一个人真正的废掉，就是从认命开始

      你不再管理身材，每天胡吃海塞、丝毫不运动，任肥胖和疾病找上门来；

      你放弃了提升自己，每天上班摸鱼，下班打游戏、刷短视频，过得空虚又无力；

      你觉得结完婚生完孩子，自己的一生也就这样了，没必要寻求什么改变。

      就这样，你庸庸碌碌，浑浑噩噩，变成了自己曾经最讨厌的那类人。

      只有汗水不会背叛你。

      从今天起，健康饮食、适当锻炼、规律作息，不再拿“认命”当借口，而是努力活出最好的自己。

01相信你的自律，

        相信你所做出的每一分努力，时光都会在未来的日子里以另一种美好的形式馈赠给你。

        距离成功越近，越是路广人稀。因为，能够坚持下去的人并不多。 ​​​

      不忘初心，牢记使命。这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。

—— 村上春树 ​​​​