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最近流感肆虐，咳嗽也高发，大小医院人满为患，那今天我们就来讲讲咳嗽吧。
之前我们讲到：咳嗽是一种自我保护的能力，人体会出现咳嗽不止的现象时，则可百分之百地肯定，人体肺部一定囤积许多毒素或污物而未完全清除，待这些毒素、污物完全清除时，咳嗽的现象自然就会消失。
人发动咳嗽的目的，就是想通过这种身体强烈震荡的方式，把粘附在肺泡、咽喉、呼吸道的毒素，给振脱落，然后通过分泌的痰液包裹着这些毒素和细菌病毒排出体外
关于咳嗽，你去到医院，医生并不会告诉你，这个咳嗽是怎么来的，身体发动咳嗽是为了达到什么目的？不管三七二十一，就来一堆止咳药，有些还外加消炎药。先镇住咳嗽再说。
大家回忆一下大多数人处理咳嗽的方式是不是止咳？
中医对于咳嗽，也会从外部气候冷暖等外因出发，把咳嗽简单的分为寒咳，热咳等。据此给药，一般治疗目的，也是化痰止咳
但往往也是，化得了痰，止不了咳，也没有深入分析引发咳嗽的根本原因，也就是身体发动咳嗽的内因
因此，不管西医，还是中医，治疗咳嗽的效果，都是差强人意，你们都化过痰，止过咳的，效果如何，冷暖自知！没有找到原因的治疗，都是控制，无法治愈的
关于咳嗽，该如何正确对待？我们需要从根本上弄清导致咳嗽的内因，以及身体发动咳嗽的目的！才能做到有的放矢，因势利导，处理好咳嗽
在长期的营养实践中，经过多年的观察和经验总结，我们结出，引发咳嗽的原因：咳嗽最初始的内因，都是因为身体有积食了，遇到外界气候冷暖变化的催化（不包括烟气、水、食呛到），从而引发了感冒发烧，伴有咳嗽，或者直接咳嗽
先有消化不良，积食，积食腐败成毒素，积滞在肠道，然后遇到外界的一些比如气候温差变化，或者外界的细菌病毒传染源，咳嗽就这样开始了。没有积食毒素，外界再剧烈的温差，再多的传染源，也波及不到你[发呆]
这个观点，不仅在无数次咳嗽实践中屡次被验证。而且也得到人体生理学的论证，也和渊远流长几千年的，中华传统养生文化，五行养生学理论是相符的
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从人体生理学的角度来讲，呼吸系统，脖子部位的问题，甚至包括痰，唾液，都是由延髓主管的。肠道毒素最容易在延髓部位沉积，从而引发延髓主管的系统组织的病症
比如，你的耳朵，腮部，太阳穴，牙龈、眼部等对应的症状：中耳炎，腮腺炎，偏头痛，牙龈肿痛，眼部红血丝，麦粒肿等，都是这藤条被毒素污染后，结出的苦果。都是一个原因——肠道积食毒素
我们再从传承5000年的五行养生学的角度来分析。五行养生学原理：肺和大肠互为表里，肺开窍于鼻。
什么意思呢？
就是讲人的肺和大肠是一套系统，肠道积食毒素积满了，则外溢，最先受污染的就是以肺为代表的呼吸系统
积食毒素从肠道排不出去，那必然就要通过，肺部和呼吸系统排毒，通过这种排毒强反应——剧烈咳嗽来达到目的
有些孩子小，还不会吐痰，上面不会排毒，那就通过肠道拉出来，这就是肺和大肠是一套系统的完美体现
原来咳嗽是这么来的。基于这个原理认识，那我们如何正确处理咳嗽呢？
小孩现在咳嗽目前的处理措施应该是什么？
小儿咳嗽的最初始原因，都是因为积食受凉导致（不包括烟气、水、食呛到），无一例外！积食了，排不出去，毒素积滞在肠道
肺和大肠互为表里，肠道毒素积累外溢，上传导到肺部，肺部也有了毒素
咳嗽也是人体排除体内毒素、污染的一种自然现象，而且人体绝不会做毫无意义的事情，人发动咳嗽的目的，就是想通过这种身体强烈的震动方式，把粘附在肺泡上的毒素，给振落；然后通过分泌痰液，包裹着这些毒素和细菌排出体外的
有朋友之前问过我，孩子现在是晚上咳，应属寒咳，还可以煮淡豆鼓水给他喝吗？
可以喝止咳糖浆吗？
所以，在这里，止咳，化痰，都是非常错误的方式和方法
止咳，排毒被中断！
