心为君主，肺为宰相

人体主呼吸功能的器官就是肺。因呼吸皆关乎气，故云“肺主呼吸之气”。肺通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现体内外气体交换的功能。““天气至清，全凭呼吸为吐纳，其呼吸之枢则以肺为主”。肺为体内外气体交换的场所。

肺吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现了体内外气体的交换。通过不断地呼浊吸清，吐故纳新，促进气的生成，调节着气的升降出入运动，从而保证了人体新陈代谢的正常进行。

佛语也说:生命在于一呼一吸之间。可见掌管呼吸功能的“肺”对人的重要性，虽然说“心主神明，为人体中的君主之官”，但主一身之气的“肺”可谓是宰相华盖，起着护主的不二法门。

与之相关的还有“肾”与“鼻”两大臣子，一为“通窍之臣——鼻”，作为肺健康的晴雨表，如果鼻子不舒服闹革命那就证明我们的肺在警告你啦，该重视一下肺了。

而如果肺失肃降，肺气上逆，呼吸便短促浅表，咳喘、咳痰，甚至咳血等；通调水道便有了阻碍，使水液下输膀胱，就会出现痰饮、小便不利、尿少、水肿等水液输布障碍的表现。故此西医中的“肾功能”便有可能受到了影响。

肺的宣发和肃降功能是相辅相成的两个方面，在生理上相互协调，在病理上相互影响。肺向上向外布散水谷精微的作用，叫做“宣发”，向下向内布散水谷精微叫做“肃降”。没有正常的肃降，也就不能很好地宣发。

宣发和肃降功能正常，则肺气出入通畅，呼吸匀调，保持人体内外气体的交换，如果两方面的功能失调，就会发生“肺气不宣”或“肺失肃降”的病变，出现胸闷、咳喘，也会影响水液代谢，出现水液代谢障碍。

故此，养心必养肺，养肺必养肾。这三者之间相互牵制又彼此扶持，只有它们和平共处，我们的身体健康才能有所保障。

            ——每天学点中医@2019/1/8