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2020-09-16潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第14天

《建构解决之道》读书笔记分享

第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（14）

焦点解决的代表性问句类型：

五、差异问句句型：

差异问句是请当事人思考与回答与目前现状与例外经验之间，或者目前现状与美好愿景之间有什么不同的细节，以使当事人在对照之下，带出希望感，激发找到适用于目前可以开始行动的次目标和具体策略。

差异问句常接在奇迹问句和例外问句的运用之后。

问句：

在你能认真平静念书的时候，会跟现在有什么不一样？

你是怎么发现这样的差异的？

你觉得在奇迹发生后的景象会与你目前的状况有什么不同？

奇迹发生后，你就可以做什么？

或者可以不用做什么？

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    官方资料，关于Java SE 6 HotSpot虚拟机的garbage Collection，非常全，英文。 http://www.oracle.com/technetwork/java/javase/gc-tuning-6-140523.html   Java SE 6 HotSpot[tm] Virtual Machine Garbage Collection Tuning &
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