一、生活中常见型父母
1.严厉型父母，带来的结果（愤恨，报复，反叛，退缩，自尊水平下降）
2.骄纵型父母，带来的结果（无自信，成瘾型，缺乏安全感）
二、正面管教型
父母是导游，不仅有边界，而且没那么严厉，父母是永远爱他的（和善而坚定）
三、一个教育方法有效的四个标准
1.无条件的爱（和善而坚定）+安全感（边界）
2.归属感（有人爱我的，孩子很小的时候哭闹，就是在寻找归属感）
价值感（我很特殊，我是有价值的）
阿德勒说：“人在童年时期，追求的就是这俩样东西”，如果那时候没有满足，将来在婚姻中一定会表现出来，也会成为婚姻中争吵的原因
3.长期有效（打，骂，给我们带来的都是眼前的效果，你要想想，过了5年，10年孩子大了，它还有效吗？）
4.有价值的社会和生活技能，以及良好的品格
四、如何做到和善而坚定
1.自尊
一个孩子的自律性是来自于他的自尊水平 ，而一个父母在肯定孩子的时候，️是培养孩子自尊水平的最好时机，你要让孩子意识到他存在的价值感，例如：孩子今天帮你做了事儿，你要表示感谢，也非常感激，你告诉他这就叫“关心”，我能体会到你对妈妈爸爸的爱，这样才能调动孩子对自己行为价值感的感受，让孩子学会尊重自己
2.赢得
生活中我们多数都是在“赢了”孩子，什么事情都是要按自己的方式来做，比例，写作业，上辅导班，职业选择，工作安排，婚姻的参与等等，你习惯成为一个赢家，孩子就习惯成为一个输家
赢得：是让孩子知道父母跟他之间爱的关系，他做任何事都可以问父母，都可以尊重父母的意见
最好的方法就是：同理心倾听
例如：我们应该把每一个错误都当作学习的机会，（而不是谴责），父母要和孩子一起去承担各种错误，因为他是你的孩子，你是他的监护人，你们应该在错误中学习新的技能“吃一堑长一智”
3.学会道歉，三个R步骤
R：承认，我知道刚才的事儿是我做的不对
R：和好，我现在向你道歉，请你接受我的错误
R：解决，你看咱们一起想想，能有什么更好的方法来解决一下这个问题
只要是人，我们都会犯错，我们要学会接受自己的不完美，学会和别人道歉
4.培养孩子的社会价值能力
阿德勒的14天修复理论：就是针对抑郁症患者，告知他14天内，每天做一件好事儿，不求回报，他的抑郁情况会很快恢复，这其实就是在帮助别人的时候，去实现自我的价值感，自我认同感的提升，例如：你礼让行人，给老人让座，帮助残疾儿童，都会感到心情愉快的原因
5.信心
如果一个孩子没有信心，他会找不到归属感和自身的价值感，进而导致行为失当
1）寻求过度关注：干什么事都要父母陪着，哭闹，大喊大叫，分离焦虑……
2）寻求权力：在家里发生权力斗争，你让我干什么，我就不感啥
3）报复：过了寻求权力时期，孩子就会开始报复，破坏东西，让你休息不好，你让我不舒服，我也让你不痛快
4）自暴自弃：做任何事情感到无力感
如何识别行为失当
1）向内寻求，自身的感受
A如果孩子让你感到愤怒，着急，内疚，烦～寻求关注
B如果你感到威胁～权力斗争
C如果你失望，受到伤害，难以置信～报复
D你无能为力，无助，绝望～自暴自弃
2）向外向内，你来观察孩子的行为，来识别
A你要求他不要做什么，他停止，又开始～寻求关注
B你要求他不要做什么，他不停，还顶嘴～权力头争
C你要求他停止做什么，他搞破坏，反击～报复
D你要求他停止，他消极，无反应，无视你的努力，希望你快放弃～自暴自弃
怎么去解决问题
每一种行为失当都需要我们和孩子建立良好的感情，你去欣赏他，关注他，看他的优点，给他足够的安全感和无条件的爱
1）寻求关注：给他布置一些任务，让他完成体会成就感，给他拥抱，给孩子创造一些美好时光，特别的日子，也可以设置一些属于你们的暗号，不说教只让孩子做
2）权力斗争：我们要退出，学会冷静，在情绪稳定后一起解决问题，你要有自己的原则和底线，提前告诉他
3）报复：不反击，要做反映情感的事情，理解他的内心，并说出来，然后和他一起商量解决方案
4）自暴自弃：给孩子任务完成，在这个过程中去肯定他，激励他，让他有成就感
6.积极暂停：针对我们出现坏情绪的时候
原则：我们可以提前告知对方
也可以让孩子自己布置自己的暂停区
7.通过启发式提问去解决问题（不用why，因为它带走指责的意思）
8.鼓励和赞美（二级反馈）：我们要赞美行为的过程，而不是给出结果，我们要多肯定他的动机和过程，而不是结果，这样，他会知道对在那里，那里为什么做的好，以此更好的培养他的好习惯
9.家庭会议：针对大的事件，让孩子多参与，或者是要去哪里玩儿，都给出合理安排
10.针对单亲家庭的孩子：如果父母能够做到正确对待婚姻这件事，给予孩子正确的引导，给他关注，爱，快乐，和肯定，那孩子是不会受任何影响的
希望通过学习，能学会这些方法并应用到实际，真正做到和善而坚定，给孩子打造一个独立完整的自尊体系，和孩子一起去面对和解决问题，在错误中学习成长，在平静中看待一切……