- 饮食与内分泌的双向对话-揭开食物如何塑造激素、代谢与长期健康的科学真相
净逮着一个嘬
健康医疗
饮食与内分泌的双向对话揭开食物如何塑造激素、代谢与长期健康的科学真相食物不仅是热量和营养素的载体,更是能够与人体50余种激素进行“信息交换”的化学信号源。理解这种对话机制,是预防肥胖、糖尿病、抑郁乃至不孕不育等现代流行病的关键。1.内分泌系统:人体的化学通讯网激素由腺体合成,经血液运输至靶组织,决定生长、能量分配、情绪和免疫等基本过程。过去20年的分子生物学研究发现,约30%以上的激素分泌与可调控
- 2019-1-19周六奥特曼成长史172
校长333
亲爱的家人们我是来自东营洪恩英语奥特曼奥老师(。ӧӧ。)今天是我分享第172天【1】比学习:《可复制的执行力》点燃型,自燃型,阻燃型,我们要做一个自燃型的人,自带气氛,自然兴奋,喜欢竞争,迎接挑战,开创未来,再创佳绩!加油,同样,虽然我愿意普度众生,愿意拯救世界,但是,你不求佛佛怎么拯救你?你如果是阻燃型,你回来了,你在哪里?提升境界提升格局不断学习,才能跟上潮流甚至创造潮流改变时代【2】比改变:
- 做一个仁智兼备的老师
彭丹0910
教师的角色是多重的:科任教师,班主任,妻子(丈夫),父(母)亲,同事,教职工等等,在每个不同的舞台上如果不善于扮演自己的角色,将会身心疲惫。有研究数据表明,亚健康人群中,老师的比例日趋增加,“过劳死”人群中,教师的数量也不少。在竞争激烈、生活节奏加快的当下,怎样才能做最好的自己,扩宽生命的宽度,延长生命的长度,让自己活得更精彩呢?笔者认为,做一个仁智兼备的老师不失为一剂良方。一、做一个仁智兼备的科
- 2022年4月13日《跟孩子一起做家务》培训感悟
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——要丽丽+春蕾六幼当我们的认知在一次次被刷新时,我们的观念才会被一次次的更新,才能驱使我们内心的动力。一、感受。1.三天的学习,6个小时的洗礼,不断刷新我对家务的理解。孩子是独立的个体,他们的成长也需要有“经历”。我们不能仅仅因为我们成人的“客观”,而剥夺孩子“自然的成长”。当我们给到孩子锻炼的机会时,孩子们才能从自己的“经验”中发觉自己的成长,从而提高自信感,提高成就感。2.做家务是一件长期的
- 我的人生因爱而生
丁浓芳
我是阅读推广人丁浓芳,我的人生因爱而生!当李疯老师提到让我们讲好人生态度的故事,这让我想起,小学五年级时,看到了一部电影,叫《少年犯》,记得最深刻的就是那个高墙内的一群少年,像迷途羔羊失去了方向,但是因为有一位感化官,通过不懈的努力,让那些问题少年改邪归正,且一个个走上了阳光道。从那以后我就立志长大以后也要做一个感化官或者老师,去帮助更多的人健康成长!这个根一直在我心里没有变,虽然没有考上一个老师
- 当你又忙又美,又何惧患得患失
每周读一本书啊
《当你又忙又美,又何惧患得患失》花了一周读完这本。为新时代女性提供了生活指南,怎样又忙又美?又忙又美的新时代女性拥有了哪些美好的生活方式,优秀的独特品质……千万别小看一个又忙又美的女人,因为她们除了想做一个漂亮的女人外,还想过一种漂亮的人生。当你又忙又美(内外兼修)1、不可低估一个穿衣好看的女人➿生活的精致,把房子住成了家;➿理性,是一个女人最高级的性感;2、自律的人,都把生活过成了想要的样子➿自
- 交易之道在操作
山东老叟
股票交易的“博弈性”决定了每次操作成功的概率能达到70%-80%就已经是高手了。这里的成功是指:买在了一波上涨周期的较低点;卖在一波下跌周期的较高点。股票交易中的操作失误是难以避免的,但不能让其造成较大亏损,这是需要探讨的问题。基于这个原则,制定正确的买卖原则非常重要,也就是说每次买入的量或卖出的量如何控制?是决定能否长期稳定获利的关键。判断正确一般不会出现操作失误,除非你当时头脑异常出现意外。在
- 《在与众不同的教室里》读书笔记(3)
河南张俊红
第三位老师:菲利普.比格勒1998年,美国国家年度教师,美国著名教师曾长期任教高中。菲利普比格勒,它的特点就是在教室里历史模拟,让学生学活历史。克林顿总统评价他说,在一个举国重视教育的实质内容的时代,它向我们展示了即是历史学家,又是杰出导师的教师的风采。历史课堂大多是过去发生的事情,学生们学起来枯燥无味,而菲利普比格勒进行互动式历史模拟,虽然模拟的结果不需要与真实的历史一致,但能够让他们对历史事件
- 2.27叶武滨《时间管理》复盘
欣欣然的关欣
我的收获:一,一事一日一生的视角没有反思的人生不值得过。反思需要有层次:1.对一件事反思,把想法转化成行动,通过三个问题。收集,分类,筛选,执行。先有意义再有条理。2.对一天的反思,日程与清单的架构。富兰克林晚十早五。日历的事必须做到,情景按周完成,要事优先的原则。3.对一生的反思。高空跑道。自下而上,运用4D原则。一生的纬度六个问句:我要做什么?我要的结果是什么?我的角色和职责是什么?我长期的目
