当你不快乐时这样做

我和老公最近都乖乖宅在家里，但我觉得两个人带崽反而比我一个人带还要辛苦，我就奇了怪了。老公会带着孩子一起看手机，或者让孩子一个人”“啊、啊”叫不管然后自己看手机，晚上哄不了孩子，每当这个时候，我都想抽出四十米的大刀杀敌。生前说不管孩子咋样，都会把老公放在第一位，现在再看看老公哪里是友军，分明就是反派，孩子还没他让我生气呢。

怎么办呢？总不能一直持续这样的状态啊，改变老公？呵呵。那就只能改变自己了，首先规律作息，学习、运动、孩子早教安排起来，对老公带孩子的期望值降下去，每次老公有让我生气的行为时，我就对自己说“你接受这样的行为吗”“废话，当然不接受啊”“那你允许他的存在吗”“好吧，我允许”因为不管我允不允许，它始终是存在了，当我允许这件事的时候，内心就会有一股小小的内在力量从心底升起，我不能改变我老公，但是我可以影响他。