- 你之所以胖，可能是因为小时候发生这件事！还不赶快甩锅
周围_5d19
通常，我们认为，“肥胖”主要是由于饮食不节制、不经常运动等等因素引起的。但最近，我国学者开展的一项针对6到18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果，在权威国际期刊发表。研究发现，儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关，儿童、青少年时期睡眠不好，成人后也更容易患心血管疾病。那么，为什么儿童青少年睡眠不足会导致肥胖呢？今天就带大家一探究竟。儿童青少年肥胖的现状如何？近日，一项刊载在医学权威期刊《柳叶
- 你有想删除的人生吗？（2022-10-10）
燕归来2021
中午遛弯清茶发信息给我：有本书不用看了，建议看作者的另一本。然后聊起她推给我的日剧《人生删除事务所》，我只看了一集，名字觉得很有意思，就问清茶有没有想删除的人生，她回：没有，这么平淡的日子。我：我也没有，这么精彩的人生，哈哈。虽是玩笑说，却也不完全瞎说。闺蜜性情平和佛性，我苦苦挣扎修行半靠子，她生来就有。由人生就聊到最近我追的李子勋，李老师的观点：心理学讲人性多讲道德少，讲究有效性非真实性，很多观
- 读书笔记《穿越寒冬》
如雪般飞舞
各位好，我们今天来讲一本书，名字叫作《穿越寒冬》。看起来特别应景，大家觉得现在创业的状况不景气，大家都在忍受着寒冬的煎熬。但实际上，这本书的英文名字并不是这个意思，它的英文名叫作“如何创立一家新公司，并且能够活下来”。我在整个读完了以后，我发现这本书真正要翻译得好，它的名字应该叫作《创业生存手册》。这个书的作者，来自硅谷的霍夫曼船长。霍夫曼船长写过一本让创业者觉得特别贴心的书，叫作《让大象飞》它和
- 不了解孩子，哪来的尊重孩子
敏贰好学
著名的棉花糖实验创始人、美国心理学家沃尔特·米歇尔发现，如果父母支持孩子的选择和决定，鼓励孩子的自主性，孩子后期会展现更强的认知和控制注意力的能力。也就是说，父母越让孩子自由，孩子反而越能自控。这是为什么呢？道理很简
- 心理简语20181122
pantene777
今天对一个朋友有了颠覆性的认识。这是个大家看来咋咋呼呼、高调行事的人，在人人都隐藏自己的现在显得特别的不合群。带着心理学习论证的任务，我今天暗暗观察了好久。在讲话的时候，这个女孩子音调高，注重礼节，斟词琢句中透露着与人相互呼应的信息，这是个用自己滋养别人的有热情的人。而且，她工作起来浑身充满了干劲，那是发自内心的爱好工作，以至于很多人觉得她是想谋得一官半职，我的直觉她是为了内心的成就感。晚上，我和
- 读书笔记|《穆斯林的葬礼》
飞舞的微辰
她从来也没有打算对过去的恩怨进行报偿或是惩罚，只是想把该记住的都记住，该忘却的都忘却。事业的追求，并不一定要什么头衔和称号来满足，你爱上了一种东西，愿意用全部心血去研究它，掌握它，从中得到乐趣，并且永远也不舍得丢其它，这是事业心，是比什么都重要的......人生在世，谁也管不了谁；生儿育女，不是为了父母，是为了儿女自己，各人的路，让他们自己去闯吧。七尺之躯，一抔黄土，穆斯林们一个个都离去了，什么都
- 人情社会，这些心理学知识你了解吗？
小书精
1首因效应首因效应说的就是初次印象的重要性。心理学有个关于第一印象的7/38/55定律，一个人留给他人第一印象，说话内容占7%，说话方式（语速，语调，音量等）占38%，非语言信息（面部表情，行为，服饰等）占55%,，可见人的外在信息是给他人的印象占举足轻重的份量。2肢体语言人与人在交流沟通时，即使不说话，都可以根据对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也会从我们的身体表现来了解我们的真实想法。可谓
- D43+1组棉布+《一个人的朝圣》读书笔记
棉布家的小橘子
