因为心理学我遇到了更好的自己

      我是2017年的父亲节，进入网校学习。至今已有三年了。当年因为一位陌生朋友在微信群里认识，后来她的几次沟通当中了解她是一位小学的党支部书记。认可她这个人，才进入网校学习的。在我上高中期间突然觉得特别自卑，没有学习动力，后来上了一所很普通的一所大学的数学系，我的第一份职业是教师工作。第二段职业是公安工作。工作当中觉得心理学的知识有用，而且对孩子的教育当中也需要心理学，因此学习心理学是我的需求。“我们改变不了别人，只能改变自己。”在进入韦志中心理学网校之后，这才是我明白的事情。之前，我一直用我的惯有思维模式在处事待人。在不断的要求别人如何去做，才能达到我所希望的样子。我想让孩子按照我的设置方向走他的路；想让老公想我所想，做我所盼的事；也想让我的每个学生做一个学习好，遵守纪律的乖孩子。后来进入网校我听得第一门课是’饮食心理学’通往胃部的幸福，首先我想了解一下自己，我为什么这么能吃，我又继续听了生活中的心理学智慧，向孟子学习积极心理学等等很多我喜欢的而且非常容易听懂的课程。学习在过程中，心理成长在不知不觉中，这三年在网校里真的成长很多，原来不自信的我心理资本强大了，原来不会做团体辅导的我现在可以一个人能带领了。这一切源于网校的温度、网校的师资队伍、网校同学的互相帮助分不开的，也有我自己认真学习有关系。 

2017年我刚进入网校学习是为孩子，当初我的女儿正在上初二，虽在学习上很努力，但是情绪不稳定，我们母女俩经常吵嘴，她比较叛逆，我比较烦躁。我对她的说教基本不执行，比如我说让她每天早起一点点，晚上答应的很好，但是一到早上叫她起床时，就不能做到，而且因为这互相埋怨生气。很幸运，踏进网校，我一下子被网校的各个系的课程吸引住了，如饥似渴的听课学习，并且每门课做笔记。我第一年主修的是学校心理系。我对学生十几年的教育感觉没有让我焦虑和担忧到发狂的地步，就是这一两年我的孩子让我整天忧心忡忡的。所以我是带着问题走进网校的大门的。在网校，我从韦老师讲的《向西游记取育儿经》中，让我明白了作为家长，时而在前，时而在后，时而在左右的陪伴。接纳孩子的现状，恰当的鼓励，无条件的去爱孩子，无条件的接受孩子的优点和缺点。给予信心和力量，相信孩子会为自己的人生努力的。持一种平和的姿态，以欣赏的心态去等待。静待花开，不急功近利。观音菩萨像妈妈一样呵护孙悟空，但是她并没有时时刻刻在悟空身边控制他，悟空有困难时她才出手相助。

    我的女儿，在2018年如愿以偿，考上了鄂尔多斯市蒙古族中学的重点班。所以再一次让我明白，我过去对孩子的教育认知和方法，其实是一种控制和束缚。在某一天他会远远地逃离我的。我要去成长自己，了解自己，成为更好的自己，去影响别人，而不是对别人有办法，自己提高了，周围的一切都会向好的方面变的。我听到婚姻系的课程《爱情心理学——六个人一张床》，看到题目吓你一跳的。咋了，一张床六个人，有点懵。其实韦老师讲的是，在一个家庭中，一个丈夫具有三个角色：丈夫、内在小男孩和父亲自我；一个妻子的三个角色是:妻子、内在小女孩和母亲自我。所以这就是六个人一张床的道理所在。一个女人失去内在小孩，就不可爱了。我意识到我做妈妈和妻子的时候多，肩上只有责任，而把“小女孩”丢了，不会撒娇求男人的呵护，韦老师告诉我们，婚姻的经营要学会角色的转换。如果女人不允许内在小孩出现，男人的父亲角色就没有办法体现。所以内在小孩的存在是有必要的，在婚姻的亲密关系中很重要的。我经常指责和抱怨老公对孩子和我，不上心，没有责任心，等等负面的话语批评他。他就下班和朋友去喝酒来逃避我。我和他的矛盾主要是在孩子教育上，因为我生病了，可以说比较严重的，去北京治疗。孩子那时上初中，我一走两月，回来休息两月，又要去治疗。大概往返北京两年的时间，孩子的学习下降很多的，我抱怨老公没有照顾好孩子的原因才使他如此的不听话，学习不能名列前茅。加上孩子叛逆期的到来，我感到无法掌控孩子了，我和老公的关系就更僵了。后来在学习中，韦老师通过一个个现实生活中的案例，在接下来的《积极婚姻家庭治疗技术》、《“性”福的生活》课程中，真的是让我大开眼界，我当时的心情就像新注入清泉，被滋养着，浸泡着。我明白了，我和老公来自不同的家庭，这个原生家庭的文化有差异，成长环境有差异，接受的教育有差异，所以要多元化达成接纳，认同和融合才对的。我逐渐不再用挑剔眼光看老公，减少了对他的抱怨和指责时，觉得他的优点也蛮多的。他热心，勤快，家务活经常在干，对父母孝顺。渐渐地因为我的成长与改变，老公也心情好了，家庭的氛围和睦了。原来很强势的女人不见了，把自己培养成智慧的妻子了。我非常想成为一名心理咨询师，我要运用网校学到的知识和方法去帮助学生、家庭、社会各界的团体，让他们走进心理室留下困惑，烦恼，带走了快乐和希望。通过心理健康课、团体辅导课、心理讲座和社团活动等对来访者们进行心理健康知识的普及和宣传教育。提升积极品质，学会处理各种人际关系，让学生以及社会人，在学习和工作中自信、阳光，成为更好的自己。近年来我在我们家女儿的班级讲过心理学科普课，得到了家长们的赞许和认同。这就是在践行韦老师提出的，“学做研教写”的学习模式和“事上练”、“事上炼”的个人成长相结合的成长模式。2020年我继续准备泡在网校，想报儿童、青少年心理辅导专修学院。而且申请了网校的小渡老师，当一名心理志愿者来推广心理学。已经建群，在朋友圈给大家分享韦老师及网校各位院长的科普知识，让更多的人因为心理学而受益。我现在已经招生两名新学员啦。努力做到把我身边的朋友、同事、家长，甚至从未谋面的远方的网友继续进入到网校学习。他们走上了成长自己，让自己变得更好的路上。帮助到别人，我的内心很幸福，这就是“助人自助”带来的幸福感。在网校学习心理学，我个人成长过程中感悟到：韦老师的心理学的课程太接地气，能改善和解决生活中很多问题，比如亲子关系，夫妻关系、师生关系等，特别感谢韦老师，感谢网校，您是我生命中的贵人，我的生命因这次遇见您，遇见网校而发生了脱胎换骨的改变。而今秉承着您“用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益”的办学目标，我已然走上了助人自助的传播心理学的道路。