把坚持变成一种习惯了演讲打卡的第127天，今日分享的主题是:总复盘三天演说进阶班的收获

2021年3月22号到3月24号我去了深圳上晋杭老师的演说进阶班。三天的学习让我收获了以下3点。

1.有趣的练习。

2.有爱的感动。

3.有用的知识。

1.有趣的练习:

在三天的学习中，老师告诉我们一个优秀的演讲老师必须要把自己活成一画板，懂得在不同的环境和不同的人相处时，调整自己的姿态和语言。

第一个有趣的练习是:扮演高姿态和低姿态的转换。

第二个活动是:锻炼我们举一反三的能力(激烈的PK赛)

第三个有趣的练习是:锻炼我们的领导能力和凝聚力(用肢体语言表达一个小段子或是一个成语)

第四个有趣的练习是:一个人讲一段话延续一个故事。

2.是有爱的感动

晋杭老师每天只睡一两个小时放弃自己休息的时间去帮助那些需要他的同学辅导演讲搞和心情的疏导。

同时，为了更好地培养好我们这群学生和未来演说家群里的每一位学姐和学妹们，晋杭老师请了两位作者来到演说进阶班为大家签书拍照和加微信，好几万块钱的资金都是自出。

记得在送书的过程中，有一位同学问道晋杭老师说:晋杭老师你不怕你的学生跟着其他教演讲的老师去学习演讲吗？晋杭老师淡定的说不怕。我把我的学生当成自己的孩子。只要他能够成长，我就信任他的选择支持他的行为。他的这句话和他买书和送书的行为感动了，我们全场的所有同学。

3.有用的知识。

通过三天的学习，我们大家都收获了知识，情商与智商以及口才、表达、演讲能力的提升。用智慧说出来的话，是会成就身边人、点燃身边人、照亮身边的人。以上三点就是我三天演说进阶班的收获。