读书笔记 |《五维学习力》：所谓学习是一场持久战争

关于学习的主题阅读也有一段时间了。

从最初的想要从中获得方法，到慢慢的理解好的学习方法，从来是让你找到攀上知识高峰的捷径，而是学习者是如何与知识久处不厌，如何有效利用策略，将我们所学之物转化成人生的有效助力。

而，我们的所学之物，多读之书，要怎么样成为人生的助力，第一步，我们学习、阅读前是要有辨识力，而不是让焦虑淹没我们，用无用的信息将自己淹没。了解自己，再因材施教，成了信息时代下，学习者们的必备素养了。

了解自己需要什么，自己想要成为一个什么样的人以及自己的优势与劣势。只有与自己有一场深入灵魂的彻底对话，之后的学习之路，才不至于是信息时代下，同辈压力下，我们宣泄内心焦虑的一种无效努力。

这便是作者在书中向我们介绍的第一种力量——学习辨识力。

当我们锚定自己方向之后，怎么才能让自己不断驱动自己追求这一个目标呢？建立学习的第二维能力——学习驱动力。

所谓学习驱动力，是一种由外向内发现学习兴趣的能力。在书中，作者介绍了三种学习驱动力：

A.内部驱动力——好奇、兴趣、欲望；

B.外部驱动力——危机意识与信念感；

C.任务驱动力——给自己定一个输出任务倒逼学习；

除了这三种驱动力之外，我们可以还可以通过以下三种情况，让自己从学习中刺激多巴胺分泌，获得快乐：

A.胜任一些事;

B.获得一些成就；

C.获得一些积极正面的体验。

这里我的理解是，如果说学习是一场旷日持久的马拉松的话，那我们或许可以通过自己的拆解与设计，利用OKR项目管理体系，让学习变成一场不断收获快乐，和正面反馈的快乐体验。用一个个小小的KR，给每一个阶段你的付出一个正面而有效的结果反馈，这样也就能积极的刺激我们坚持下去了。

能坚持下去自然是好事的，而第三维能力——学习策略力，就是用科学的认知规律、行为规律来安排、规划我们的学习计划，让学习得以事半功倍，而不是苦哈哈的学了半天，却效果不佳。作者从5方面给到建议：

1.进入一个领域最快的方式是以俯瞰的姿态进入，即先对一个领域建立整体的认知，找到入门的路径，然后，把握个人的认知规律，在反复练习中，经历四个学习阶段：

A.无意识，无能力

B.有意识，无能力

C.有意识，有能力

D.无意识，有能力

这四节阶段，讲到的是我们从零基础学习一门技能到实操，熟练使用这个技能的过程，大脑的活动过程，也就是说，最开始是最费劲的，我们需要建立对这个领域的知识网络，同时，在反复的刻意练习中，建立大脑的无意识反射与肌肉记忆的。

其中，对“有意识”的理解中，我将其分解为3个阶段：

A.对某领域的基础认知，这是认知中的第一层有意识；

B.对某领域的深层架构的认知，这是认知中的第二层有意识；

C.知道如何从有意识到有能力的变现过程，这是认知中的第三层有意识。

在我们平时的阅读中，常常以建立认知为目的，但其实认知只是第一步，如何通过认知反思自我，然后指导自己实践的过程，才是阅读的一个重要目的。

显然，作者也是这么认为的，在接下来的章节中，介绍的4个建议便是一些教会我们如何从无意识，无能力向无意识，有能力转化的技巧：

1.学会提问，找到优质的学习资料

2.提纲挈领，找到有效的快速阅读方法

3.总结应用，找到快速的记忆技巧

4.融会贯通，养成深度思考的方法——绿灯思维模型、逆向思维。

作者介绍的第四维能力是学习创造力，这就是一个从认知到行为，从学习到输出的一个过程。作者在这个章节作者试图向我们介绍了四种输出模式：

A.从学到到做到

B.从学到到化为己用

C.从学习到文章的输出

D.从学到到传授。

这是一个循序渐进的过程，仅是做到，说明学到了书中作者所展示思维的形式，我们可以通过在模仿作者行为的过程中，去体会它的核心思想。

而第二步是化为己用，化为己用分为三步走：

第一，首先你明白作者的核心思想；

第二，你知道作者每一个形式背后的意图；

第三，根据你自己的意图，来修改作者体系中与你意图相悖的行为形式，使整个系统可以为你所用。

所以，第二种输出模式，是第一种模式的进阶。第三种模式与第二种模式，应当算是相辅相成的，其实很多时候，我们想要将作者传达的思想化为己用的前提是，我们经历了一定程度的深度思考，而这一深度思考的过程，便可以外化成文章的输出，这些文章的目的：

1.梳理清楚作者的思想

2.梳理清楚读者关于这些观点的观点

3.对比、整合，输出形成自己比较成熟的观点。

这一形式的输出，有以下几个优势：

1.让我们的思考有迹可循；

2.我们对于一本书的看法，观点的异同都将有所沉淀，纵使以后我们忘记了这本书的详细内容，我们关于这本书中观点，与作者在某篇文章的观点辩论，也会成为我们记忆这本书的一个记忆节点，我们记忆这本书核心内容的一个线索。

最后一种形式的输出，应当是最高难度的输出。

与文章的局部，关注某个观点的输出不同，将学到的东西变成你可以传授给他人的技能的基础就是，你对这个技能不只是有基础的全面观，而应当要有更为深度、专业的深入研究。这就要求我们对于一本书的阅读，不应当是局限于这本书本身，而是这本书的前前后后的关联与作者经验与经历的认识。

这让我想到了对自己IP的经营，如果说前面几个程度的输出都是比较容易实现的话，那么，如果要定位个人IP的稀缺性，那就以专家级别的读书人，读书不只是为了输出某篇文章，而应以输出某个具有系统性的课程为目标。

而，这在信息化时代也是十分稀缺的，一个有担当的内容创造者，就应当以创造有价值的内容为己任。