同一个班上，真正拉开孩子差距的，是这3个关键词！

自律

自律，就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。

一个十岁左右的孩子，因为不自律，每天沉迷于电视手机，过早地戴上了厚厚的眼镜；还有那些不按时学习的孩子，因为不自律，与自己心仪的大学失之交臂，遗憾一生……

这些孩子们的经历各有不同，却都有着同样的结果：因为不自律，他们失去了人生中一些选择的权利。

而那些自律的孩子呢？每天强迫自己早睡觉，睡眠质量有了改善，上课的注意力更加集中；每天坚持阅读半小时，腹有诗书气自华；保持每天预习和复习的习惯，学习效率事半功倍；每天坚持运动，精神面貌焕然一新。

自律的孩子对自己该做什么、不该做什么有一个很清楚的概念。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰，进入理想的轨道，让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。

高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”请告诉孩子，哪怕只是一些微不足道的改变，也会因为日积月累给他们带来质的变化。

高效

每个班里都会有这么一群学生，他们看起来很努力，每天学习十几个小时，课间也在埋头苦读，熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题，可是成绩偏偏就是和付出不成正比。

为什么呢？因为这些孩子都陷入了一个学习误区，以为在学习上花费的时间越多，成绩就越好。决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否高效，是否都能集中注意力。

比起一口气学几个小时，分散式学习效果最好。把一次集中学习打散，拉开学习间隔，散散步听听音乐，让脑子休息放松一下，然后再回过头来埋头苦思。

这样不但总的学习时间更短，而且记忆留存时间更长。所以，重要的不是努力的时间，而是努力的方式！

坚持

自律、高效，这4个字，如果不能坚持下来，也无法达到1+1>2的效果。只有坚持到底，才能收到超乎想象的效果。

但是，做事三分钟热度，难以坚持，是很多孩子的毛病。父母们千方百计地想掰正，可奈何自己本身也并不能做到，就更不能有效地督促孩子了。

看到这里，很多家长会问，“自律、高效、坚持”这三点，培养孩子达成其中一点，就得花费很多心力，何况是三点？

很简单！让孩子参加蜜蜂强基营，一键养成“自律、高效、坚持”三大优秀习惯！

班主任的专业引导，帮助孩子在一点一滴中学会“自律”；强基营优质的学习内容+科学的记忆练习方式+碎片时间学习模式，帮助孩子“高效”完成学习任务；学习群内其他小伙伴的打卡、进步与陪伴，帮助孩子在初期形成“坚持跟随”，炫酷成长系统中的一系列励学奖章，让孩子获得即时的正向鼓励，形成“坚持动力”，养成“坚持”好习惯！