- 番茄免费小说邀请码是多少?(附2024新款邀请码大全)
凌风导师
番茄免费小说的邀请码会随时间和推广活动的变化而更新,因此没有一个固定的邀请码是长期有效的。不过,根据最近的信息,有几个邀请码是可以尝试的,例如请注意,这些邀请码的有效性可能会随时间而变化,建议尝试在软件内填写时检查其是否仍然有效。对于新用户来说,填写有效的邀请码可以解锁一些特权和奖励,如金币礼包、红包奖励等。在填写邀请码时,一般需要打开番茄免费小说软件,点击右下角的“我的”进入个人中心,然后在相关
- 尚玩助手学习看广告教程:新人也能快速上手,正规好项目零撸不错的方向!
荟聚时刻
尚玩助手看广告赚钱平台是上线多年的一个项目,想在尚玩助手赚到钱,我们就需要去学习看广告的教程,下载APP就盲目去看,只会让我们的收益越来越低,不能长久获得收益。玩尚玩助手想长期稳定零撸赚钱就有好好学会玩法教程,玩法也是很简单新人也能快速上手,尚玩助手是一个正规的项目,全程咱们都是不需要投入,包括玩法教程都是免费给到大家的。尚玩助手APP下载入口及玩法教学放在文末了,划到文章结尾即可下载尚玩助手AP
- 尿酸高的人,会出现“1痛2多”,若没有,说明尿酸控制得还不错
营养师雪姐姐
高尿酸,被称为“第四高”,是“五高”之一。正常情况下,人体每天生成的尿酸,与代谢的尿酸,维持平衡。一旦血液中尿酸含量超过420μmol/L,就定义为是“高尿酸血症”。提起高尿酸,就不得不说一下痛风。这也是很多人,对于尿酸的认知,尿酸高了,会诱发痛风。事实上,痛风只是高尿酸并发症中的一种,高尿酸,对于身体有诸多的危害。体内尿酸长期超标,尿酸会结晶,沉积于动脉血管壁,损伤动脉内膜,导致动脉硬化,此外,
- 不要自我消耗
妮可儿_
放假回老家了,约好了几个同学聚会,大家聊一聊。我有个女同学叫丽美,有很多年没有见了。原因是她一直在创业的路上,那这次她怎么来了,她说,现在我有时间了。我问她,这么多年的创业真于实现自由啦?她说,我是做一个失败一个,说得好听是创业,说不听是败家,现在我就是家庭主妇,煮饭带娃。桌子上的人听到她这番乐观豁达的话,大家都笑了。丽美是典型的文艺女青年,读书时说得最多的是,以后她要自己创业,开个花店,把这世界
- 2022-02-28
一个人的日记0
今日跑步5公里感谢董老师分享语言伤害指数5行动指数0做一个最勤奋情绪稳定脚踏实地极致做事的人多赞美多鼓励多表扬不批评不抱怨不指责不确定不要求不对比不急躁不人生攻击日计划执行做总结25分钟分割时间今天我最伟大明天我最好看拜师全身心的信任目标不可能失败计划不要脸学会展示干就完了从善思考
- Ubuntu安装Electron环境
咖喱鱼蛋
Web项目记录ubuntuelectronlinux
前言Electron官方文档要开发Electron应用,您需要安装Node.js运行环境和它的包管理器npm。我们推荐安装最新的长期支持(LTS)版本。 安装nvmnode.js的版本管理工具curl-o-https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/v0.39.1/install.sh|bash 安装最新的LTS版本的Node.jsnvminsta
- 【惊言妙语1622】
耿俨
1、凡事皆有度,过就则不及,任何关系里都要有底线和原则。2、清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,独处时思考,做一个幸福的人,成为最好的自己。3、生活很现实,你没本事,就只能让别人说了算。等你强大到一定的程度,你才有机会说了算。4、得不到的事物别惦记,负能量的事物要远离,人生本就不差风雨,就别再为自己徒增伤悲。
- 睡眠不足的危害
Ly1102
1.影响大脑的创造性思维科研人员研究认为,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。2.影响青少年的生长发育青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外,还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌和一种激素,它能促进骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关,即在人熟睡后有一个大的分泌高峰,随
- 2022-09-24 机器人胃癌手术带来更好的结果吗?