本来，身体好不容易分泌的痰液，用来包裹病毒和细菌的尸体排出体外！你把痰化了，那么这些病毒细菌就会继续留存体内繁殖，
所以，一开始咳嗽，如果你采取止咳，化痰这种阻断身体排毒反应的方式，那这个咳嗽一直会好不了
所谓的暂时好了，只是你使用药物太狠，大剂量的使用，抑制了孩子的免疫力，让他没有发动排毒的能力而已
但是，毒素依然一直粘附在肺泡上，病毒细菌，依然在肚子里，所以，下次，只要有一点点诱因，马上，孩子又会咳嗽，从来就没有好过
所谓好了，都只是暂时被压制了免疫力，等孩子过段时间，免疫力稍微恢复了，有能力咳嗽了，就又会马上启动咳嗽这一排毒方式，然后你又继续和身体作对：止咳，化痰，导致反复久咳
想想看你们家的孩子是否有这样反复感冒咳嗽的现象？
有痰，当然是好的！
而没有痰的干咳嗽，好的慢！
因为，分泌痰液，也是一种能力。很多大人都没有分泌痰液的能力，因为有痰，才能携带病毒和细菌排出体外
有人会问，那肺部有痰怎么办？
处理的思路：不管什么咳嗽，一开始，就要排除积食，协助身体排毒素！
肺和大肠互为表里，上面排不出来，那就通过下面排，排通肠道毒素，也会有一样的排毒效果。
整体自然疗法的思路：尊重身体，理解并读懂身体的语言，支持、协助身体做有益的事情
我们理解为：咳嗽是人体本身的排毒行为！所以，我们所要做的，就是帮助，支持，协助身体排毒素
因此，咳嗽好的快的关键一步：就是协助身体排毒素，不管是通过吐痰，还是通过排便，总之，排的愈多愈好
大家觉得孩子排便每天一次，正常吗
积食了，一天一次肯定不够，最好能让一天三次，而且排的量大，酸，臭，才算达到目的
初始的咳嗽，这么处理就好
比如，在这个过程中，需要添加维生素Ｃ，来支持免疫力，这样，在整个咳嗽的过程中，你就不用担心会并发什么支气管炎、哮喘，或者肺炎等呼吸系统的炎症
另外，孩子之前被药伤的严重，脏器有明显的受损症状：比如肠胃不好，过敏性鼻炎，鼻窦炎，腺样体肿大等
在这个处理过程中：一方面排除体内各类药物残留的毒素；另一方面，要修复之前被药物伤害受损的粘膜组织、器官等
需要配合修复粘膜组织和受损器官的营养一些营养素：比如，优质蛋白质，优质脂肪，维生素A，维生素C，维生素E等
然后根据病情发展的不同程度，处理的情况有所不同。总之，伤害越小，修复的成本越小；伤害越多，有些造成明显的症状的，修复的成本越高
初始的咳嗽采取两方面措施：一是及时排除积食，清肠排毒。二添加支持免疫力的营养素， 比如维生素C等。包括咳嗽过程中的发烧，也都不用担心的
一开始没被药物抑制的咳嗽，根据我们以往的经验，大概一个粘膜更新周期，五到七天，可以完全康复，及时正确处理的，四天就基本没什么咳嗽了
我们处理咳嗽，已经有一套严谨的标准化流程了，无数初次咳嗽的案例，都是三四天，七天以内就康复了
但是，已经有支气管炎，哮喘，肺炎，甚至过敏性鼻炎的，则需要更长的时间。需要三方面的支持
一方面，是需要恢复孩子的免疫力，增强身体的自愈能力;第二方面，则需要排除残留在体内的各种中药，西药的毒素
一点点的排出来，否则，留在体内后患无穷，后面会对身体造成多种不良影响，比如，随时发炎，毒素积累的多了，就全身发痒，红疹，甚至荨麻疹
在之前咨询的孩子中，就有几个已经是这样了，这种就是药物毒素残留太多，血毒过重导致的
第三方面，就是被各类药物，损伤的器官，肝，肾，肠胃，呼吸系统粘膜的修复，循序渐进的修复，不同的器官，修复的周期都是不同的
那么，又有朋友会问了，水果富含多少维生素，可以直接吃水果吗？还是买VC？
第一次咳嗽，没有使用任何药物的，孩子免疫力强的，直接蔬菜水果这些，就可以完全处理
使用过多次药物的，食物的营养含量已经无法充分满足免疫力的支持，也无法有效的排药毒和修复受损的组织器官
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关于咳嗽就先讲到这里啦，后续如有需要咨询的可以私聊我。