2021-9-5狠一点总是好的

今天是什么日子

起床：5

就寝：10

天气：晴了，挺舒服的温度。

心情：又想发呆了，我总是想的太多，做的太少。甚至我现在想的也不多了。

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

外语 听力。其实不是重点，只是习惯了每天听一点。

经济师 34章第一节。

输出 一篇

改进：坚持自己的好习惯。现在基本上晚上8点左右写完，挺好的。继续坚持。

习惯养成：早晚学习一个小时

周目标·完成进度

60，5。我减肥真的挺难的，可能是我太佛系了。对自己不够狠。所以目前就是慢刀子，如果再不改的话真的这个身体就会越来越差的。

所以我决定对自己狠一点，以后每个星期最多在外面吃一次。这个一次包括所有，面包早餐也最多一次。其他时间都自己做，因为只有自己做才能控制热量。提高厨艺。

学习·信息·阅读

陪女儿看了一集海底小纵队电影，评分挺高的8点5分。童话的世界真的太美好了，鲸鱼会帮助小动物，我想这样的片子孩子看看就行了，可不要上当呀。

健康·饮食·锻炼

早晚护肤完成。最近每天早上都在练瑜伽晚上的跳绳因为最近都是雨季也没跳了。瑜伽练完身体很舒服。

人际·家人·朋友

孩子有些丢三落四的毛病，提醒很多次没什么效果。想到自己也不完美，对孩子的毛病也不知该如何解决这个问题。

工作·思考

下午加班2小时。

最美好的三件事

1. 大整理，把书柜和书桌换了下位置，但是用起来顺手多了。

思考·创意·未来