辞职倒计时(19)——被拒之门外(2022-11-29)

下雨天,坐一个半小时地铁到客户单位,结果人家说没人跟人说要审计,人家也不认识我,被拒了,也是职业生涯头一回。安排今天出外勤,却没跟人家审计单位讲,一起来的同事说好的9:30到,结果现在快10点还没到。没到就没到,我现在干的活今年估计也结算不了,算是份外的活儿了,就等着同事来再开始干活。只是这种状态对我很消耗,地铁里面太热,坐得又久,感觉都有点缺氧了,手机都不想刷了,闲着无聊,写日更。


阿德勒认为“人的烦恼都来自己人际关系”,极为赞同。只有做自己想做的事才开心,被别人按排经常会产生不满情绪,真做不到蔡志忠写的解析金刚经空船思维。可能因为处于能量较低时期,最近特别容易产生抵抗情绪。

能量低的时候,进入自我关怀模式。

每日记录  119

体重:58.1

运动:20*2个深蹲,30*2哑铃,拉伸

入睡时间:23:40

起床时间:6:30

生活:昨天娃下厨了,排骨土豆,维持啥也不干的状态也并不容易

其他:心理学的课听完李松蔚老师的,其它课选不好,东听一点西听一点,没有找到喜欢的老师

本月目标完成情况:

1、体验“和馋的感觉呆一会儿”:放开地吃

2、拉伸动作:执行

3、烤一次面包:完成

4、包一次饺子:完成

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