土蜂
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我的欢喜日记day90｜ 关于You are what you eat的思考

2021年10月3日 周日  八月廿七  天气多云

✌赞美自己：

坚持日更，做好反思，日事日清

我的感恩：

感恩所有亲人朋友师长同学对我的关心和帮助

感恩道德经 金刚经智慧课程的引领

️✍我的富有（日知录）： 关于You are what you eat的思考

You are what you eat.人如其食（西方谚语，指饮食可反映一个人性格与生活环境）

这句话对我启发很大，一是在饮食方面，从接触有机农业领域后，发现吃健康的食物特别重要，如果吃多了受农药化肥污染的食物，那么毒素会存留体内，日积月累身体状况受到影响，体质变差，从物质体影响到精神、思维，进而影响到个人认知；二是思想方面，如果自己不能自控，接触的是负面的、充满功利欲望熏心的东西，那么自己就容易堕落萎靡，那么就很难有所成就……

所以，要想实现理想的人生，那么就应该认真对待每个当下，营造一个能够让自己学习成长提升的环境！

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