复盘自己，就是记录成长的过程

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读书笔记：复盘自己，就是记录成长的过程

北大才女刘媛媛曾说过：“我在上大学的时候不善交际，每次同学聚餐都不知道怎么说话，所以成为“壁花小姐”，无聊且不自在。

大多数人会在这种情况下给自己贴标签。哦，我是一个内向的人。于是心安理得。

但是我不会这样做，我会克服自己拒绝邀约的冲动，甚至会主动邀约同学聚会。

然后当聚会结束以后，我会复盘整个晚上大家说的话和做的事情，自己都说了哪些话，别人都给了什么反馈。”

你看！这样一件小事情都要花费刘媛媛这么多心思去思考、去复盘。

可见，这就是一个人学习的过程和自我改造的过程。

那么，到底什么是复盘呢？

作者陈中在《复盘》一书中说道：

“追根溯源来看，复盘其实是从围棋中借来的一个术语。

围棋的棋手们，下完一盘棋之后，常常要重新在棋盘上走一遍，看看哪些子下得好，哪些子下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法，等等。

这个重新走一遍并且思考的过程，就称为复盘。”

对我来说，假如可以做到每天坚持写几百字的复盘日记，记录自己今天做了什么？哪件事对你来说有启发和帮助？能够写下感受，就很棒了。

现在，我就简单梳理一下：

1、早上六点起床，跟着书友一起晨读，这种学习氛围超棒！激发了我对学习的兴趣，感谢领读！感谢书友们！今后继续加油！

2、早读英语10分钟。遇到几个生僻词，读起来不是很通顺，得多读几遍才行。

然鹅，晚上没有做到多回听几遍，反思自己，要对自己有要求才行，既然开始了，就好好学习！

3、早起抄写《论语》一页纸，练字修心养性，我慢慢地从中感受到静心的力量！我发现自己越来越喜欢手抄文字，继续保持！

写在最后，复盘其实并不难，难的是不敢行动，随时随地皆可复盘，恩，从复盘日记开始复盘自己，也是一种成长的过程吧！