没有质量的日更,真的有意义吗?

开始挑战日更到今天已经是第五天了,是时候反思一下这么做的意义是什么了?

每天基本在晚上10左右开始构思日更文章,想好题材,组织语言,还没开始敲字,已经快要十一点了,于是开始赶进度完成任务,当然是词不达意甚至有点滥竽充数的味道了。日更打卡,早起打卡,辟谷打卡,背单词打卡,被各种打卡任务包围的我,前进的动力到底是什么?日更,选题无聊,文字粗糙;背单词,每天任务完成后,过一周竟然完全回忆不起来上周学过了些什么?辟谷,偶尔没有控制住吃了饭竟然还假模假样地打个请假卡……这些以外力作为行为约束的手段真的是有意义的吗?

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