前几天读了《一个人的朝圣》，感受到信念、目标对一个人是多么重要。哈罗德因为奎妮的一封告别信，步行横跨英格兰去探望她。因为有了目标和信念他才能坚持下去。而奎妮也一直在等他。一路哈罗德回忆儿子戴维，回忆自己小时候的遭遇，回忆与妻子莫琳的种种。想通了许多事情，与其说他要去拯救奎妮不如说在拯救自己。哈罗德与父母哈罗德的童年是不幸的，爸爸妈妈根本没有想当父母却生下了他。妈妈离家出走，爸爸开始找不同的阿姨，在
- 读书笔记-《如何抑制女性写作》-20210215
关七666
性别歧视和对性别的偏见，原来不仅仅是在中国，世界各地都需要改变。女性写作被认为是不正常的，没人看，或者否则其作者身份，认为是她们身边的男性写的，亦或者是它自行完成。为什么作者需要区分性别，是男性写的就是大作，是女性写的就是造作。这本书，揭示的是过去20世纪的女性作家们面对的种种非议。
- 2018-02-19
471503Liwufeng
四十岁之后就经常算不清楚自己多大岁数，到底44还是45或者46真的不能不假思索脱口而出。是小学数学基础没打好，还是心理学上说的“可以回避”？所以今天记上一笔，2018年2月19日，45周岁。中年人的生日我相信没人由衷想为自己又长一岁而庆贺
- 转自微博
六月Ray
前几天看书看到一个心理学概念：叫“情绪勒索”。词条解释是这样的：“每个人的情绪是有界限的，但人与人的情绪之间又会产生关系。情绪界限不清晰的人，就容易陷入勒索或者被勒索的状况。所谓情绪勒索，是以爱之名，通过要求、威胁、施压、打击、沉默、哭闹、自残等手段，让被勒索者产生罪恶、恐惧、挫折等感受。举例子说就是：「你要和朋友出国度假?那我们的年夜饭怎么办?」「尽管去念你的书吧!反正我已经习惯被你当老妈子用了
- 《短篇小说写作指南》之读书笔记十九
平原雪
【弗雷德·格罗夫《用场景来检验你的故事》】阅读笔记一、阅读摘抄1.场景的好处：（1）它会赋予你的小说结构和连续性，可以处理章节之间的断裂。（2）它会推进角色和情节，并且场景间的转换体现了时间的流动，使得角色的变化因为有时间作为参照而更加可信。2.用戏剧性的场景来检验你的故事是非常可靠的一个办法。比如，故事的情节陷入停滞，也许场景能帮助你发现哪里出了问题。（1）也许是情节太顺利，没有足够的阻力。（2
- D58+5组菜菜《高效人士用超级笔记术》读书笔记
爱分享的Amy菜菜
今天将整合笔记和创意笔记的部分，在手机微信读书看完了，蛮多阅读笔记类书籍方法都会有类似的地方，整合笔记里的○，箭头符号，还有VS，?,☆，对话框，完全可以规划做笔记的方法，自己平时只会用☆代表重要，现在在做笔记方法又多了几个纪录方式，关于电子笔记检索，很实用是里面通过关键词来学习的方法的方式，做笔记形式越简单越好。关于创意笔记里的纪录方式也很是实用，特别是handle化，这个真的......吗？我
- 《怎样成为一名优秀英语教师》读书笔记5
芳草June
（文刘俊芳）第五章《理解英语学习》主要内容梳理如下：1.作为英语教师要重视培养文化意识。任何一门自然形成与发展的语言，都有丰富的文化内涵，是民族文化和社会知识的重要载体。英语文化主要指英语国家的历史、地理、风土人情、传统习惯、生活方式、行为规范、价值观念等。接触与了解英语文化，有利于加深对语言学习的理解，激发学习兴趣，也有利于形成跨文化交际能力。首先，教师要多学习点“知识文化”。什么是“知识文化”
- 完全竞争厂商的需求量和收益分析：读书笔记十六
文水云淡
微观经济学对完全竞争市场的假设条件是：买卖人数多、产品同质化、进出行业自由、信息对称。根据这一假设，完全竞争市场的需求量就是市场上消费者的需求量的总和，它是一条向右下方倾斜的曲线，表示商品的需求量随价格的降低而增加，随价格的上涨而减少。最终会形成一个均衡的价格。厂商只有被动的接受这个均衡价格，并按照这个价格来组织生产，因此，厂商的需求曲线是一条平行线，价格是固定不变的，等于市场上的均衡价格。当均衡
- 《海底两万里》读书笔记|第十五章 知识渊博的船长
女人知书香
