2019.12.06每日三思三修

第一思：我的能量是否是自我主宰?

是自我主宰。

第二思，有没有最大限度地把自己人区别于动物这种高级机能激活？

有激活，会尽量灵活的处理事情。

第三思：你日行一善了么？让能量流动了么？

有的。分享，今天将自己前期工作的一些经验整理并分享给同事们，并收到啦夸奖，特别开心，很有成就感。

每日三修

第一个问题：与人沟通和做事的时候，你的内在能量是更和谐还是更分裂？

更加和谐，思考并说出自己真实的想法，并且这种感觉更加自然了。

第二个问题：长远看，你自己是更加独立了还是更加依赖？

更加独立，遇到问题自己先着手去解决，先不求别人，尽量减少依赖。今天遇到工作上的问题，我先尽量让自己静下心来解决，最后自己还是有很多疑问时再去求助师兄。

第三个问题：你与人的关系、与工作生活之间的关系是相互滋养的关系还是相互消耗的关系？

有消耗也有滋养。1.相互滋养体现在跟同事之间的相处更加容易了，不像自己以前的世界，很多时候觉得自己被孤立，格格不入，现在就是觉得自己对一个环境的融入感更强了。2.消耗体现在自己还是会在意别人的看法，容易多想，经常觉得自己没有存在感，比如今天问师兄问题师兄最后就不了了之，然后自己就很难受，不想再继续问，觉得他轻视自己，不尊重自己，其实有时候也是自己想太多，会质疑自己问的问题是不是比较幼稚，人家懒得回答，而没有进一步去问，没准真的是他没有听到。