2021.8.1正念冥想

文|满

好事冥想

1.今天早起冥想，完成作业，感恩所有的遇见，每天早起心存美好，对自己负责，全然地接纳自己，我所学，成为我最坚强的后盾，精益求精，成为爱满自溢的人。

2.今天感谢金钱宝宝快乐地来到我身边，发送红包给我的婆婆，让她感受每天拥有金钱的富足，种下感恩的好种子。

3.今天给河南灾区捐献一点爱心，感受到来自四面八方的人，都献出自己的爱心，郑州人民有各种基本物资保障，内心安详，看到希望，这样的感觉挺好。

4.今天带小朋友去图书馆借书，遇到朋友没有带口罩，还有一位陌生阿姨，刚好我有一包备用口罩，就慷慨大方地给她们口罩，让她们可以进图书馆借书看书，种下分享的好种子。

5.今天开心地帮助同事，并借芯宝课文给她的同学使用，种下乐于助人的好种子。

6.今天捐献一点爱心给困难乡村儿童，希望他们有书读，收获更多的知识。

7.今天分享自己的所思所得，种下乐于分享，敢于分享的好种子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆，她对我家庭的付出，全然地爱着我们，愿您身体健康，好福运。

2.感恩我的爸爸妈妈，对我的养育和教导之恩，在我身后给我疼爱和力量，谢谢您们，我爱您们，愿您们身体健康，好福运。

3.感恩我的爱人，对我的爱，对我的支持，对我的理解，他有爱心，有责任心，有孝心，有感恩之心，有慷慨大方的心，有追求人生目标的勇敢之心，真的很好，爱你，愿你身体健康，事事顺意，好福运。

4.感恩我的孩子们，对我的各种磨练，让我们看到内在的自己，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，好福运。

5.感恩我的亲朋好友，同事们，对我的关心和照顾，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。

6.感恩遇见有大爱的荣姐，真的非常荣幸，何其有幸，在了解了自己的金钱关系以后，深刻体会到自己内心的力量，谢谢您，愿您事事顺意，好福运。

7.感恩所有信任和支持我的人，感恩自己愿意不断探索和学习，爱护好自己，告诉自己，我值得拥有，配得所有的美好，我会拥有丰盛富足的人生。

一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你！