名师导读第二天，“我”在平台上见到了船长。这一次，船长竟主动与“我”聊了起来……渔网被他们拉上传来，里面有许多稀奇古怪的鱼：有因动作滑稽可笑而被称为丑鱼的枪机鱼，带有许多触腕的黑色喋鱼，带红色花纹的弯箭鱼，橄榄色的八目鳗，天蓝和银白相间的鲣鱼，还有华丽的金枪鱼等等。【形象描述】对于鱼的描写，从形状、颜色等特点着手，让读者感受到了大海的鱼类繁多。“它也有脉搏，有动脉，有偶然的痉挛，有和动物一样的血液
- 年轻党员干部干部更要内固“四心”，外铸“四力”
月龙葵
第17期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《思政课是落实立德树人根本任务的关键课程》。文章强调，青少年是祖国的未来、民族的希望。正如习近平总书记所说，“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”年轻干部作为青年群体的先进代表和中坚力量，是国家的未来、民族的希望，肩负着继承和发展党和国家事业的历史使命。在走进新时代，追梦中国的今天，年轻干部更
- 小猫心情
l不爱吃鱼的猫l
喵呜(๑´ω`๑)今天主人回来了。听到主人和朋友的语音，看了主人的聊天记录。图片发自App我还是挺支持主人去学心理学的，考个研什么的也是不错的。主人的开导、讲解、换位思考、阅历、知识、用心帮助了许许多多人，我为主人感到开心，因为主人喜欢助人为乐在这方面做到了。我希望主人做自己喜欢做的事，不管以什么方式。
- 如果区分轻度、中度、重度抑郁症，三者有何不同？
安羽心理
文|安羽心理咨询整理以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些抑郁症患者的焦虑与运动性激越很显著。（CCMD-3抑郁发作定义）抑郁症的诊断标准症状如下（参考DSM-5）：1、几乎每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告，比如感到悲伤、空虚、无望，也可以是旁人的观察，比如表现为流泪。另外如果是儿童和青少年的话，可能表现为心境易
- 思考，快与慢
马唐
20180521，思考，快与慢之读书笔记：我们经常在自己出现失误的时候还信心满满，此时，旁观者往往比我们自己更容易发现这些失误。我们的主观判断是存在成见的：人们把相似度当成一种简单的启发手段，就是经验法则，来作艰难的判断。对这种启发性手段的依赖必然会造成其预测带有成见。对经验法则的依赖必然会导致人们判断时的成见。人们是根据从记忆中提取信息的容易程度来估测事情的重要程度的。本书重复出现的一个主题就是
- 《老房子开店日记》读书笔记-开店定位、20个创业故事
仙人刺美学
开店选址-创业流程-修缮预知-行销思考-用历史与文化连接开店经营每个人心中多多少少都会有一个老房子开店的生活理想。但是应该怎么实现呢？兴许不仅是有钱就可以做好的。《老房子开店日记》是去年在图书馆看到的，完全是书的名字吸引了我。后来让我的朋友十一买来送我做新年礼物的。看起来是一本很旧的书，不知道是不是正版，正面反面封面不知道是搞反了还是创意。但是整本书给我的感觉像是一本杂志！推荐大家在休闲的时间一边
- 咨询师的面孔
直视_骄阳
在你的眼中，心理咨询师是什么样的呢？温暖，和蔼，或者像弗洛伊德一样夹着雪茄，淡漠聆听你的故事？作为咨询师的你，你了解你在来访者心中又是什么样子吗？是智慧的，是导师，是朋友，是对手，还是真正的工作联盟者？咨询动机10年前，我30岁，是一家医院的医生，工作繁重，但收入还行。一直很喜欢心理学，就参加了心理咨询师培训，培训后越发喜欢，时时想要不要改行？自己做了很多的分析，也没有结果。还有一个困扰就是，我遇
- 文章马伊琍离婚：感情里没有对错，只有合适与否
樊登读书威海
