时间管理第7周践行收获

1，坚持5点56分早起，坚持23点前早睡觉

尝试使用睡前清单

2，坚持每天写日记，从不间断，不断优化自己的写作能力，重要的是写作中反思自己的行为。

3，使用日程工具和清单工具已养成习惯，不再到处找东西了。节约了时间。

4，本周作业还是有点难度，没有完全掌握，对项目管理这块不是很清晰，在此也特别感恩包教练的耐心辅导。

5，坚持每天读书，每天在天街小组群里读《标杆人生》，学习工具书《小群效应》。

5，践行过程中，虽有小小的心理波动，但是已经养成习惯，持续加油！