转凉

        为期一个月的持续高温，每天的黄色高温预警终于随着7月的结束，8月的开始画上了斩钉截铁句号。仿佛天气也提前进入了智能设定模式，在每个时间节点，自动界限分明的转换气温。7月的最后一天，下了一场大雨，天气也在那天，凉快了下来。8月开始了，每天大清早在清凉中出门吃早餐，赶路，很惬意。没了往日的一起床就得面临一动就要大汗淋漓，满脸冒油的闹心，也没有恨不得甩掉短裤短袖全体裸奔的冲动。开心。

        今年的夏天我在荆州，7月的艳阳似乎快把我烤成铁板烧，第一次见识了荆州的酷暑，体会到了有空调就有命。但是吧虽然是很热，但还是没有忘了自己的任务的，这最热的一个月，还是坚持状态复习，没有跟自己闹情绪，没有熬夜晚睡，没有颓废恍恍惚惚，每天都很充实的学习，生活，并且保持平和舒服的心境。

        期间也经历了感情的起伏，自我矛盾的抗争，互相之间不同的理解或者误解，体会到爱与被爱，能够刚刚好，确实太难了，唯一能让自己和对方好过的就是，先找到自己内心的平衡点，除了原则问题，其他也许真的不重要了，或许重要，如果一个给不了，那么过度索取只会让双方都很累，或许我们能做的就是自给自足，富养自己，那么外在的爱与关怀就可以锦上添花。以前总听要好好爱自己，其实一直不解。现在我可以解读为，对自己多一点了解，多一点陪伴，去关心她，理解她，欣赏她，鼓励她，包容她，也努力去完善修炼她，她就像住在身体里的我的孩子，或许长这么大我都没怎么仔细去端详过，不知道她长什么样，喜欢什么讨厌什么，想要什么，也不知道她孤不孤单，充实与否。其实在这之前，一直忽略这个住在身体里的叫自己的小孩，经历一些，才发现，给自己多一些陪伴，多一些关怀，心里的土地才不会贫瘠。

        这段时间一个人的生活，让自己成长了不少。内心最深的体会就是，一个人，遇到问题，不要在自己的内心上演不同版本，复杂而虐心的内心戏，而是沉静下来，要么静观其变，随机应变，要么当机立断，马上去找合适的方案解决问题。等问题过了，才发现，其实并不是什么大问题，唯一让你惊慌失措的是内心戏吓趴了自己。一切都过来了，其实发现习惯这个东西很恐怖，也很有力量。习惯了愉快舒畅，那么就不容易伤心悲观，习惯了勇敢面对，就不容易露怯畏缩。所以希望可以一直习惯下去，保持轻松舒畅。