28号下午，文章和马伊琍双双发博，宣布离婚。“吾爱伊琍，同行半路，一别两宽，余生漫漫，依然亲情守候。”“你我深爱过，努力过，彼此成就过。此情有憾，然无对错。往后，各生欢喜。”相识14年，结婚11年，从且行且珍惜，到爱已成往事，令人唏嘘。心理学家李雪说，成年人之间，不存在抛弃与被抛弃，只存在合适与不合适。当体验不到爱的流动时，主动结束这段损耗能量的关系，一定是正确无比的选择。文章出轨门爆出后，马伊琍
- 《杜诗详注》读书笔记38：高都护骢马行
九曲奔流
按：高仙芝平少勃律，在天宝六载。是年，大食诸部七十二国皆降附。八载，入朝，诗云“飘飘远自流沙至”，又云“长安健儿不敢骑”，正其时也。九载，仙芝讨石国，俘其王以献，则知次年又往边疆矣。此诗当是天宝八载所作。黄云七载，梁云十一载，皆非。汉书·郑吉传：吉威震西域，遂并护车师以西北道，故号都护。都护之置，自吉始焉。注：并护南北二道，故谓之都。安西都护胡青骢，声价歘然来向东。此马临阵久无敌，与人一心成大功。
- 读书笔记：在峡江的转弯处
梧桐雨_
这几天培训时间，朋友带了一本书，说是一个全国优秀县委书记的人生随笔。我突然想起来，好像听两个人讲过这本书，都说这个县委书记了不得，正在巅峰时刻，却辞职搞公益事业了。当时就觉得还有这样的神人，有点难于置信。今天却有缘与之相遇，我喜不自胜，可以一看究竟了。谁知一看就停不下来了。这个县委书记出身湖北的一个小山村，按他的话说，“人生起点低在尘埃”，但是，他积极向上、勤奋自律、阳光感恩、一身正气。不说他在湖
- 读《牛奶可乐经济学》：最好的礼物是对方想要但又不舍得买的东西
李思服
007《牛奶可乐经济学》读书笔记干货分享：无论是做生意还是做销售工作，哪怕目前还没有上手，仅仅处于立志想经商的人，都应该先从理解社会上各行各业的那些看似矛盾的营销手段做起，日后才会合理看待市场上的商业行为。本书从两个经济学原理（成本效益原则和供求关系原理）出发，再从边际效益递减规律、折扣中的经济学、市场信号和心理学中的经济学去分析生活中各类商家常见的营销手段做法的必要性。首先是微观经济学领域中这两
- 心理学：有三样东西，女人主动索取得越多，男人反而会更爱你
木盈公子
文/木盈公子古装剧里听过不少这样的话：女人要乖要听话，他给你你就拿，他不给你你也不能强求。这不仅是在命运上，在爱情上似乎也是只能得到这样的劝告。但命运真的是女人不可争的吗？女人真的不可以要求得到爱情的甜蜜吗？估计现在还有这种想法的人，会被批为穿越来的古代人吧。实际上，不管在人生中，还是在爱情里，那么只懂得被动等待的女人，多半都过得不算好。而那些懂得主动对男人索取爱，向男人索取更多的女人，反而更能得
- 底层逻辑的读书笔记
唐亚明
我读的这本书的作者是张羽，就是那个抖音平台30万粉丝，被网友称为“职场达人羽总”的。一开始的时候我读本书的目的是想了解什么是底层逻辑？在我的生活及工作中底层逻辑到底能给我提供那些支持？所谓底层逻辑就是从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思考方法。首先发现问题，其次可以对问题进行逐层分析，直到找到问题的本质，再从问题的本质出发，进一步深入，直到找到其解决方法。这个有点像剥洋葱，我喜欢吃洋葱最中
- 人生如戏，全靠演技
不凡的爱的魔力转圈圈
普通人想要逆袭翻身啊，记住这两个字，演技。这个秘密呢，就是你暗示你，强调你，相信你成功，人生如戏，全靠演技。之所以我们现在混的差，就是演技不如人呢。这是不是听起来很玄乎？别着急抬杠啊，颠覆你的认知。我们怎么去定义表演心理学上呢？叫做神经可塑性传播学呢？叫做米距理论，而社会学叫做吸引力法则，是不是很耳熟啊？没错，归根结底啊，表演就是学会暗示自己什么意思。换句话说，你认为自己应该是什么样的人，不断的暗
- 2022-11-03
二一明读书
昨天基本看完了《一本小小的写作小红书》。学到了一些基本的方法，但这本书主要写说明文的写法，而且是外国人，语法习惯、思维习惯和移位还是有区别的，所以要鉴别的来看这本书。我做了读书笔记。主要以下几个要点：一、文章的结构、风格、可读性和语法好比是把椅子的四条腿，非常重要。二“自上而写”写作法先写总结，开门见山三、分解事物把主题分解成二至四个主要部分，然后运用引导句。四、使用转折词使用转折词提示写作的方向
