一个比较文艺的人，就是要追求一种安静和享受，就是追求一种给自己的安静，这个周日我就是计划的很满很满的，很充分的，相当的忙碌，也是很累的，直到现在我才安静坐下来，吃一点东西，很奶咖，我喜欢喝奶咖的，因为对着咖啡和奶粉，是一种很好的感受，我喝很多很多的热水，然后心里也是很舒服，身体也是很舒服的。
我喜欢下午茶，虽然我中午没吃饱的，我总是这样，我总是吃不饱，我总是故意不吃很多，因为要减肥，于是我就是吃了一点点很少的，然后下午饿了我就是空虚的感觉，空虚了我就可以喝奶咖的，一杯一杯的喝很多，然后就是身体排泄垃圾，去上厕所很多次的，我喜欢喝很多东西，人体本来就是需要水的，现在看这样做很好。但是一杯一杯的白开水，自己是坚决不能吃下去的， 于是我就要加入开啡和奶粉，奶粉是分不开的，为何我不用纯牛奶呢，因为奶粉方便啊，想用多少就用多少，于是我就感觉十分惬意，这样的下午茶也是好的。
虽然有时候肚子里是饿饿的，但是我感觉很多空间用来装水的，于是我喝大量的水，不仅仅是皮肤好，为了减肥，多喝水本来也是一件对于身体健康有好处的事情，所以不仅仅为了减肥要坚持，就是为了健康生活也是要坚持的。现在我的感受就是要少吃，虽然我已经很少了进食量了，虽然我已经吃的很少了，身材也是他们认为的很好了，但是我知道这是我坚持换来的，这是我坚持少吃换来的，现在我的食量已经控制的很低很低的。几乎就是水煮菜，吃一点主食和肉类，要是馋零食了就稍微吃了一点，如果吃多了零食就会后悔的，有负罪感。于是我还是吃了一点饼干片，我喜欢吃饼干薄片，非常好吃，非常喜欢吃，然后我已经控制了一段时间不吃了，但是还是偶尔会看见这种小方块的，就要给买一点，两三包的零食，一片一片的吃的，然后就着咖啡真好的下午茶。
今天周日我时间安排的太忙了，我几乎把自己搞的非常忙碌，时间安排很紧张了，早晨八点四十去一个商场买男士袜子，然后走去十分钟到美容店，开始做腿的护理，做了一个小时，出来的时候十点多，坐公交车去梦乐城超市买了一点中午的食品，然后带着食品做地铁出来，换乘公交车到一个超市给家人换鞋子，因为之前买的鞋子鞋码不对，不合适，于是今天来换的，换完了之后就是公交车回家，当我坐公交车的时候，接到电话说，要我做代驾，于是我就急忙的吃一点东西，午餐本来也是吃的不多，现在更加少了，于是我还没有车，我就要换乘公交车，然后换衣服，打扮一下，本来就是不想见人了，今天，因为我没化妆，但是这一让我出去代驾，人家喝酒了不能开车了，让我去，我就是要见人了，于是我开始化妆，涂口红的，然后穿衣服穿好看的鞋子，走路公交车，等车，一路赶过去十分劳累，我已经走累了，我真的已经很累了。
在外面等了一个多小时，我已经很劳累了，我不愿意出门了，我要在家里呆着，吃东西喝咖啡，而且还是要洗头发的， 就是要放松在家里呆着，于是我计划全都坏了，于是我就心里十分不高兴，我本来要安静的清闲的呆着，享受一个下午的时间，看看电影，休息一下，躺一会，然后就是在家里呆着。这才是我计划中的一个周么下午，但是现在一切都毁掉了。计划外的事情都来了。
虽然有这些事情的挤压，我还是应该好好的调整自己，好好的过来这个下午，每一个下午都是应该好心情了，所以这个周么应该好好经过，刚才因为肚子很饿了，于是吃了几个银耳和一个卤蛋了，就是来填充一下自己空虚的身体，这样我好坚持能写下去，并且坚持到晚餐时间，我的下午，其实在饥饿的时候，就是要用喝东西来填充的，我还是一个比较适合在室内工作的人，就是按部就班的，就是到点下班的人，就是不能加班的人，有时候我还是会要早点回家，这样一个周么，在家里呆着很好，以前我年轻的时候，总是喜欢逛街买衣服的，吃东西的，但是现在不同的了，现在年纪大了，就是想要在家里呆着，然后享受这个美好安静时光。因为我下午要吃一点东西，要喝很多东西，于是我就要中午饿肚子了，饿了肚子我才能喝下去的，要是我中午吃饱了，那么下午我就没有饥饿感的， 于是就不能喝咖啡了，我喝很多咖啡因，也是比较利尿的，就是派遣我的休闲时光。
本来计划里我还是要看书码字的， 今天的任务现在已经拖到快五点钟了，一会五点就要有直播的，我还想看直播的，直播间里有便宜的优惠产品，我喜欢看包包，我喜欢买包包，家里也是很多包包，之前买了都是没有牌子了，现在越来越喜欢名牌了，于是买了几个轻奢品牌的，感觉自己生活提高了，也是应该好好奖励自己的。