朗月斋主
胃癌机器人胃切除术(RG)的初步经验证明了良好的短期结果,表明RG是腹腔镜胃切除术(LG)的有效替代方案。然而,关于胃癌RG术后长期生存和复发的数据尚未见报道。本研究的目的是评估RG与LG后的长期结果。方法:回顾性评估了2005年7月至2009年12月期间分别接受RG或LG的313名和524名胃癌患者。比较了长期结果使用整个队列和倾向评分匹配队列。结果:整个队列分析显示5年总生存期(OS)或无复发
- 宝妈在家做哪些兼职副业能赚钱?分享六个赚钱软件让你在家创业
氧惠佣金真的高
宝妈们在家里没有收入来源,也没有工作可以维持自己的生活,只能靠着老公那些微薄的工资过日子,很多人开始尝试做一些兼职工作,其中也有不少做体力活兼职工作的,比如发传单,送外卖,做手工活等等。虽然这些也能解决一些燃眉之急,但是不长久,原因是比较累也没啥技术,所以还是做一些长期的网上能做的兼职工作比较好。小编推荐几个不错的给大家。1,头条创作,首推头条号,这是我目前为止,见过对创作者最友善的自媒体平台,变
- 适合男人长期做的行业
高省飞智导师
在许多家庭中,男孩通常会承担一些家务活,以分担家庭负担并赚取一些额外的收入。以下是一些男孩可以从事的挣钱比较快的家务活:1.洗车和打蜡:男孩可以提供洗车和打蜡服务,这是一个简单而挣钱的家务活。这项服务可以通过社交媒体和邻里宣传来获得客户。在洗车和打蜡时,使用正确的工具和技巧,可以提高效率和质量,从而吸引更多的客户。2.园艺工作:男孩可以提供园艺服务,包括修剪草坪、种植花草和树木等。这项工作不仅可以
- 车载电子电器架构 --- MCU信息安全相关措施
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电子电器架构——刷写方案车载电子电气架构单片机网络架构安全电气电子架构开发的应对策略ECU刷写与busoff原则电子电气架构
我是穿拖鞋的汉子,魔都中坚持长期主义的汽车电子工程师。老规矩,分享一段喜欢的文字,避免自己成为高知识低文化的工程师:周末洗了一个澡,换了一身衣服,出了门却不知道去哪儿,不知道去找谁,漫无目的走着,大概这就是成年人最深的孤独吧!旧人不知我近况,新人不知我过往,近况不该旧人知,过往不与新人讲。纵你阅人何其多,再无一人恰似我。时间不知不觉中,来到新的一年。2025开始新的忙碌。成年人的我也不知道去哪里渡
- 甘肃省天水市13家亲子鉴定中心大全(附2024年9月汇总鉴定)
鼎律基因刘主任
宗旨:在提高亲子鉴定咨询结果的准确性和真实性,为每一位受检客户得到一个公平、公证、真实、可靠的咨询结果,长期关注国内亲子鉴定师编写论文,从而确保提供实时亲子鉴定解答,是我们作为一家有责任心企业的标准的原则。实验室实力:配备了多套高端实验设备,包括美国AB公司3500XL遗传分析仪、9700金座PCR扩增仪、普洛麦格公司超精确检测系统PP21+PPY23,准确度高达99.9999%超高精确试剂盒等,
- C语言自学日记(三)变量与常量
初学者肯定很懵逼,变量是什么?常量是什么?在数学中,令x=1或者令x=1.10在纸上一写便是,但我们要是在C语言中应该怎么办?在这里我们写一段简单的两端代码#includeintmain(){intx;x=1;return0;}int是什么,如果对前文了解的,应该能明白这是一种数据类型,名为整数类型,它的语法是:数据类型变量名;看到这里,我们就可以对变量做一个简单的介绍,确定目标并提供存放的空间。
- 全球气温逐年增高
CATTLECODE
人工智能