- 对股票分析时要注意哪些主要因素？
会飞的奇葩猪
股票 分析 云掌股吧
众所周知，对散户投资者来说，股票技术分析是应战股市的核心武器，想学好股票的技术分析一定要知道哪些是重点学习的，其实非常简单，我们只要记住三个要素：成交量、价格趋势、振荡指标。
一、成交量
大盘的成交量状态。成交量大说明市场的获利机会较多，成交量小说明市场的获利机会较少。当沪市的成交量超过150亿时是强市市场状态，运用技术找综合买点较准；
- 【Scala十八】视图界定与上下文界定
bit1129
scala
Context Bound，上下文界定，是Scala为隐式参数引入的一种语法糖，使得隐式转换的编码更加简洁。
隐式参数
首先引入一个泛型函数max，用于取a和b的最大值
def max[T](a: T, b: T) = {
if (a > b) a else b
}
因为T是未知类型，只有运行时才会代入真正的类型，因此调用a >
- C语言的分支——Object-C程序设计阅读有感
darkblue086
applec框架cocoa
自从1972年贝尔实验室Dennis Ritchie开发了C语言，C语言已经有了很多版本和实现，从Borland到microsoft还是GNU、Apple都提供了不同时代的多种选择，我们知道C语言是基于Thompson开发的B语言的，Object-C是以SmallTalk-80为基础的。和C++不同的是，Object C并不是C的超集，因为有很多特性与C是不同的。
Object-C程序设计这本书
- 去除浏览器对表单值的记忆
周凡杨
html记忆autocompleteform浏览
&n
- java的树形通讯录
g21121
java
最近用到企业通讯录，虽然以前也开发过，但是用的是jsf，拼成的树形，及其笨重和难维护。后来就想到直接生成json格式字符串，页面上也好展现。
// 首先取出每个部门的联系人
for (int i = 0; i < depList.size(); i++) {
List<Contacts> list = getContactList(depList.get(i
- Nginx安装部署
510888780
nginxlinux
Nginx ("engine x") 是一个高性能的 HTTP 和 反向代理 服务器，也是一个 IMAP/POP3/SMTP 代理服务器。 Nginx 是由 Igor Sysoev 为俄罗斯访问量第二的 Rambler.ru 站点开发的，第一个公开版本0.1.0发布于2004年10月4日。其将源代码以类BSD许可证的形式发布，因它的稳定性、丰富的功能集、示例配置文件和低系统资源
- java servelet异步处理请求
墙头上一根草
ｊａｖａ异步返回ｓｅｒｖｌｅｔ
servlet3.0以后支持异步处理请求，具体是使用AsyncContext ，包装httpservletRequest以及httpservletResponse具有异步的功能，
final AsyncContext ac = request.startAsync(request, response);
ac.s
- 我的spring学习笔记8-Spring中Bean的实例化
aijuans
Spring 3
在Spring中要实例化一个Bean有几种方法：
1、最常用的（普通方法）
<bean id="myBean" class="www.6e6.org.MyBean" />
使用这样方法，按Spring就会使用Bean的默认构造方法，也就是把没有参数的构造方法来建立Bean实例。
（有构造方法的下个文细说）
2、还
- 为Mysql创建最优的索引
annan211
mysql索引