最近也是花费金钱来做美容的，就是做皮肤做脸蛋的，提拉紧致，美白补水保湿，之前我年轻的时候，没有很早的意识到保养的重要性，现在年轻的小女生，几乎就是二十岁就开始护理皮肤了，就是开始抗衰了，抗老了，这些女孩子几乎就是二十岁就开始抗皱了，但是我现在已经四十了，所以我起步很晚了，但是起步就是好的，总是比没有起步要好。我开始走进美容院里，美容院里很多服务员的， 他们之前的来历很多的， 我们这些顾客就是要慢慢的体会，慢慢的感受，你总是要推销产品和活动，那么我就内心还是会渐渐的排斥的，还是会渐渐的有感受的， 还是那句话，人心都是肉长的，只要我们用心沟通和交流，不是以赚钱为最终目的的，最明显的目的的，而是要真心相待，作为一个提供服务的人，也是作为一个接受你服务的人，我看见你的努力，你的认真，你的行为很真实，并且没有虚假，时间久了我就会感动，会一点点的认同你。就像你说的，我给你付款就是对于你的认可，你付钱在这里就是给你的认可。
于是我就渐渐明白，我给你付钱，因为你的推荐，你的介绍，你的说明，你的做法，我用身体和皮肤好好的感受到了，于是我就渐渐的明白，我感觉这个东西是可以为之买单的，于是我就花钱在你这里，这就是对你的服务的认可，只要我花钱就是对你的认可，但是这个需要时间，这个需要时间慢慢体会，虽然我来店里两次，都是找你做项目，做服务的，都是找你做美容和身体的， 但是你说你从业经验已经二十年，很多经验，于是我感觉这个经验，不仅仅是对于美容产品和服务的一种深厚底蕴，更加也是对于产品和推广活动的一种经验，你可能知道顾客心理，能明白我们是一种什么心态，于是你推销产品的时候，就会知道我们的心理状态，来抓住最关键点来推销， 很有针对性的。
所以，我每次来，你都是来推荐和推销产品的，你就是应该好好的正常的推荐和介绍，这个我可以听的，但是以至于我买不买，都应该是我自己的行为和决定，不能因为我买，你就服务质量很好，货真价实的，不能因为我不买，你就偷工减料，这是坚决不能允许的。
一分钱一分货，我知道这个道理，现在我们已经在社会上经历很多了，就是已经很有默契了，对于一些人的做法，虽然我们未曾上当，但是我们至少要动动脑筋，不能总是缴智商税的，经过几次的接触，我们自然是用心的来体会的，你要是每次都要不停的推销和极少的，我还是会慢慢的体会的，当然我还是根据自己情况来决定是不是买，我要是买入，那么可能我就是内心已经有这个计划了，就是我的计划正好已经跟你正好对上了，于是我们就不谋而合了，这就是这样一个世界，平衡的世界，我遇见你，你遇见我，你是服务员，我是顾客，那么我们都是用心来交流。
肯定我不是最有钱的顾客，那些女人在自己身体上，在自己脸蛋上，都是花费很多很多金钱的，于是我们看见很多人就是花费，天天做美容的， 现在我也是要行动起来了，我买了一个全年不限次数的补水保湿的项目，于是我要努力的做好打底工作的，这就是我起步晚，但是我要奋起直追的。
我知道每个女人都是要花费金钱，不在这里，就是在那里，不在身体和脸蛋上美容，就是在各种化妆品金银饰品和吃饭娱乐的，不是在这里，就是在各种其他的消费，现在女人的金钱，和孩子的钱也是非常容易赚的，于是我们的金钱很快就花了，但是这是我们生活好的品质提高了，就是要改善我们的生活体验，我们要好好珍惜自己，珍惜时光，珍惜生命，好好享受和度过每一个休息日，吃点心，喝咖啡，然后就是好好看书和写字。加油吧，明天是工作日了，我们每天都是在努力，每天都是跟自己好好相处，跟家人好好相处，好好接受自己，慢慢喜欢自己，好好给自己身体喂养营养，然后不要吃多，要知道保持身材，好好的喝奶咖，我知道你喝奶咖的时候是最美丽的， 自己心情也是最好的， 而且同时可以看书和码字，那么就是超级惬意的人生了。哈哈祝你好运，亲爱的宝贝。
好好接受自己，慢慢喜欢自己，好好给自己身体喂养营养，
好好接受自己，慢慢喜欢自己，好好给自己身体喂养营养，
好好接受自己，慢慢喜欢自己，好好给自己身体喂养营养。
好好的喝奶咖，我知道你喝奶咖的时候是最美丽的，
好好的喝奶咖，我知道你喝奶咖的时候是最美丽的，
好好的喝奶咖，我知道你喝奶咖的时候是最美丽的。
我知道你喝奶咖的时候是最美丽的， 自己心情也是最好的， 而且同时可以看书和码字，那么就是超级惬意的人生了。
我知道你喝奶咖的时候是最美丽的， 自己心情也是最好的， 而且同时可以看书和码字，那么就是超级惬意的人生了。