每日复盘34----周复盘

        这一周我的整体状态是睡不醒，这里要检讨了，晚上入睡困难，导致早晨睡不醒。很是困恼！对于手机已经减少了，但是我用了一些时间看视频，不再是看课程，而是每天有1个小时到2小时的视频消遣。

【早起，早睡】做的很不好，自我检讨调整。

【运动】基本上只剩下每天上下课走路的运动了。

【学习】调整计划以及节奏，进入到重复背诵环节，《普心》框架结构很熟悉，简单名解基本没有问题，论述还需要学习。另外加入了手写环节，害怕笔速不够。《马原》基本复习完成，明天进行检测，进入下一环节。英语减少了很多时间。

【泛学】郡主高阶导图课内容复听，尤其是考试技巧内容并及时应用；精力课1节并复盘；故事演绎课1节并复盘；《一本好书》一节并复盘；

【健康】睡眠不好，导致自己状态不佳。今天上课差点晕过去，吓死自己！反省！

【社交】老爸添乱让相亲，我只想吐槽。微信基本不了，微博基本不刷，活动一律不去是我现阶段原则。一周只有一次，留给了我需要见的人----学霸！

回看这一周，首先，我觉得自己很差劲，意志力不强，心力承受能力太弱，力不从心。原因似乎和自己的睡眠有很大关系，和自己不运动也有关系，我知道这不对，我就是侥幸自己可以多看书，但是适得其反。其次，对于学习我还是没有全力以赴，我应该还有潜力。第三，这一周我对很多事情说不，很直接很果断是我从未有过的果敢，我想也是我的些许进步吧！另外，针对需要的技能进行了再次学习应用，但是好像可以早一点学习，不必应该临时抱佛脚。

看完这一周，对于健康，应该快速调整，针对自己的高效时间做最重要的事情，而不再拖泥带水才是关键。对于学习，内容要跟上进度并加快节奏，更好的掌握更多的知识，让自己准备的更充足，而不是后悔。对于其他，我要断舍离，也许残酷，但是不对自己残酷，生活就会对你残酷，不想因为自己的不够努力而追悔莫及。