正面管教读书心得

《正面管教》

一、正面管教的含义

    在传统的管教方式中，很多父母认为惩罚能很好地管教孩子，但是作者经过研究发现，惩罚虽然短期里能让孩子听话，但是从长远来看，惩罚只会导致孩子的四种反应：愤恨、报复、反叛和退缩。所以，家长们需要清楚，传统管教方式里的惩罚，从长期来看是有很大危害的，并不可取。

    正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法，和其他传统管教方式最大的不同就在于，正面管教既不会羞辱孩子，也不会让家长感觉难堪，它以相互尊重和合作为基础，把和善与坚定融为一体，然后在孩子自我控制的基础上培养他的各项能力。作者在书中一再强调，正面管教的基石是和善而坚定，这是因为“和善”可以表达家长对孩子的尊重，而“坚定”则可以帮助家长维护自己的权威，同时向孩子表明尊重事实的态度。严厉惩罚的管教方法一般都缺少和善，而娇纵的方法一般缺少坚定，所以和善而坚定是正面管教和其他管教方法不同的根本所在。

    作者在这里介绍了正面管教的重要工具，也就是赢得合作的四个步骤：

    表达出对孩子感受的理解；

    表达出对孩子的同情而不是宽恕；

    告诉孩子自己的感受；

    让孩子重视解决问题。

    做到这四个步骤，可以更好地让孩子与自己合作，从而达到正面管教的目的。

二、孩子不良行为的四种目的及应对方法

    美国儿童心理学鲁道夫·德雷克斯曾经说过，“一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。”德雷克斯发现，当孩子们对自己失去信心时，他们行为的目的就会出现四种错误，分别是寻求过度关注、寻求权力、报复和自暴自弃。在孩子们眼里，寻求过度关注和寻求权力，是因为他们害怕失去归属感和价值感；而报复则是他们希望通过破坏性的行为，补偿自己受到的伤害；如果孩子选择了放弃，那是因为他们真的失去了信心。

    作者在这里给我们指出了分辨孩子错误行为背后目的的一种方法，那就是家长要仔细体会自己在面对孩子错误行为时内心的感受。比如同样是不做作业，有的孩子就是用不做作业的方式来获取家长的关注，当孩子有这种目的的时候，家长可能会感觉到恼怒、着急或者烦恼；当孩子不做作业是为了显示自己的权力时，家长会感觉受到了威胁和挑战，感觉被激怒了；还有的时候，孩子不写作业是为了报复，这时候家长就很可能感觉受到了伤害，感觉很失望；最后一种情况是，孩子不写作业只是因为自暴自弃，这时侯他们真的觉得自己写不了这个作业，遇到这种情况时，家长们很可能会感到无助。

    确定了孩子的目的之后，家长们就需要知道应该用什么样的方式来应对孩子的行为，这样才能对症下药，更好地帮助孩子解决问题。对于寻求过度关注的孩子，家长可以让孩子做一些有意义的事，分散他们的注意力；对于寻求权力和以报复为目的的孩子，他们的情绪会比较容易激动，家长要记住，千万不要和孩子吵，要先让双方都有时间冷静下来，然后和孩子一起找到解决问题的方案；而对于自暴自弃的孩子，家长要一小步一小步地教给孩子做事的方法，肯定孩子任何微小的进步，关注孩子的优点。

    最后作者指出，家长找个固定的时间陪陪孩子，及时表达出对孩子的爱，是解决所有情况的万能良药。

三、教给孩子解决问题的办法

    传统管教方式关注的是教给孩子不要做什么，而正面管教关注的是教给孩子要做什么。孩子们在做事情的时候，如果能主动参与进来，为自己的行为承担后果，而不是被动地接受后果，那孩子的积极性就会提高，他们就会更注意自己的言行。

    让孩子解决问题也要讲方法，作者在这里就为我们总结了解决问题时需要注意的四个要素，分别是相关、尊重、合理和有帮助。相关，指的是提出的办法要和这件事有关；尊重，是要求这个解决方法既要尊重孩子，又要尊重事实；合理，说的是这个解决方法符合现实，可以操作；有帮助，说的是让孩子能在这件事里面学到东西，锻炼孩子解决问题的能力。

四、鼓励是纠正孩子错误行为的最好方法

    德雷克斯非常注重鼓励，他认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他曾说过很多次，孩子们需要鼓励，正好比植物需要水，没有鼓励，孩子们就没法生存。作者也认为，鼓励是帮助孩子成长和学习的最好方法。很多时候，孩子的错误行为就是一种暗示，是在告诉你，他们觉得自己不重要了，需要关注，这在心理学上叫做归属感和自我的价值感。对孩子来说，家长的鼓励就是他们归属感和价值感的重要来源，所以，如果家长能意识到这一点，那就能明白，为什么鼓励能消除孩子做错事的动机。另外，鼓励可以让孩子很乐意去弥补他们的错误行为。当孩子们做出了什么不负责任或者不尊重别人的行为时，鼓励他们做一些弥补的事情，不仅能纠正他们的错误，还能让孩子有机会参与到解决问题中，从而培养他们的责任感和处理事情的能力。

五、我的行动

    1.保持和善而坚定的态度去教育我的孩子，让他有充分自主的选择权利，使自己的人生更加的平衡、找到归属感和责任感。

    2.   禁止使用吼叫、打骂的方式去管教孩子，在彼此尊重的基础上，充分和孩子进行沟通，不要让情绪成为我们的主人，要明白，我是需要教会孩子做什么，而不是命令其做什么！