爱德读书会第07期《读懂一本书》共读第2天收获：沉浸式学习VS观光式学习

我们都有过“沉浸”的体验：全身心的投入其中，不受外界干扰，享受着当下正在做的事。或许是读一本书，或许是听一首歌，又或许是画一幅画......那种身处全然忘我之境，沉浸在所做的事情之中，时间似乎被我们遗忘。这种美妙的体验有人称作“心流”时刻。

我们也都有过“观光”的体验：因为时间紧迫，或者疏于做深入思考而流于形式，仅仅肤浅而表面地走马观花。比如跟团旅游，应付检查，敷衍了事......那种把自己的学习和成长当做别人的责任的人，成长会非常慢，也会越来越懒惰，最终停止学习和成长。

通过对比，我们不难发现自己应该选择哪一种体验。

学习其实也有“沉浸式学习”和“观光式学习”两种对应的形式。

在这个焦虑而功利的时代，为了节省时间和看到立竿见影的速效，有大量的老师和家长把孩子的学习变成了观光式的学习，它的特点是“打卡”。

这一章学会了没有？每日所学内容打卡，然后考试检验；下一章学会了没有？依然每日打卡，然后考试检验。表面看起来，每天都有收获，每章都学会了，但是却忽视了一点——学生是主动的探索还是被动的完成任务，如果是后者，这样“学会”结果可能是“学得快，忘得快。”

我们的人生其实也分为沉浸式和观光式。

很多人把这一辈子过成了观光式的：一路上求学、工作、恋爱、结婚、生子......活在既定的人生轨道中，活在规定好的程序当中，没有乐趣，也不喜欢，更没有成为专家。在30岁的时候，似乎而立但心理却不独立；在40岁的时候，似乎成熟但心理却没有不惑；在50岁的时候，似乎智慧但心理却不知自己来世一遭的天命为何；更谈不上六十耳顺七十随心所欲不逾矩。

我们不要观光式的学习和人生，我们渴望的是沉浸式的学习和人生！

那么沉浸式的学习和人生又有什么特点？我们又该如何去拥有呢？

首先，沉浸式的体验能够帮助我们成为事件的“主人公”，不断体会和探索。

樊登老师上大学时参加了校辩论队，当时学校根本没有一门课程培养好辩手，唯一的方法就是辩论赛。你来不来？你要来，就想想怎么赢。这时候你根本不需要教练和老师天天督促你，你反而会特别勤奋，天天沉浸在比赛中，不断研究怎样能够把这件事做得更好，怎样准备更多素材，甚至激发出内心的潜能。

其次，沉浸式学习往往是目标导向的。

小孩子几乎对网络游戏无师自通，因为他们喜欢玩游戏，愿意花时间在这上面。他们学习使用电脑，这个过程是非常快乐的，能让他们在精神上得到满足，激发他们探索未知的兴趣。这才是真正的、有明确的目的的学习。反观我们为了学而学——打卡，不是以目的为导向，所以过程很痛苦。

综上，我们应该在日常生活中，培养和锻炼自己沉浸式的学习方式和生活态度，享受心流，享受人生。