2020第02周周检视

基本五步骤

  1. 我们预期发生什么？（周初填写）实际发生了什么？（周末填写）

  完成三只青蛙

      梦想版 ：完成制作，未完成录入

      金融书：阅读50%

      知识汲取：音频 人性的弱点+基金定投课+复盘PPT营销力+践行群基金知识分享

  好好睡觉：一般般，略有好转

  娱乐休息（一场电影+滑雪）：未完成。滑雪取消，电影未看，在手机上看了50%的《美国往事》

  2. 造成这种差异的原因是什么？

  给自己的任务超出了能力范围，留白的时间不够用

  过于关注“正业”，娱乐关注较少，快成为了机器，只知道学，不知道玩

  情绪较之前几周略有好转，睡眠好了一丢丢

  家人回家，自己懈怠，节奏被打乱

  和婷婷聊天，婷婷听了我的话买了基金定投，而我却一直没有动手去做。婷婷动手能力行动力很强，而我一直都要“保靠”才行动。这方面需要进一步辩证来看，以后的行动应在此前提下更加有的放矢。

  3. 如何在下次改进？

  情绪是自己的大敌，要更进一步情绪控制

  适当留白，让青蛙能够完成，可能会更有成就感

  4. 记录供下次使用的评价和建议

  爱自己

  如果有些理想的状态不能做到，比如完全的平衡，那么要遵从自己的内心。比如现在的焦虑，是对未来生活不可确定性的不安全感，那么现在急于学习和积累就是对的，放弃暂时的休闲，让自己能够在看重的事情上积累更多，在未来两项相对平衡之时再做调整，就自然而然了。

  不必苛求自己，爱自己，遵从心意

本周三只大青蛙【目标】及完成情况差异分析

  梦想版打磨

      年度总结:完成

      年度梦想版：完成

      月计划：完成

      周检视+周计划：延迟

      梦想版录入：未进行

  金融书籍-财务就像一本故事书:50%

  知识汲取

      PPT营销力复盘：OK

      罗振宇跨年演讲复盘：未进行

      成甲《好好思考》：未进行

日历事项完成情况差异分析

  0105 244-2.0班会--完成

  0107 244-2.0小组会--完成

  0110 空中课堂--完成

  0106 齐婷婷见面--取消

清单事件计划及完成情况差异分析（是否做到要事优先）

  信息整理-完成

      整理手机信息：完成

      清理电脑信息：完成

      见朋友，求得帮助（本周可能无法完成）：完成

  事业：未进行

      招聘课件：未进行

  健康

      健身1次：取消，身体原因

      面部清洁+颈排酸1次：未进行，身体原因

      背排酸1次：完成

      中医刮痧1次：未进行

      询问热玛吉：完成

  书籍-李笑来的开源书下载打印：未进行

  普通话证书学习：未进行

  教师资格证学习：未进行，经评议，本年度取消此证报考

  其他：完成

      马医生答谢：完成

      礼物看望其他人：完成

      公司年度招待：完成

幸福时光

  1. 本周我为生活及内心增加了哪些滋养？

  1月月11日周六为自己做了一次牛肉汤，好喝

  为自己报了菲律宾旅游

颠覆体验

  1. 本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

  过去这一周，前半段其实效率挺高的，对自己还是挺满意的。

  基金定投课音频，听了将近一半，听得很明白。

  看股票，近两周对大盘的整体趋势判断是相对明确的，大盘看涨，目前看起来，判断正确。但事实上，自己的专业知识积累还不够。正是因为之前的积累，让自己有这样的一个大概判断。

  《财报就像一本故事书》阅读了50%，比想象中好读。

  梦想版完成，做得很漂亮，自己很满意

月度成果

  1. 未来1-3个月内，我要的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？

  2020年01月—2020年03月目标计划

  打磨梦想版

      2019年终总结，一定要完成

      2020年梦想版制作，手机、电脑屏保（公司、家用）

  事业

      2019年培训完结《结构化思维》

      出差天津+年终晚会+部门聚会+同事聚餐

      2020年部门内部培训（战略性HR思维）/招聘技巧

      2020年公司内部培训（非HR经理的HR管理）

  财富

      阅读书籍

          ■ 周期

          ■ 财报就像一本故事书

          ■ 股票作手回忆录

          ■ 朋友推荐另外两本书

  学习

      普通话等级考试

      了解TTT培训

      阅读2本非财经类书籍+读书笔记

      制定英文学习计划，并学习

      教师资格证

  健康

      体检

  社交

      精英3人（有名单）

高能要事

  1. 本周我有没有在高精力的状态下做重要的事？我的高能要事累计时间有多少？

  有在做，未统计

八大平衡计划与完成

图片发自App

下周计划

  1. 三只青蛙

  梦想版打磨

      梦想版录入

  金融书籍

      完成《财务就像一本故事书》

  社交3人

  知识汲取

      罗振宇跨年演讲复盘

      成甲《好好思考》

  2. 日历事件

  0112 244-2.0班会

  0114 244-2.0小组会

  0118 空中课堂

  0116 公司年会

  本周将临时约见3人：刘锐/王岩/位涛

  3. 清单事件（要事优先）

  财富

      选基

      保险诊断

  事业

      公司年会

      招聘课件

  健康

      健身2次

      面部清洁+颈排酸1次

      背排酸1次

      中医刮痧2次

      看医生，改善睡眠

  学习：

      阅读《财报-故事书》

      普通话考试大纲

      定投课完成

      罗振宇跨年演讲复盘

      启动《好好学习》

      李笑来的开源书下载打印

  娱乐休闲

      菲律宾旅游准备