【剽悍一只猫的剽悍行动营】22天,冲破生命的枷锁

文/和简简

一、过往

上大学时,有门专业课叫箱庭疗法,这是一种心理咨询临床技法。通过沙具的摆放及沙子的堆挖,来展示来访者的内心世界。课堂上我参加了一个7人的团体沙盘,每人按顺序轮流摆放一种沙具或者挖一次沙子。我摆放的东西依次是两棵大树,两只蝴蝶,一个小女孩。种树是因为前面有同学放了一只老虎,我觉得很危险,要把它困在树林里,不能放他们出来,破坏了外面的宁静。放蝴蝶,是想要这个家园变得更美,放小女孩是因为再沙盘中心的沙滩上,有个小女孩,她身旁有一只大鲨鱼,我要找个妈妈,把小女孩叫回家,太危险了。可我在玩具架上找了很久,都没有找到一个适合的母亲的形象,最后选择了一个小女孩。活动结束后,老师对我的点评是“处处有你,可处处没有你。”,老师说完,我惊呆了,是啊,这不就是我一贯的作风吗?我很在乎别人对我的看法,我是个讨好型的人格,一直忽视自己的真实想法,不敢表达真实的自我,用牺牲自我的方式来赢得他人的认同。

同样结婚生子后,把所有的精力都花在孩子身上,孩子和老公的需求,往往排在自己的前面。自我的迷失,带来的是自我价值感的丧失。

闺蜜问我,你衣柜里的衣服,款式、颜色怎么都差不多?看到身边的小外甥女,每天把自己打扮的漂漂亮亮的,觉得真好,现在我也想打扮,却不知从何下手。

三四岁那年,姐姐给我扎了一个冲天辫。当时正值收稻谷的时节,父亲一群人刚从田里回来,放下肩上的担子。姐姐问他,妹妹这样漂亮吗?他只是看了我一眼并没有回答,而继续和别人聊天,满心期待的我,得到的结果是:我一定很难看,不然怎么得不到表扬呢?

学生时代妈妈一直跟我讲,要努力读书,穿衣打扮来得及。为了得到父母的认同,我一直很努力,记得初二那年半期考,我得了年段第一,比第2名高出了30多分。那次,妈妈非常的高兴,拿着排名表看了又看。

自觉、努力、懂事,是大人们给我的标签,我也努力向它们靠近。上大学、工作,家人都没怎么操心,一切也很顺利。可我羡慕那些敢活出自己色彩的人,喜欢他们张扬的个性,敢爱敢恨。

二、进化

我想突破自己,所以我来到行动营。看到大大们说凭朋友圈点赞数的多少来任命班长,一开始我还有些犹豫,但还是发圈了。审计官倩姐姐说“敢发圈就是赢家!”,这句话特别打动我,于是我在各个群里卖力的求赞,居然当选了。这是我在行动营里的第一个收获,敢想,敢做,你就比别人先走一步。

001扯下懒怂拖的面具

似乎一直以来,我都在等一个合适的时间去做心中渴望的事,但一直也没等到。现在我发现了,这个不过是懒、怂、拖的借口,拒绝成长,不愿付出努力。人生不是煮菜,不需要等所有的配菜都齐全了才下锅,你想改变,任何时候都不迟,现在就是最正确的时刻。

002不要怂,干就是

生活中我背负着太多的担心,害怕做不好被笑话。从不敢于表现自我,到明知是要被虐心而依然报名的辩论赛。从一上午才写几行字,到现在一两个小时可以写篇打卡文,不要怂,干就是,先完成,再完美!

003读写效率提升

从一周读一本从逐字逐句地看书,到一天一本带着问题,根据需求看书;从看完一本书也说不出个以然,到读完书并输出一篇清单体打卡文,读写效率提升了很多。

三、收获

001信心

开营时,苏宝大大问大家有没有信心,完成行动的任务,我心里是没底,但为了300块钱的押金,我要试试,这真是一个没志气的想法。现在,我不但完成所有打卡的任务,还获得了四次的优秀文章!

002找到适合自己步调

为了获得打卡先锋,我4:30早起,坚持了两三天后,当激情用完了,缺觉严重,我完全没法那么早起。我把时间调到5:00起床,情况好多了,也能充分利用早晨不被打扰的时光。

003积累经验

主持了三次小当家活动,第一次由于完全没经验,弄得手忙脚乱,但后来觉得可以享受这个主持的过程。进行了两次思启和参加了一次惨败的辩论赛,主动参与被动围观是两种完全不一样的感受。和牛人们的经历相比,我完全是个小白,但我知道在行动营里,所有的活动都是积累经验的机会。

四、感恩

感恩所有的遇见与连接。特别感谢大大们的启发和鼓励!感谢宝大和饭饭的碎碎念!感谢心晴24封暖心的来信!感谢胥胥每日用心的点评!感谢庄大大的思启与鼓励!感谢cool排长的督促!感谢凯文爸爸的榜样示范作用!感谢老铁们的支持!

五、现在就是最好的时刻

如果你想提升自己,放下手机,书都不会读,你还想成功?别忙着批判自己,否定自己,与自己来场非暴力沟通。与其羡慕牛人的活法,不如从微习惯开始,充分利用碎片化的时间,提升自我管理能力和时间做朋友。深度工作,培养核心竞争力。说服自己,约见牛人,别独自用餐,扩展自己的人脉圈。想到又做到,让自己优秀到不能被忽视!

剽悍行动营的创始人是剽悍一只猫。剽悍一只猫是谁?

社群商业战略顾问、知名学习社群“剽悍江湖”创始人、微信公众号矩阵有百万读者。极致践行者大会、社群商业牛人大会发起人。

在“一块听听”平台,他有11W+听众,在该平台排名第一;在果壳旗下的“饭团”平台,他有12W+订阅用户,在该平台排名第一;在“有讲”平台,其2018年度分享有17W+听众,在该平台排名第一。

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