2022-7-31晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:22:00

天气:多云

心情:平静

纪念日:暑假早起锻炼第一天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:日更、陪儿子到高中报到。

改进:日更字数及质量。

习惯养成:早起、日更、锻炼。


周目标·完成进度

完成了《十天塑造孩子学习力》阅读,并整理出十篇学习笔记。

学习·信息·阅读

参加书恒朗读视频培训、阅读《做一个合格的高中家长》。

健康·饮食·锻炼

晚饭后散步、节制饮食、营养平衡。

人际·家人·朋友

多鼓励、少批评孩子,家人之间互相体谅、和睦相处。

工作·思考

在工作中发现和发挥自己特长。

最美好的三件事

1.锻炼

2.阅读

3.日更

思考·创意·未来

珍惜现在的人才能拥有美好未来。

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