保持头脑清醒的战斗

这几天，睡眠极其的差。每每十一点多睡觉，凌晨四点多就醒了，醒了便毫无睡意。

在床上辗转反侧一会，还是硬撑着起床了。

原以为一会还可以小眠一下，然而起床后就停不下来。总有很多事要忙。为上班，上学，做着一系列的准备。

我把这停不下来的节奏称作晨起曲。这曲子每天都会奏响。已经深深地渗透在一个人的心里，血液里。

于是再也没有时间休息，脑袋涨涨的，就开始奔赴工作了。

如果中午可以睡一会，那是最好不过。但有时候就这样撑着。

这样下去大脑不免就不是那么灵光，好用。想好好战斗一场，哪有那么容易。

昨夜休息出奇的好。十一点睡觉，早晨六点多起床。活力倍增。

上去去了南山上。他们量数据，我记数据。精力充沛，头脑清醒。真好。

中午一块去吃了羊肉。下午一个人盘数据。早早就收工了。

晚上拍了视频。了解下自媒体。再更更文。就又到十一点多了。

睡得晚了，明天再醒的早，大脑再发涨，一切效率就比较差。

所以还是早睡早起最好。

因为工作和生活需要保持头脑清醒的战斗。休息不好怎么清醒呢。

所以，要想办法睡觉。睡眠充足才能精气神十足。