人生五句话

弗兰克尔：寻找意义的5句话，“最大的自由是选择态度的自由”

维克多·埃米尔·弗兰克尔是享有盛誉的存在-分析学说的领袖。他所发明的意义治疗(Logotherapy)是西方心理治疗重要流派。其主要作品为：《追寻生命的意义》、《活出生命的意义》等。

维克多·埃米尔·弗兰克尔是奥地利人，奥地利是一个神奇的国家，这个国家看似名不经转，但是却总是出现一些著名的心理学家，比如我们所熟知的弗洛伊德就是奥地利人。

维克多·埃米尔·弗兰克尔早期曾经在弗洛伊德学派和阿德勒学派的杂志上发表自己的论文，但是他的思想和两者又有很大的区别，最后被这两个学派驱逐出门，不得不说这是一件非常有意思的事情。

维克多·埃米尔·弗兰克尔是一位优秀的心理学家，他的作品曾经给了很多人以指点，今天我就为大家从维克多·埃米尔·弗兰克尔的作品中挑选了五句话，也希望你能从维克多·埃米尔·弗兰克尔的作品中找到一些自己需要的东西。

一、我们最大的自由是选择态度的自由。

当我们回顾走过的这些年，我们可以发现这样一件事，在这个世界上，我们是没有所谓的自由的。有没有哪些影响你人生的大事，是由你自己完完全全的做主的呢？很少吧？

我们总是会听取别人的意见，甚至服从别人的命令。连自己想做的事情都不去做，那还谈何自由呢。但是，我们也是有一定的自由度的，就好比弗兰克尔所说的一样，我们完全可以决定自己怎么去对待这件事。

二、活着便是受苦，要活下去，便要由痛苦中找出意义。

人生是一个无比痛苦的过程，我们时时刻刻都处在痛苦的过程中。但是这个事情是无法避免的，我们只能不断的坚持下去。那些再光鲜亮丽的人，也有熬不过去，无法入睡的夜晚。

你如果想让自己的痛苦轻一点，就一定要从这痛苦中找到你承受痛苦的意义。你要告诉自己，自己所承受的痛苦是有一定的价值的，否则我们就只能在无边的痛苦中自怨自艾了。

三、生命的意义不是被给予的，而是被提出的。

相信看过余华的《活着》的读者，应该知道这样的一句话，人只是为了活着而活着。也就是说，人生本身并没有什么意义，也没有人非要要求我们去实现什么价值。

但是，人生的意义是自己提出来的。我们大多数时候，曾经给了我们的人生意义。那就是在我们很小的时候，我们总是说，想要成为一个科学家，想要成为一个作家，想要怎样怎样。这就是你人生的意义。

四、生命的意义因人而异，因日而异，甚至因时而异。

我们经历的事情不同，看到的东西不一样，想法自然也就不一样，而人生的意义，也就天差地别了。所以，我们不要总是盯着别人看，而是应该多去看看自己，思考一下自己的人生，应该怎样度过。

你要知道，每个人都是不同的，世界上不会有第二个马云，也绝对不会有你二个你。每个人的都是有自己的价值的，只是我们大多人不愿意去挖掘罢了。去寻找吧，去成为一个与别人完全不同的人。

五、如果你想让某人笑，那么你需要给他一个笑的理由，比如讲个笑话。

这个世界上从来没有无缘无故的东西，你如果催着一个人笑，他是笑不出来的，就算最后笑了，他也只是假笑罢了。这就跟我们的人生是一样的，你要给自己的人生找一个理由。

这个人生的理由就是我们所说的人生的意义，你只要找到了自己的人生意义，你就会发现，那些你曾经无法忍受的痛苦，似乎并不是那么无法承受了。人生就是这样，有理由，就有了一切。

人生的意义不是别人给予，而是由自己去找寻。