【目标之后，总是迷茫】这件事

最近又有点不知道做什么很迷茫的状态。

记得前几天看伙伴的时间管理，很励志被影响到了就给自己也做了时间管理计划与利用。小到每半小时及碎片化时间怎么安排。

因为我是一个宝妈没有工作，平时带娃做家务。我主要就两个时间，孩子醒着和孩子睡觉。我认为我没有时间学习。平时孩子醒的时候我要看着娃不能做自己的事情，孩子睡后我要么也睡要么随便刷朋友圈。所以我的计划也包括了带娃时间也利用上，做了时间计划之后我是怎么做的。以下：

6:00早起上厕所或刷牙时：利用之前【没有思考，刷牙就在刷牙或想乱七八糟的东西】，利用之后【想当天有哪些事情，当天穿什么衣服，等洗漱好后直接穿上，避免了换衣服时再想穿什么从而浪费时间】

8:30-10:30上午带娃这个时间，以往【随便刷下手机或发呆葛优躺，这样时间就过去了】，时间利用之后【和家人或朋友视频，挑选和购买近期需要购买的物品】

10:30-11:30孩子睡觉时间，利用之前【陪孩子睡觉、刷手机微信朋友圈等】，利用之后【阅读、写作、整理、思考下一顿吃什么提前计划等】

11:30-12:30孩子醒，利用之前【孩子玩在一旁看着或刷手机】，利用之后【准备午餐等老公下班回来后可以直接吃饭】

12:30-13:30吃饭时间，利用之前【吃饭喂娃坐着休息】，利用之后【吃饭喂娃后收拾家务】

13:30-15:30孩子下午睡觉时间，利用之前【收拾家务，刷微信朋友圈刷抖音，睡觉】，利用之后【清空手机照片、做一些计划，整理一些信息，做饮料如杨枝甘露、冰淇淋】等。

17:30孩子醒了后，利用之前【孩子在家玩1小时或1.5个小时，去超市购物或去广场1.5个小时，再回来就快9点了，做饭吃饭收拾就快11点了】，利用之后【孩子醒了玩10分钟不犹豫直接收拾去超市购物或带孩子到广场玩回来后也才七八点再做饭吃饭收拾也提前了至少1个小时】。

刚开始那几天像打了鸡血一样确实都做到了，时间也很高效，按计划做了很多事情，但撑不过一周，时间管理利用仅仅只坚持了3天，后面依旧恢复到以前的状态，时间该浪费还是继续浪费，带娃时我刷手机，没有和他玩而是刷属于无效陪伴，孩子睡着了，我漫无目的地刷手机，还是一天不知道做了什么，感觉做了好多事情，实际想想什么也没做。

这就是做计划和不计划的差别，做了计划到那个时间了知道自己做什么直接去做就行了，没计划就比较漫无目的了会随意的浪费想到什么做什么，往往就比较耗时，时间也浪费掉了。

以前看别人一天做那么多事情还感叹自己没时间，通过这件事，发现原来自己的时间还是非常多的，正如那句 “时间只要挤挤还是有的” ，有时间不管理最后仍旧呆在原地没有改变只能怪自己。

那么问题来了:为什么想要做一件事时，刚开始目标感很强非常有激情，后面就淡忘了呢？本来计划好的目标，慢慢的便会又松懈下来直到放弃？

这个过程正如艾宾浩斯记忆曲线，想记一个知识或内容，刚开始印象非常深刻，如果不及时复习加固记忆，最终会随着时间的流逝慢慢地完全淡忘。

我们有了目标也作了计划，但没有经常去思考去回顾，以至于后面逐渐淡忘自己的目标。这就是我的样子。目标感不强，又没有及时反复去回顾思考自己的目标以至于总是忘却。下一步，我要把目标放在显眼的位置，这样才能不断激励着前进。