适用于Oracle的索引优化技巧也适用于Mongodb
使用索引可以加快查询,但同时会降低修改,插入等的性能
内嵌文档照样可以建立使用索引
测试数据
var p1 = {
"name":"Jack",
"age&q
- JDBC常用API之外的总结
白糖_
jdbc
做JAVA的人玩JDBC肯定已经很熟练了，像DriverManager、Connection、ResultSet、Statement这些基本类大家肯定很常用啦，我不赘述那些诸如注册JDBC驱动、创建连接、获取数据集的API了，在这我介绍一些写框架时常用的API，大家共同学习吧。
ResultSetMetaData获取ResultSet对象的元数据信息
- apache VelocityEngine使用记录
bozch
VelocityEngine
VelocityEngine是一个模板引擎，能够基于模板生成指定的文件代码。
使用方法如下：
VelocityEngine engine = new VelocityEngine();// 定义模板引擎
Properties properties = new Properties();// 模板引擎属
- 编程之美-快速找出故障机器
bylijinnan
编程之美
package beautyOfCoding;
import java.util.Arrays;
public class TheLostID {
/*编程之美
假设一个机器仅存储一个标号为ID的记录，假设机器总量在10亿以下且ID是小于10亿的整数，假设每份数据保存两个备份，这样就有两个机器存储了同样的数据。
1.假设在某个时间得到一个数据文件ID的列表，是
- 关于Java中redirect与forward的区别
chenbowen00
javaservlet
在Servlet中两种实现：
forward方式：request.getRequestDispatcher(“/somePage.jsp”).forward(request, response);
redirect方式：response.sendRedirect(“/somePage.jsp”);
forward是服务器内部重定向，程序收到请求后重新定向到另一个程序，客户机并不知
- [信号与系统]人体最关键的两个信号节点
comsci
系统
如果把人体看做是一个带生物磁场的导体,那么这个导体有两个很重要的节点,第一个在头部,中医的名称叫做 百汇穴, 另外一个节点在腰部,中医的名称叫做 命门
如果要保护自己的脑部磁场不受到外界有害信号的攻击,最简单的
- oracle 存储过程执行权限
daizj
oracle存储过程权限执行者调用者
在数据库系统中存储过程是必不可少的利器，存储过程是预先编译好的为实现一个复杂功能的一段Sql语句集合。它的优点我就不多说了，说一下我碰到的问题吧。我在项目开发的过程中需要用存储过程来实现一个功能，其中涉及到判断一张表是否已经建立，没有建立就由存储过程来建立这张表。
CREATE OR REPLACE PROCEDURE TestProc
IS
fla
- 为mysql数据库建立索引
dengkane
mysql性能索引
前些时候，一位颇高级的程序员居然问我什么叫做索引，令我感到十分的惊奇，我想这绝不会是沧海一粟，因为有成千上万的开发者（可能大部分是使用MySQL的）都没有受过有关数据库的正规培训，尽管他们都为客户做过一些开发，但却对如何为数据库建立适当的索引所知较少，因此我起了写一篇相关文章的念头。 最普通的情况，是为出现在where子句的字段建一个索引。为方便讲述，我们先建立一个如下的表。
- 学习C语言常见误区 如何看懂一个程序 如何掌握一个程序以及几个小题目示例
dcj3sjt126com
c算法
如果看懂一个程序，分三步
1、流程
2、每个语句的功能
3、试数
如何学习一些小算法的程序
尝试自己去编程解决它，大部分人都自己无法解决
如果解决不了就看答案
关键是把答案看懂，这个是要花很大的精力，也是我们学习的重点
看懂之后尝试自己去修改程序，并且知道修改之后程序的不同输出结果的含义
照着答案去敲
调试错误
- centos6.3安装php5.4报错
dcj3sjt126com
centos6
报错内容如下:
Resolving Dependencies
--> Running transaction check
---> Package php54w.x86_64 0:5.4.38-1.w6 will be installed
--> Processing Dependency: php54w-common(x86-64) = 5.4.38-1.w6 for
- JSONP请求
flyer0126
jsonp
使用jsonp不能发起POST请求。
It is not possible to make a JSONP POST request.
JSONP works by creating a <script> tag that executes Javascript from a different domain; it is not pos
- Spring Security（03）——核心类简介
234390216
Authentication
核心类简介
目录
1.1 Authentication
1.2 SecurityContextHolder
1.3 AuthenticationManager和AuthenticationProvider
1.3.1 &nb
- 在CentOS上部署JAVA服务
java--hhf
javajdkcentosJava服务
本文将介绍如何在CentOS上运行Java Web服务，其中将包括如何搭建JAVA运行环境、如何开启端口号、如何使得服务在命令执行窗口关闭后依旧运行
第一步：卸载旧Linux自带的JDK
①查看本机JDK版本
java -version
结果如下
java version "1.6.0"
- oracle、sqlserver、mysql常用函数对比[to_char、to_number、to_date]
ldzyz007
oraclemysqlSQL Server
oracle &n
- 记Protocol Oriented Programming in Swift of WWDC 2015
ningandjin
protocolWWDC 2015Swift2.0
其实最先朋友让我就这个题目写篇文章的时候，我是拒绝的，因为觉得苹果就是在炒冷饭， 把已经流行了数十年的OOP中的“面向接口编程”还拿来讲，看完整个Session之后呢，虽然还是觉得在炒冷饭，但是毕竟还是加了蛋的，有些东西还是值得说说的。
通常谈到面向接口编程，其主要作用是把系统设计和具体实现分离开，让系统的每个部分都可以在不影响别的部分的情况下，改变自身的具体实现。接口的设计就反映了系统
- 搭建 CentOS 6 服务器(15) - Keepalived、HAProxy、LVS
rensanning
keepalived
（一）Keepalived
（1）安装
# cd /usr/local/src
# wget http://www.keepalived.org/software/keepalived-1.2.15.tar.gz
# tar zxvf keepalived-1.2.15.tar.gz
# cd keepalived-1.2.15
# ./configure
# make &a
- ORACLE数据库SCN和时间的互相转换
tomcat_oracle
oraclesql
SCN（System Change Number 简称 SCN）是当Oracle数据库更新后，由DBMS自动维护去累积递增的一个数字，可以理解成ORACLE数据库的时间戳，从ORACLE 10G开始，提供了函数可以实现SCN和时间进行相互转换；
用途：在进行数据库的还原和利用数据库的闪回功能时，进行SCN和时间的转换就变的非常必要了；
操作方法： 1、通过dbms_f
- Spring MVC 方法注解拦截器
xp9802
spring mvc
应用场景，在方法级别对本次调用进行鉴权，如api接口中有个用户唯一标示accessToken,对于有accessToken的每次请求可以在方法加一个拦截器，获得本次请求的用户，存放到request或者session域。
python中，之前在python flask中可以使用装饰器来对方法进行预处理，进行权限处理
先看一个实例,使用@access_required拦截：
?
