2020-11-21晨间日记

今天是什么日子

起床:0610

就寝:2230

天气:雨2度

心情:一般

纪念日:降温


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考试通过,英语学习

本月重要成果:完成一道题

今日三只青蛙/番茄钟

英语要每天多练习

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.能控制自己情绪.2.在家吃饭3.能够准时起床4.同一时间安排自己的事情5.能够及时回复6.好好工作7.对自己好就是对别人好8.好好吃饭睡觉

财务检视

每个月都紧凑安排,没有一丝丝的余额

人际的投入

多练习自己能够完成的事情

开卷有益-学习/读书/听书

能够多读书

健康与饮食

今日步数:3000

今日锻炼:步行

今日饮食:清淡

好习惯打卡

吃饭睡觉

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