心中有光，眼中有欣赏——记焦点培训

最好的亲子关系或者最好的师生关系是什么样呢？我猜应该是我用欣赏的眼光的看你，你做最好的自己。

一开学，各种各样的事情就铺天盖地来了。在我准备一样一样去完成的时候，爸爸进了icu，白天上课，晚上陪护，十几天的时间把我熬尽了。我的耐心没了，脾气上来了，辛苦我们班的孩子啦。上上个星期，我发现自己状态不对，开始调整，每天暗示自己要冷静下来。上个星期一，从一起床就接着暗示自己，要稳，要耐心。幸运的是，我回来了。我们上课又嗨了起来，下课又聊了起来，这种感觉真好。我一直觉得自己是幸运的人，在我要调整自己的时候，学校周五、周六培训，培训的正是现在我调整的东西，上天厚爱我。

两天的培训，更好解决我当先问题的，首先是稳，稳住自己。稳住自己了，收拾好自己的情绪了，才能冷静思考。冷静思考了，才能看到一些看不到的东西。稳住自己了，才能感染身边的人，大家都稳了，事情可能就好解决一点。在以前的学校，家长的素质不是那么高，总是出现各种问题，我给自己定的就是“家长急，我不急；家长不急，我积极”，看来以前就悟到的东西，现在忘了。稳住自己的法宝，一是腹式呼吸30秒，在吸气、吐气中冷静自己；二知道自己情绪零界点的标志，当出现这个标志时强迫自己离开这个情境；三是有自己排解的方式，发泄完了再回来解决。

再次是关注什么就会等到什么。当然是关注正向了。从负面中看到正向，看到别人的不容易，并不是所有的事都是理所当然的。比如，孩子考试之前焦虑，没考好就哭泣。我们往往看到的是谁让你上课不认真听，自己造成的哭什么；但我们很少能看到他焦虑和哭泣的背后的是在乎，都是因为在乎。他还在乎这些，不就是可能改变的信号吗？有可能孩子暂时改变不了，因为他没有方法或其他，这个时候就是我们出马的时候了。关注什么就会得到什么，有点“吸引力法则”感觉，我们想让他做家务，就应该关注他这个方面，哪怕只是接了一杯水，肯定他，欣赏他，赞美他。老师和家长是挑错思维最严重的人群，我们似乎觉得把错改正了，这个人就好了。但人无完人，错会追随我们一生，是不是把好的发扬光大，错就会渺小或不那么重要了。在我们进行挑错的时候，就给孩子贴了标签、扣了帽子，这就是我们对他的评价。孩子的自我概念，也就是自我评价，来源于爸爸妈妈、老师和重要他人，你现在如何对待他，将来他就如何对待自己。拥有了什么自我评价就会朝这这个方向发展，你说他磨磨蹭蹭，那我就这样了；你说我啥都无所谓，那我就这样了；你说我太笨了，那我就是笨蛋。当他出现了不好的时候，我们不要评价，想“他一定有一个重要的理由才这样的”，先关注他的人，再关注事，我们可以骂他的行为，但绝不能羞辱他的人格，绝不能标签化。

看见闹闹在玩磁铁车，利用磁铁的正负极的规律使小车前进，多像人和人的关系。当我们关系不好的时候，就是同级对同级，一方靠近，就有一方在逃。哪怕你是绝对的好意，但我无法接受。想一想，你大声呵斥他为什么不去复习的时候，他是去复习了呢，还是依旧如此呢。但磁铁互相吸引的时候，就会紧紧贴在一起，老话说，关系到了，就什么都到了。赶紧先收拾收拾我们与孩子的关系吧，关系好的继续保持，关系不好的就先从孩子感兴趣的事情聊起吧。先整理关系，再解决事情。

当孩子出现不好或错误的时候，不要咆哮，因为每一个错误就是成长的绝佳机会，每个错误都代表了他需要学习什么或重学什么。人都不能轻易承认自己有错，但容易接受要学什么。肯定做的对的地方，教不对的地方。从对中总结成功经验，“你是怎么做的？用了什么方法使自己做对了……”，做对一次，孩子就会愿意再做一次；没有什么对的是理所当然的，都是难得的；那别人的肯定也会转化为自己的肯定。用成功经验帮助不对的地方，就扩大了成功经验，发展了能力。累计成功经验，那就会想滚雪球一样，越来越大，越来越多。别以为他就没有对的，那是你没有发现美的眼睛。

每个孩子都是独特的，都是向上的，别再提别人家的孩子了，我们只关注他，关注他的现在和未来。成长是个慢动作，没有什么教育是速效药，都是一小步一小步……确认他的每一个小改变，深信这每一次都是难得的。

这两天的培训学到了太多的东西，下次接着聊，我愿意将自己所学所悟分享给大家，希望对大家有帮助。请带着欣赏的眼光，让他成为更好的自己。

（下周王老师要有大动作了，请孩子做好准备哟。）