心理健康培训第9天

今天是培训第9天。

梁亮讲师用非常质朴的语言给我们讲了心理咨询技能虽然不能完全听懂，但老师反复强调，心理咨询不等于心理教育，让我明白咨询和教育是两回事，虽然两者的最终目的都是以人为本，培养正确的世界观，人生观，价值观！但又有本质的区别！

心理咨询师就是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，一步一步引导对方将自己的伤口剥开，然后自己找到受伤的根源，从而帮助求助者解除心理问题的专业人员。

心理咨询是不对咨询者做任何具体明白的指导的，只是帮助对方梳理自己的情绪，自己的问题！

另外，心理咨询的设置有四个条件:预约，场所，时间，收费。说到收费，梁老师特意从心理学角度分析可必须收费的道理！因为咨询师和咨询者是工作关系，一旦不收费，免费咨询的话，就会让咨询者对咨询师形成依赖，不能真正独立，肯定不会达到咨询的目的！所以，老师一再强调，即使象征性的收一点费用也行，或者与咨询者签订协议，以后有钱了就要来补上咨询费！当然，也可能有人永远也不会来补交！但这种关系必须建立！

而心理教育是对学生心理健康维护，重点在于对学生进行积极向上的引导，给与具体的指导！是要对对方的心理行为问题进行矫正的。

作为合格的咨询师，还要建立个案概念化，知道确定个案的步骤，明白心理问题的表现形式。从而采用两大基本心理咨询技术。

最后，梁老师重点给我们讲了对自杀心理的处理方法。

首先，要知道自杀风险三托三变的征兆。

其次，对自杀风险进行评估，判断，

第三，通过运用心理学知识进行询问，劝说的干预。

在干预自杀的时候，还要学会用法律武器保护巧妙的科学的保护自己。因为，面对心理有问题的对象本身就隐含很多不确定的潜在危险！

最后，老师还给我们传授了心理咨询时候的基础对话––––现象学描述。介绍了常用的心理治疗方法: 游戏治疗；沙盘之间；空椅子等！

下课时候，在学员强烈要求下，梁老师在现场模拟了一场空椅子咨询法，让我们大开眼界，佩服得五体投地！