案例分析学习活动有感

熊更姣焦点解决学习分享第11天（约练5次：2观1来2学）

今天下午参加了一个案例分析学习活动，现分享感受如下：

一、案例分析有套路：当案例提供者简单介绍案例基本情况后，老师要我们提问，我们一个个都急着问一些案例中的一些情节、环境等细节问题，看着越问越细越问越深，老师忍不住打住我们，让我们理性的按套路出牌。套路？我们似乎一个个都懵了，老师说在有效的时间内要分析一个案例，必须集中按咨询的基本流程为主线来探讨。那就是先问咨询目标是否明确，主要问题是什么？然后分析导致问题的主要原因是什么，环境？情绪？防御机制？最后我们怎么根据问题原因来制定解决方案和咨询计划。

二、保持中立真的很难。当我们听到案例中的家庭结构和家庭环境的介绍时，我们就会不自然的感到愤怒、感到无助、感到不可以思议，感到无奈，老师一直提醒我们要保持中立，不评判。但我们似乎总是难以控制住自己的内心加以评判的习惯。因此，我还真担心以后在咨询工作的路上是否有那么强大的所谓空杯心理，所谓尊重、接纳的态度。想想以前在与孩子沟通时，往往还没等孩子把话讲完，就带上自己的评判，带上自己观点开始叨叨叨地教导起来，还口口声声说我们是过来人，我们吃过的盐比你走的路还多，你们要吸取我们或者别人教训，不要走弯路呀什么的，难怪孩子再也不想多说什么了。

三、参与人员多样化，有利理解沟通障碍问题。今天除了专业的老师带领外，参加这个活动的人员有对心理学感兴趣的高中生女生和本科男生，有心理专业刚毕业的大学生，有想往或正在心理咨询方向发展的专业人士，有想通过学心理学来学习相关家庭教育的妈妈们，也有像我这种还只是考了一个心理咨询基础培训考核合格证的年过半百却还想摸索退后生活发展方向的朋友，哈哈，人不多，但很有代表性。我们听到了孩子们的心声。当我们改用网络方式和他们掏心窝讲道理话人生长篇大论，费尽心思组织语言放缓语气叨叨叨的时候，他们就只是礼貌的回答“哦”“嗯”“好的”，还以为这样我终于可以一次性把想讲的都讲出来了，而且孩子似乎也没有反感，终于可以避免一开口就起冲突的气氛了，好有成就感的。其实，他们根本就没看里面的内容，他们说你们说那么多干什么，好多我们都懂，有什么好看的。那什么时候你们就愿意和我们沟通呢？他们说，当我们表示我有困难时，我有需求时，我对某件事某件东西感兴趣时，你们就默默的听着，关心着，能给予的给予就好，能帮到的帮我就好，这样我们才会愿意和你们说话聊天表达沟通。真好，我们似乎更懂孩子了。