索引对于良好的性能非常关键，尤其是当数据规模越来越大的时候，索引的对性能的影响越发重要。
索引经常会被误解甚至忽略，而且经常被糟糕的设计。
索引优化应该是对查询性能优化最有效的手段了，索引能够轻易将查询性能提高几个数量级，最优的索引会比
较好的索引性能要好2个数量级。
1 索引的类型
(1) B-Tree
不出意外，这里提到的索引都是指 B-
- 日期函数
百合不是茶
oraclesql日期函数查询
ORACLE日期时间函数大全
TO_DATE格式(以时间:2007-11-02 13:45:25为例)
Year:
yy two digits 两位年 显示值:07
yyy three digits 三位年 显示值:007
- 线程优先级
bijian1013
javathread多线程java多线程
多线程运行时需要定义线程运行的先后顺序。
线程优先级是用数字表示，数字越大线程优先级越高，取值在1到10，默认优先级为5。
实例：
package com.bijian.study;
/**
* 因为在代码段当中把线程B的优先级设置高于线程A,所以运行结果先执行线程B的run()方法后再执行线程A的run()方法
* 但在实际中，JAVA的优先级不准，强烈不建议用此方法来控制执
- 适配器模式和代理模式的区别
bijian1013
java设计模式
一.简介 适配器模式：适配器模式（英语：adapter pattern）有时候也称包装样式或者包装。将一个类的接口转接成用户所期待的。一个适配使得因接口不兼容而不能在一起工作的类工作在一起，做法是将类别自己的接口包裹在一个已存在的类中。 &nbs
- 【持久化框架MyBatis3三】MyBatis3 SQL映射配置文件
bit1129
Mybatis3
SQL映射配置文件一方面类似于Hibernate的映射配置文件，通过定义实体与关系表的列之间的对应关系。另一方面使用<select>,<insert>,<delete>，<update>元素定义增删改查的SQL语句，
这些元素包含三方面内容
1. 要执行的SQL语句
2. SQL语句的入参，比如查询条件
3. SQL语句的返回结果
- oracle大数据表复制备份个人经验
bitcarter
oracle大表备份大表数据复制
前提：
数据库仓库A（就拿oracle11g为例）中有两个用户user1和user2,现在有user1中有表ldm_table1,且表ldm_table1有数据5千万以上，ldm_table1中的数据是从其他库B（数据源）中抽取过来的，前期业务理解不够或者需求有变，数据有变动需要重新从B中抽取数据到A库表ldm_table1中。
- HTTP加速器varnish安装小记
ronin47
http varnish 加速
上午共享的那个varnish安装手册，个人看了下，有点不知所云，好吧~看来还是先安装玩玩！
苦逼公司服务器没法连外网，不能用什么wget或yum命令直接下载安装，每每看到别人博客贴出的在线安装代码时，总有一股羡慕嫉妒“恨”冒了出来。。。好吧，既然没法上外网，那只能麻烦点通过下载源码来编译安装了！
Varnish 3.0.4下载地址： http://repo.varnish-cache.org/
- java-73-输入一个字符串，输出该字符串中对称的子字符串的最大长度
bylijinnan
java
public class LongestSymmtricalLength {
/*
* Q75题目：输入一个字符串，输出该字符串中对称的子字符串的最大长度。
* 比如输入字符串“google”，由于该字符串里最长的对称子字符串是“goog”，因此输出4。
*/
public static void main(String[] args) {
Str
- 学习编程的一点感想
Cb123456
编程感想Gis
写点感想，总结一些，也顺便激励一些自己.现在就是复习阶段，也做做项目.