根据全球主要气候监测机构的权威数据,**全球气温确实在持续升高**,且呈现加速趋势。以下是关键事实和数据分析:一、科学共识与核心数据长期升温趋势(1880-2023):工业革命前(1850-1900)相比:全球平均气温上升约1.45°C2023年成为有记录以来最热年份(比19世纪基线高1.48°C)过去10年(2014-2023)是史上最热的十年(WMO数据)加速升温证据:二、权威机构数据验证机构
- 三七粉
Annie大讲堂
三七是个什么药材?三七到底有什么作用?什么样的人可以长期服用三七粉?具体怎么服用?用多少?今天用来给大家做一个基本的科普。三七为五茄科植物人参三七的根。夏末、秋初开花前、或冬季种子成熟后采收。选生长3~7年以上者,挖取根部,去净泥土,剪除细根及茎基,晒至半干,反复搓揉,然后晒干。很多人都知道三七是伤科要药,止血而不留瘀,著名的云南白药里就有三七。三七,又名参三七,田七。功能化瘀止血,活血定痛。生品
- 【一张图背论语】Day 029| 为政第二 | 2.13 子贡问君子
Heger_四维脑图
子贡问君子。子曰:“先行其言而后从之。”子贡问怎样才能做一个君子。孔子说:对于你要说的话,先实行了,然后说出来。在孔子的弟子中,子贡在“言语”一科中,这也说明了子贡本人在言辞方面是比较擅长的。子贡虽然善辩,但是也有言多失礼的地方。孔子在此处的这番言论,意在教育子贡,说得再好都不如做得好更让人信服,这也是孔子“因材施教”的典例。
- 李和我 学神百日培养计划学习打卡第14天20210928
玫瑰之梦
今天继续阅读《学习的格局》。今天的小收获:一、有效提升时间观念和学习效率的七个方法1.尽早养成做计划的好习惯。2.用有趣的方式和孩子讨论时间。3.关注点放在时间管理训练上。4.定期整理练习物品归类。5.做好时间规划,利用试、听小工具。6.放手让孩子学习设定目标及优先次序7.学会准确预估时间,制定中长期学习计划。二、克服重度作业拖延症的五大招1.用好生物钟效应,建立有序健康的时间管理观念。2.列出时
- 生活不易,珍惜自己的选择——日更【16】
窄门在身后
加油向上今天跟几个朋友在一起喝酒。特别高兴的一件事情。期间有一位小老弟,最近的生活状态不是特别好,因为家里有很多事情干扰了他的正常生活。以至于连谈个恋爱时间都不太充裕。他身边的每一个人,都不舍得放弃,他想做好每一个角色。对姥姥来讲他想做一个好外甥,对爸爸来讲他想做一个好儿子,对妈妈来讲,她想做妈妈的帮手,对正在谈的女朋友来讲,她想做一个合格的男朋友。当这几个方面出现冲突的时候,他显得非常的无奈,只
- 在新征程上大力推进中国式现代化
等_80c9
日前,学习贯彻党的二十大精神研讨班7日上午在中央党校开班。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在开班式上发表重要讲话强调,概括提出并深入阐述中国式现代化理论,是党的二十大的一个重大理论创新,是科学社会主义的最新重大成果。中国式现代化是我们党领导全国各族人民在长期探索和实践中历经千辛万苦、付出巨大代价取得的重大成果,我们必须倍加珍惜、始终坚持、不断拓展和深化。中国共产党一经诞生,就把为中国人
- [论文]基于强化学习的控制输入非线性水下机器人自适应神经网络控制
王莽v2
机器人神经网络神经网络算法控制器
[论文]基于强化学习的控制输入非线性水下机器人自适应神经网络控制摘要本文研究了在水平面内运动的全驱动自主水下机器人的轨迹跟踪问题。在我们的控制设计中考虑了外部干扰、控制输入非线性和模型不确定性。基于离散时间域的动力学模型,两个神经网络(包括一个临界神经网络和一个作用神经网络)被集成到我们的自适应控制设计中。引入临界神经网络来评价设计的控制器在当前时间步长内的长期性能,并利用作用神经网络来补偿未知动
- Java开发中,spring mvc 的线程怎么调用?
