关于体重

  没想到这一天来的这么突然,我的体重嗖的一下就越过了49大关,变成了48.9,我身体有一丢丢挨饿的感觉,但可以承受。

  或许,可能,这个吃萝卜确实有利于减肥,尤其是晚上吃萝卜,给人一种清淡饮食,粗茶淡饭的感觉。

  如果今天的事情做的早一点,我还是想去街上逛逛,买一些我想要的食材,以及上午搜索一下怎么做饭团这样。

  哈哈,我昨天还说要弃了萝卜,今天就说要买萝卜,所以我自己都如此多变,更何况对于他人的态度与情感呢?很正常,不必觉得自己反反复复很奇怪,这只是一种正常现象,就像天气一样,有阳光温柔的时候,也有烈日曝人的时候,更有阴雨绵绵,让人不爽的时刻。你不会埋怨它怎么天天下雨,而会根据它调整自己的行程计划和事情安排,如此。

 

让偶好好想一哈

洋甘菊好漂亮哦⊙∀⊙!

  好想去买花,其实我想去鲜花店买花,去逛逛看看有什么货,这样。我的预算是不超过30。

  要是实在太贵就在网上买吧。

  感觉网上品种还挺多的,这回不想买百合,向日葵容易根茎腐烂发出恶臭味也不想要,想买点啥呢?到时再好好挑挑。

  如果我只是单纯想买白萝卜和小白菜,可我还是想去街上看看,还想买点水果回来,也想去吃回麻辣烫,毕竟我突破49大关了,体脂率是23.4现在,我希望可以稳定在23%附近,因为肚子还是有凸出来的感觉,我不太喜欢。

耶!

  体脂23.4%,我想用白萝卜来刷脂。感觉内脏脂肪到5比较让人放心这样。所以我现在打算去吃饭了,饿了,晚点再做运动叭,反正只要做了就能消耗多余的肥肉,就像不管什么时候吃,吃了就会转换成能量,不必太过拘泥于细节,这让我轻松了不少,以前被那些条条框框束缚着身心都不自在了真是。

  反正就是今天很开心,very  very  hapy.

  我本来早上还纠结要不要学画画,害,不知道,感觉很麻烦。我以前就觉得管老师衣品太差,直晃我眼睛。然后那么多小朋友,感觉融在他们中间格格不入,我看看有没有更舒服的方式学习国画。

  不着急这事儿。

然后就是我要去吃饭啦!今天很开心~很开心~我感觉自己瘦了就真瘦了~看来多动多起身还是有好处的,然后就是不吃油的东西。酱紫。

  吃饭去咯。

happy happy  happy的一天,我还是周末再去逛新干,不行,我今天就想去,哼╯^╰

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