共读《真希望我父母读过这本书》day10

2022.02.23    p104－120页

分娩和最初的关系

规划分娩

    花点时间做些研究是值得的，你应该为你认为最理想，最少创伤的分娩方式做计划就会让你和宝宝有一个好的开始。

讲述分娩经验

      讲述分娩经验很重要，可以重新获得一种平衡感。

    你所能做的，是朝着你想要的方向前进，然后灵活地因应你无法控制的状况。

吃奶的本能

    婴儿天生就有寻找乳头的本能，最明显的反应就是用哭告诉你他需要你的陪伴，拥抱或喂食等。

最初的关系

  你需要接受你目前的状况，而不是责备自己没达到你认为达到的境界。

支持：为了呵护孩子，我们也需要获得呵护

    你感到空虚疲惫时，很难给孩子陪伴、尊重和温暖的回应。为了呵护孩子，我们也需要获得呵护。

    你的感觉或想象的事情并不会伤害孩子，你对待孩子的方式才会伤到他们。

  你需要的支持，是一个真正倾听你的人，一个理解你的意思、接纳你的所有感觉的人。

  人类不该是孤立、沉默、坚强的，我们是群居动物，应寻求团体的协助。

  孩子需要感觉到父母把他们放在首位，尤其是刚出生的那几年。

所思：

    父母不仅在孩子出生后需要支持，在孩子需要依赖你们的任何时候都需要支持。

  孩子只要健康的活着，我们就应该心存感激。

  放慢速度，好好观察陪伴孩子，他教会我们更好的活在当下。