小麦麦子
springmvc
今天逛知乎,看到最近很多人都在问spring mvc 的线程http://www.maiziedu.com/course/java/ 的启动问题,觉得挺有意思的,那哥们儿问的也听仔细,下面的回答也很详尽,分享出来,希望遇对遇到类似问题的Java开发程序猿有所帮助。
问题:
在用spring mvc架构的网站上,设一线程在虚拟机启动时运行,线程里有一全局
- maven依赖范围
bitcarter
maven
1.test 测试的时候才会依赖,编译和打包不依赖,如junit不被打包
2.compile 只有编译和打包时才会依赖
3.provided 编译和测试的时候依赖,打包不依赖,如:tomcat的一些公用jar包
4.runtime 运行时依赖,编译不依赖
5.默认compile
依赖范围compile是支持传递的,test不支持传递
1.传递的意思是项目A,引用
- Jaxb org.xml.sax.saxparseexception : premature end of file
darrenzhu
xmlprematureJAXB
如果在使用JAXB把xml文件unmarshal成vo(XSD自动生成的vo)时碰到如下错误:
org.xml.sax.saxparseexception : premature end of file
很有可能时你直接读取文件为inputstream,然后将inputstream作为构建unmarshal需要的source参数。InputSource inputSource = new In
- CSS Specificity
周凡杨
html权重Specificitycss
有时候对于页面元素设置了样式,可为什么页面的显示没有匹配上呢? because specificity
CSS 的选择符是有权重的,当不同的选择符的样式设置有冲突时,浏览器会采用权重高的选择符设置的样式。
规则:
HTML标签的权重是1
Class 的权重是10
Id 的权重是100
- java与servlet
g21121
servlet
servlet 搞java web开发的人一定不会陌生,而且大家还会时常用到它。
下面是java官方网站上对servlet的介绍: java官网对于servlet的解释 写道
Java Servlet Technology Overview Servlets are the Java platform technology of choice for extending and enha
- eclipse中安装maven插件
510888780
eclipsemaven
1.首先去官网下载 Maven:
http://www.apache.org/dyn/closer.cgi/maven/binaries/apache-maven-3.2.3-bin.tar.gz
下载完成之后将其解压,
我将解压后的文件夹:apache-maven-3.2.3,
并将它放在 D:\tools目录下,
即 maven 最终的路径是:D:\tools\apache-mave
- jpa@OneToOne关联关系
布衣凌宇
jpa
Nruser里的pruserid关联到Pruser的主键id,实现对一个表的增删改,另一个表的数据随之增删改。
Nruser实体类
//*****************************************************************
@Entity
@Table(name="nruser")
@DynamicInsert @Dynam
- 我的spring学习笔记11-Spring中关于声明式事务的配置
aijuans
spring事务配置
这两天学到事务管理这一块,结合到之前的terasoluna框架,觉得书本上讲的还是简单阿。我就把我从书本上学到的再结合实际的项目以及网上看到的一些内容,对声明式事务管理做个整理吧。我看得Spring in Action第二版中只提到了用TransactionProxyFactoryBean和<tx:advice/>,定义注释驱动这三种,我承认后两种的内容很好,很强大。但是实际的项目当中
- java 动态代理简单实现
antlove
javahandlerproxydynamicservice
dynamicproxy.service.HelloService
