职场捧杀与"棒杀"是毁掉一个人最好的方式

何谓"捧杀"?何谓"棒杀"?

"捧杀"是指奉承、表扬、吹嘘。“棒杀”是指痛打、责罚。天地之别，“捧”字是恭敬、尊敬的意思，“棒”是打骂、呵斥。
很多领导会用职场PUA对手下进行精神控制。而“捧杀”与“棒杀”即是顺我者昌、逆我者亡。
遭遇职场“捧杀”与“棒杀”，我们要怎么做？怎么样才能主宰自己的命运，不被别人所控制？这就是笔者今天要谈的话题。

1、遭遇职场PUA时，我们一定要正确认识自己，保持核心竞争力，宠辱不惊，处变有度。不要被一时的失意或得意影响。保持初心，无论是棒还是捧都能立于不败之地。

2、低调做人，高调做事。抓住自己的人生目标，脚踏实地，不达目的不罢休。低调做人，始终保持“三人行必有我师”的学习心态，弱化个人的影响力，强化团队的影响力，才能真正在做事时保持高调。

3、对自己有正确的认识
无论是捧还是棒，最终的裁判都是自己。只有清晰而准确地认识自己，保持强大的内心，不为外界的言论或他人行为所迷惑，也就不会被别人的言行控制或强行改造。

4、学会断舍离
当我们遇到捧或棒杀时，学会断舍离，舍去不利于自己身心的言行，舍去与那些打压、吹捧我们的人交往。当我们发现自己因为同事的捧或棒使自己长期处于压抑状态时，通过断离舍，不断地学习强化自己，回到正常江湖，自信地在江湖中遨游。

比如职场上的小A与小B，小A得到领导的一直夸奖赞赏，而小B却一直被各种打压，说他这不行那不行。如果对自己没有正确的认识，当捧与棒进行时，当事人就可能因为别人的捧与棒导致自我认知分裂，要么飘飘其然，不知天高地厚，要么自我怀疑，忘记了自己真正有几斤几两。

 职场生存靠的是智慧而不是聪明，说到底就是一份工作，无需给自己过多的枷锁，活的太累。有事不要怕事，没事不要找事，勇敢地接受自己。千万不要因为别人的结果打乱了自己步伐，每个人的路，都是要靠自己去走。

你自己强大了，才能创造更大的价值，才能造福更多人。
要想不被别人毁掉，投资自己的成长，反省自己，与时间做朋友，才能成就自己的未来。历经捧与棒，才能更清晰地认识自己， 收敛自己的锋芒。就像溪水中有棱角的石块一样，经过流水的不停打磨，才能成为鹅卵石散发出光芒。
愿朋友们都有一个如意的职场生活！