第27次约练

胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2018.8.15坚持分享第172天

第27次约练  来访者

今天的约练是愉快的自由的有空间的，被看见的被理解的被引导的被激发的。

咨询师相信来访者是解决问题的专家，他是带着思考来的。倾听共情陪伴赋能是为了激发希望感。今天这一块儿给我很深的感受。

咨询师的具体化运用的很好，作为来访者我有充分的表达空间和更多对自己的看见。

希望达到的样子，我挺迷糊的，咨询师用了一般化和奇迹问句，让我的愿景渐渐清晰。目前已经做到的是什么？让我分辨哪些是问题哪些是资源。

学习读书分享约练，稳下来慢下来，重视过程，降低期待，结果自然而然会朝着希望的方向走。

想到刘老师之前说过的“紧盯目标，但不要只盯目标”，看来理念内化真需要一个过程。

观察员的功力也十分了得，不但还原了整个过程，并且咨询的走向，咨询师和来访者的感觉都被她敏锐地捕捉到了，并且语言简练思路清晰准确。