package dynamicproxy.service;
public interface HelloService {
public void sayHello();
}
dynamicproxy.service.impl.HelloServiceImpl
package dynamicp
- JDBC连接数据库
百合不是茶
JDBC编程JAVA操作oracle数据库
如果我们要想连接oracle公司的数据库,就要首先下载oralce公司的驱动程序,将这个驱动程序的jar包导入到我们工程中;
JDBC链接数据库的代码和固定写法;
1,加载oracle数据库的驱动;
&nb
- 单例模式中的多线程分析
bijian1013
javathread多线程java多线程
谈到单例模式,我们立马会想到饿汉式和懒汉式加载,所谓饿汉式就是在创建类时就创建好了实例,懒汉式在获取实例时才去创建实例,即延迟加载。
饿汉式:
package com.bijian.study;
public class Singleton {
private Singleton() {
}
// 注意这是private 只供内部调用
private static
- javascript读取和修改原型特别需要注意原型的读写不具有对等性
bijian1013
JavaScriptprototype
对于从原型对象继承而来的成员,其读和写具有内在的不对等性。比如有一个对象A,假设它的原型对象是B,B的原型对象是null。如果我们需要读取A对象的name属性值,那么JS会优先在A中查找,如果找到了name属性那么就返回;如果A中没有name属性,那么就到原型B中查找name,如果找到了就返回;如果原型B中也没有
- 【持久化框架MyBatis3六】MyBatis3集成第三方DataSource
bit1129
dataSource
MyBatis内置了数据源的支持,如:
<environments default="development">
<environment id="development">
<transactionManager type="JDBC" />
<data
- 我程序中用到的urldecode和base64decode,MD5
bitcarter
cMD5base64decodeurldecode
这里是base64decode和urldecode,Md5在附件中。因为我是在后台所以需要解码:
string Base64Decode(const char* Data,int DataByte,int& OutByte)
{
//解码表
const char DecodeTable[] =
{
0, 0, 0, 0, 0, 0
- 腾讯资深运维专家周小军:QQ与微信架构的惊天秘密
ronin47
社交领域一直是互联网创业的大热门,从PC到移动端,从OICQ、MSN到QQ。到了移动互联网时代,社交领域应用开始彻底爆发,直奔黄金期。腾讯在过去几年里,社交平台更是火到爆,QQ和微信坐拥几亿的粉丝,QQ空间和朋友圈各种刷屏,写心得,晒照片,秀视频,那么谁来为企鹅保驾护航呢?支撑QQ和微信海量数据背后的架构又有哪些惊天内幕呢?本期大讲堂的内容来自今年2月份ChinaUnix对腾讯社交网络运营服务中心
- java-69-旋转数组的最小元素。把一个数组最开始的若干个元素搬到数组的末尾,我们称之为数组的旋转。输入一个排好序的数组的一个旋转,输出旋转数组的最小元素
bylijinnan
java
public class MinOfShiftedArray {
/**
* Q69 旋转数组的最小元素
* 把一个数组最开始的若干个元素搬到数组的末尾,我们称之为数组的旋转。输入一个排好序的数组的一个旋转,输出旋转数组的最小元素。
* 例如数组{3, 4, 5, 1, 2}为{1, 2, 3, 4, 5}的一个旋转,该数组的最小值为1。
*/
publ
- 看博客,应该是有方向的
Cb123456
反省看博客
看博客,应该是有方向的:
我现在就复习以前的,在补补以前不会的,现在还不会的,同时完善完善项目,也看看别人的博客.
我刚突然想到的:
1.应该看计算机组成原理,数据结构,一些算法,还有关于android,java的。
2.对于我,也快大四了,看一些职业规划的,以及一些学习的经验,看看别人的工作总结的.
