在重度焦虑以后，我悟出了一个真谛

不知道你有没有这样的感受：每次刷短视频看到别人的成就，然后看着别人晒收益，晒成就，就会莫名的觉得很焦虑，好像在这个时代，焦虑成为了我们每个人的通病，我们身边每天都被充斥着某人年入千万了，某人实现财富自由了，某人最近又提车一辆玛莎拉蒂了···

天啊，好像所有的信息都在告诉我们一个信号：成功太容易了，并且大家都在持续的卷，职场人有职场人的卷，宝妈有宝妈的卷···我们也被迫的卷入到了内卷的大潮，好像不卷都是格格不入的。好像一天不入账四位数，就觉得无法生存。

我是一个居安思危的人，在早就知道六月份私立学校转公的这个结局，让自己早就陷入了对于毕业季自己就业的一个思考，以及每天从早晨睁眼起来以后的焦虑，到睡觉前拿着手机迟迟放不下的焦虑涌上了心头，彷佛一切都在告诉我，该接受自己命运的洗礼，但是自己又不甘心，总想着要去创造一份属于自己的事业。

于是第二天我开始不同的开启模式，开始读书，开始放在自媒体的时间越来越少，将自己的时间更加关注到自己的个人成长上，我意识到了自己当天的状态越来越好，也意识到自己最近存在的很多问题，这不是批判，也不是对于自己的批评，而是写下来，希望警醒未来迷茫的自己。

一：关注自己的事情，少关注别人

不是说不让我们去关注别人，可是很多人都做反了。因为我们总是聚焦别人的成功，而很少花时间去聚焦自己当下要做的事情，时间长了，你就会发现原来自己一无是处，总是看到别人闪闪发光的地方，就会莫名的给自己无限的焦虑。

过度焦虑会让我们迷失自己行动的方向，总是求快，总是急着出结果，就会忘记自己的行动方向，忘记自己的梦想。

就拿我自己来说，以前我没有定位的时候，总是想着别人做出了什么样的结果，然后一直关注一些大咖最近有什么大的行动，直到今天我关注自己的事业，持续分享，丝毫不在意别人的看法的时候，发现自己竟然做的比之前都要好。

当你焦虑的时候，不妨关掉自己的短视频，多读读书，写写文章，你会感谢持续专注的自己。

二：勇气是一个的出行证

你从来不会想象到我自己是一个多么胆小的人，小时候上幼儿园不敢当着全班同学的面站起来，每次腿都会发抖，并且不停的颤抖。

在高中的时候被同学欺负，从而不敢正面的做出过反抗，自己只能背后默默的承受，上了班以后，为了成长，不敢在宿舍当着同事的面去修炼自己，只好跑到外面去录制视频，在广场去锻炼，拍视频，自己总是一个人“偷偷摸摸”的成长发光。

直到通过这次疫情，让我明白了想做什么就去做，不要让自己后悔，不让自己后悔的事情，就是勇敢的做自己想做的事情，因为你永远也不知道，自己的勇气会给自己带来了什么好的结果，上天会褒奖勇气可嘉的人。

所以这次的教训让我勇敢的公开自己的身份做自媒体，勇敢的做自己，勇敢的为自己就做销售，为自己打call，那种勇敢的感觉真的是太棒了，原来自己可以这么棒，为什么我会被胆小束缚这么多年，于是我开始尝试自己不断的升级自己的系统，与自己内心的胆小鬼作出对抗！

但是勇气不代表鲁莽，说话不考虑后果，有很多被勇气误解的人，都会在不适合的时机说出错误的话，所以勇气也是我们持续需要修炼的事情。

这个时代莫名的有种快节奏，但是如此这样，我仍然相信：慢慢播撒自己的种子，总有一天会持续的开花结果。

不知道你有没有这样的感受：每次刷短视频看到别人的成就，然后看着别人晒收益，晒成就，就会莫名的觉得很焦虑，好像在这个时代，焦虑成为了我们每个人的通病，我们身边每天都被充斥着某人年入千万了，某人实现财富自由了，某人最近又提车一辆玛莎拉蒂了···

天啊，好像所有的信息都在告诉我们一个信号：成功太容易了，并且大家都在持续的卷，职场人有职场人的卷，宝妈有宝妈的卷···我们也被迫的卷入到了内卷的大潮，好像不卷都是格格不入的。好像一天不入账四位数，就觉得无法生存。

我是一个居安思危的人，在早就知道六月份私立学校转公的这个结局，让自己早就陷入了对于毕业季自己就业的一个思考，以及每天从早晨睁眼起来以后的焦虑，到睡觉前拿着手机迟迟放不下的焦虑涌上了心头，彷佛一切都在告诉我，该接受自己命运的洗礼，但是自己又不甘心，总想着要去创造一份属于自己的事业。

于是第二天我开始不同的开启模式，开始读书，开始放在自媒体的时间越来越少，将自己的时间更加关注到自己的个人成长上，我意识到了自己当天的状态越来越好，也意识到自己最近存在的很多问题，这不是批判，也不是对于自己的批评，而是写下来，希望警醒未来迷茫的自己。

一：关注自己的事情，少关注别人

不是说不让我们去关注别人，可是很多人都做反了。因为我们总是聚焦别人的成功，而很少花时间去聚焦自己当下要做的事情，时间长了，你就会发现原来自己一无是处，总是看到别人闪闪发光的地方，就会莫名的给自己无限的焦虑。

过度焦虑会让我们迷失自己行动的方向，总是求快，总是急着出结果，就会忘记自己的行动方向，忘记自己的梦想。

就拿我自己来说，以前我没有定位的时候，总是想着别人做出了什么样的结果，然后一直关注一些大咖最近有什么大的行动，直到今天我关注自己的事业，持续分享，丝毫不在意别人的看法的时候，发现自己竟然做的比之前都要好。

当你焦虑的时候，不妨关掉自己的短视频，多读读书，写写文章，你会感谢持续专注的自己。

二：勇气是一个的出行证

你从来不会想象到我自己是一个多么胆小的人，小时候上幼儿园不敢当着全班同学的面站起来，每次腿都会发抖，并且不停的颤抖。

在高中的时候被同学欺负，从而不敢正面的做出过反抗，自己只能背后默默的承受，上了班以后，为了成长，不敢在宿舍当着同事的面去修炼自己，只好跑到外面去录制视频，在广场去锻炼，拍视频，自己总是一个人“偷偷摸摸”的成长发光。

直到通过这次疫情，让我明白了想做什么就去做，不要让自己后悔，不让自己后悔的事情，就是勇敢的做自己想做的事情，因为你永远也不知道，自己的勇气会给自己带来了什么好的结果，上天会褒奖勇气可嘉的人。

所以这次的教训让我勇敢的公开自己的身份做自媒体，勇敢的做自己，勇敢的为自己就做销售，为自己打call，那种勇敢的感觉真的是太棒了，原来自己可以这么棒，为什么我会被胆小束缚这么多年，于是我开始尝试自己不断的升级自己的系统，与自己内心的胆小鬼作出对抗！

但是勇气不代表鲁莽，说话不考虑后果，有很多被勇气误解的人，都会在不适合的时机说出错误的话，所以勇气也是我们持续需要修炼的事情。

这个时代莫名的有种快节奏，但是如此这样，我仍然相信：慢慢播撒自己的种子，总有一天会持续的开花结果。