女人如何走出情伤

问：很多女人在感情问题上无人倾诉，没有解决办法，走不出来很痛苦呢，怎么办

答：

1,you should live wih not everyone likes you .不是每个人都喜欢你，你应该可以跟这个观点活下去。老实说，一失恋就痛苦的要死要活，轻易否定自己，不知道是独生子女病呢还是太把自己当回事。

2,要不就是恋爱太少，或者受到的挫折太少。做过销售的都知道不是你卖货就有人买。

3， 女人因为感情痛苦，不管是被拒绝被分手被劈腿，痛苦得要死要活，其中一个真实原因真的是格局太小。这种格局不是说，三个腿的王八不好找，两条腿的男人好找，这个男人不行换下一个，而是你自己的人生意义自我定位生命价值太低。个人价值感太太低，导致容易对他人的伤害做出超出心理健康的人的过激反应。你对于自己的生命，根本不知道自己想干嘛，要干嘛，会很轻易地活在他人的眼光和言语里，你根本听不懂什么是“自我意志”这四个字的含义，更不用说“自由意志”这四个字的含义。你的人生，不是《至橡树》里那棵独立挺立的树，而是各种依附，你自己从来不是自己的主心骨。建议，马上去看300年前英国作家写的《简爱》，不用看书，电影就行。去看看300年前英国女人的觉悟和爱情宣言，千万不要再看任何《甄嬛传》还是“假环传”宫斗一夫多妻的题材。你自己是你人生的天，任何旁人都不是，父母不是，男人更不是

4， 体育运动。强健的体魄可以带来强大的意志。当一个女人感觉自己身理上有力量的时候，她的内心也会跟着有力量。拳击，跳舞，攀岩，跑步，自己喜欢什么就玩什么

]5， 男人都懂得运动一下，出一场汗，就能调节过来，女人也需要通过运动和增强自己的力量来调节自己

]6，自己没有兴趣爱好，沉浸于感情的漩涡走不出来怪谁

7，学习西方女性，大声对自己说：我不会让你伤害我Imnot gonna let you hurt me .并做出出拳状，瞄准那个伤害你的人的头部

8， 至于无数人劝你的，再找一个，老实说，在初期挺不管用。你需要的是重建内心的力量，“妞不在乎你，没有你我照样生命起舞” I don’t care，要的就是这种态度。而不是用另一个男人疗前一个男人的伤。这个治标不治本。

总而言之，生命过于单薄，灵魂缺乏力量，个人价值感太低，平时从不运动，也没见过太大天地，这样的女生一旦感情受挫，那真的天都会塌了。这样的女性毫无自信可言，在感情里估计也会无底线的付出甚至接受不平等的两性关系，即使男人不再尊重自己，自己仍然委曲求全只求男人不要抛弃自己。

有什么办法呢？心理医生说再多，你自己没有力量感，都没用。

爱自己，是女人一辈子的功课

这三个字，我直到跑了半个世界以后我才懂，什么叫一个女性爱自己

这是下一篇文章，我写了未必发表