本专业是GIS专业，当初觉得本专业太水，靠这个会活不下去的，所以就报了培训班。学习的时候，进入状态很慢，而且当初进去的时候，已经上到Java高级阶段了，所以.....，呵呵，之后有点感觉了，不过，还是不好好写代码，还眼高手低的，有
- [能源与安全]美国与中国
comsci
能源
现在有一个局面：地球上的石油只剩下N桶，这些油只够让中国和美国这两个国家中的一个顺利过渡到宇宙时代，但是如果这两个国家为争夺这些石油而发生战争，其结果是两个国家都无法平稳过渡到宇宙时代。。。。而且在战争中，剩下的石油也会被快速消耗在战争中，结果是两败俱伤。。。
在这个大
- SEMI-JOIN执行计划突然变成HASH JOIN了 的原因分析
cwqcwqmax9
oracle
甲说：
A B两个表总数据量都很大，在百万以上。
idx1 idx2字段表示是索引字段
A B 两表上都有
col1字段表示普通字段
select xxx from A
where A.idx1 between mmm and nnn
and exists (select 1 from B where B.idx2 =
- SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
dashuaifu
AjaxspringMVCresponse中文乱码
SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
一：（自己总结，测试过可行）
ajax返回如果含有中文汉字，则使用：（如下例：）
@RequestMapping(value="/xxx.do") public @ResponseBody void getPunishReasonB
- Linux系统中查看日志的常用命令
dcj3sjt126com
OS
因为在日常的工作中，出问题的时候查看日志是每个管理员的习惯，作为初学者，为了以后的需要，我今天将下面这些查看命令共享给各位
cat
tail -f
日 志 文 件 说 明
/var/log/message 系统启动后的信息和错误日志，是Red Hat Linux中最常用的日志之一
/var/log/secure 与安全相关的日志信息
/var/log/maillog 与邮件相关的日志信
- [应用结构]应用
dcj3sjt126com
PHPyii2
应用主体
应用主体是管理 Yii 应用系统整体结构和生命周期的对象。 每个Yii应用系统只能包含一个应用主体，应用主体在 入口脚本中创建并能通过表达式 \Yii::$app 全局范围内访问。
补充: 当我们说"一个应用"，它可能是一个应用主体对象，也可能是一个应用系统，是根据上下文来决定[译：中文为避免歧义，Application翻译为应
- assertThat用法
eksliang
JUnitassertThat
junit4.0 assertThat用法
一般匹配符1、assertThat( testedNumber, allOf( greaterThan(8), lessThan(16) ) );
注释： allOf匹配符表明如果接下来的所有条件必须都成立测试才通过，相当于“与”（&&）
2、assertThat( testedNumber, anyOf( g
- android点滴2
gundumw100
应用服务器android网络应用OSHTC
如何让Drawable绕着中心旋转？
Animation a = new RotateAnimation(0.0f, 360.0f,
Animation.RELATIVE_TO_SELF, 0.5f, Animation.RELATIVE_TO_SELF,0.5f);
a.setRepeatCount(-1);
a.setDuration(1000);
如何控制Andro
- 超简洁的CSS下拉菜单
ini
htmlWeb工作html5css
效果体验：http://hovertree.com/texiao/css/3.htmHTML文件：
<!DOCTYPE html>
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<title>简洁的HTML+CSS下拉菜单-HoverTree</title>
- kafka consumer防止数据丢失
kane_xie
kafkaoffset commit
kafka最初是被LinkedIn设计用来处理log的分布式消息系统，因此它的着眼点不在数据的安全性（log偶尔丢几条无所谓），换句话说kafka并不能完全保证数据不丢失。
尽管kafka官网声称能够保证at-least-once，但如果consumer进程数小于partition_num，这个结论不一定成立。
考虑这样一个case，partiton_num=2
- @Repository、@Service、@Controller 和 @Component
mhtbbx
DAOspringbeanprototype
@Repository、@Service、@Controller 和 @Component 将类标识为Bean
Spring 自 2.0 版本开始，陆续引入了一些注解用于简化 Spring 的开发。@Repository注解便属于最先引入的一批，它用于将数据访问层 (DAO 层 ) 的类标识为 Spring Bean。具体只需将该注解标注在 DAO类上即可。同时，为了让 Spring 能够扫描类
- java 多线程高并发读写控制 误区
qifeifei
java thread
先看一下下面的错误代码，对写加了synchronized控制，保证了写的安全，但是问题在哪里呢？
public class testTh7 {
private String data;
public String read(){
System.out.println(Thread.currentThread().getName() + "read data "
- mongodb replica set(副本集)设置步骤
tcrct
javamongodb
网上已经有一大堆的设置步骤的了，根据我遇到的问题，整理一下，如下：
首先先去下载一个mongodb最新版，目前最新版应该是2.6
cd /usr/local/bin
wget http://fastdl.mongodb.org/linux/mongodb-linux-x86_64-2.6.0.tgz
tar -zxvf mongodb-linux-x86_64-2.6.0.t
- rust学习笔记
wudixiaotie
学习笔记
1.rust里绑定变量是let，默认绑定了的变量是不可更改的，所以如果想让变量可变就要加上mut。
let x = 1; let mut y = 2;
2.match 相当于erlang中的case，但是case的每一项后都是分号，但是rust的match却是逗号。
3.match 的每一项最后都要加逗号，但是最后一项不加也不会报错，所有结尾加逗号的用法都是类似。
4.每个语句结尾都要加分
