复盘

2019年2月4号,复盘，

早上六点起床打卡已完成。

早上还要在床上呆上十几分钟才能起来，在家需要更强的意志力。

一个小时英语单词已完成。

找规律，记住了多少，多用于实践。

录制演讲视频已完成。

分享视频脱稿

学习看书知识已完成。

腾讯的发展记得最深刻一句就是，创业就是要企业明天还能继续活着。

分享大败局语音完成。

语速

复盘完成。

晨间计划完成。

健身半小时完成

今天练习的背，动作需要改进的事引体向上直上直下核心要加强。