为什么要写
- [开源与商业]做开源项目的人生活上一定要朴素,尽量减少对官方和商业体系的依赖
comsci
开源项目
为什么这样说呢? 因为科学和技术的发展有时候需要一个平缓和长期的积累过程,但是行政和商业体系本身充满各种不稳定性和不确定性,如果你希望长期从事某个科研项目,但是却又必须依赖于某种行政和商业体系,那其中的过程必定充满各种风险。。。
所以,为避免这种不确定性风险,我
- 一个 sql优化 ([精华] 一个查询优化的分析调整全过程!很值得一看 )
cwqcwqmax9
sql
见 http://www.itpub.net/forum.php?mod=viewthread&tid=239011
Web翻页优化实例
提交时间: 2004-6-18 15:37:49 回复 发消息
环境:
Linux ve
- Hibernat and Ibatis
dashuaifu
Hibernateibatis
Hibernate VS iBATIS 简介 Hibernate 是当前最流行的O/R mapping框架,当前版本是3.05。它出身于sf.net,现在已经成为Jboss的一部分了 iBATIS 是另外一种优秀的O/R mapping框架,当前版本是2.0。目前属于apache的一个子项目了。 相对Hibernate“O/R”而言,iBATIS 是一种“Sql Mappi
- 备份MYSQL脚本
dcj3sjt126com
mysql
#!/bin/sh
# this shell to backup mysql
#
[email protected] (QQ:1413161683 DuChengJiu)
_dbDir=/var/lib/mysql/
_today=`date +%w`
_bakDir=/usr/backup/$_today
[ ! -d $_bakDir ] && mkdir -p
- iOS第三方开源库的吐槽和备忘
dcj3sjt126com
ios
转自
ibireme的博客 做iOS开发总会接触到一些第三方库,这里整理一下,做一些吐槽。 目前比较活跃的社区仍旧是Github,除此以外也有一些不错的库散落在Google Code、SourceForge等地方。由于Github社区太过主流,这里主要介绍一下Github里面流行的iOS库。 首先整理了一份
Github上排名靠
- html wlwmanifest.xml
eoems
htmlxml
所谓优化wp_head()就是把从wp_head中移除不需要元素,同时也可以加快速度。
步骤:
加入到function.php
remove_action('wp_head', 'wp_generator');
//wp-generator移除wordpress的版本号,本身blog的版本号没什么意义,但是如果让恶意玩家看到,可能会用官网公布的漏洞攻击blog
remov
- 浅谈Java定时器发展
hacksin
java并发timer定时器
java在jdk1.3中推出了定时器类Timer,而后在jdk1.5后由Dou Lea从新开发出了支持多线程的ScheduleThreadPoolExecutor,从后者的表现来看,可以考虑完全替代Timer了。
Timer与ScheduleThreadPoolExecutor对比:
1.
Timer始于jdk1.3,其原理是利用一个TimerTask数组当作队列
- 移动端页面侧边导航滑入效果
ini
jqueryWebhtml5cssjavascirpt
效果体验:http://hovertree.com/texiao/mobile/2.htm可以使用移动设备浏览器查看效果。效果使用到jquery-2.1.4.min.js,该版本的jQuery库是用于支持HTML5的浏览器上,不再兼容IE8以前的浏览器,现在移动端浏览器一般都支持HTML5,所以使用该jQuery没问题。HTML文件代码:
<!DOCTYPE html>
<h
- AspectJ+Javasist记录日志
kane_xie
aspectjjavasist
在项目中碰到这样一个需求,对一个服务类的每一个方法,在方法开始和结束的时候分别记录一条日志,内容包括方法名,参数名+参数值以及方法执行的时间。
@Override
public String get(String key) {
// long start = System.currentTimeMillis();
// System.out.println("Be
- redis学习笔记
MJC410621
redisNoSQL
1)nosql数据库主要由以下特点:非关系型的、分布式的、开源的、水平可扩展的。
1,处理超大量的数据
2,运行在便宜的PC服务器集群上,
3,击碎了性能瓶颈。
1)对数据高并发读写。
2)对海量数据的高效率存储和访问。
3)对数据的高扩展性和高可用性。
redis支持的类型:
Sring 类型
set name lijie
get name lijie
set na
- 使用redis实现分布式锁
qifeifei
在多节点的系统中,如何实现分布式锁机制,其中用redis来实现是很好的方法之一,我们先来看一下jedis包中,有个类名BinaryJedis,它有个方法如下:
public Long setnx(final byte[] key, final byte[] value) {
checkIsInMulti();
client.setnx(key, value);
ret
- BI并非万能,中层业务管理报表要另辟蹊径
张老师的菜
大数据BI商业智能信息化
BI是商业智能的缩写,是可以帮助企业做出明智的业务经营决策的工具,其数据来源于各个业务系统,如ERP、CRM、SCM、进销存、HER、OA等。
BI系统不同于传统的管理信息系统,他号称是一个整体应用的解决方案,是融入管理思想的强大系统:有着系统整体的设计思想,支持对所有
- 安装rvm后出现rvm not a function 或者ruby -v后提示没安装ruby的问题
wudixiaotie
function
1.在~/.bashrc最后加入
[[ -s "$HOME/.rvm/scripts/rvm" ]] && source "$HOME/.rvm/scripts/rvm"
2.重新启动terminal输入:
rvm use ruby-2.2.1 --default
把当前安装的ruby版本设为默